천사 수를 찾으십시오
당신의 피부에 들어가는 성가신 인간보다 더 나쁜 것은 없습니다. 뉴스에 항상 멍청한 발언을하는 동료이거나 수동적 인 공격적인 발언으로 멈출 수없는 자신의 시어머니 일 수도 있습니다. 20 년 넘게 사랑에 대한 증오 관계를 맺어 온 형제 일 수도 있습니다.
긍정적 인면 : 세계에서 가장 위대한 영적 교사 중 다수는 중요한 것을 가르치기위한 투쟁이 우리 삶에 나타난다 고 믿습니다. 당신의 삶에 성가신 사람이 있다면, 그것을 극복하는 데 도움이 될 몇 가지 사고 방식 변화가 있습니다. 인생이 계속되는 한 당신을 괴롭히는 사람들의 존재도 보장 할 것이기 때문입니다.
그 성가신 사람의 존재를 더 나은 것으로 바꾸는 다음 4 가지 이유를 고려하십시오.
1. 그들은 당신의 선생님입니다.
당신을 짜증나게하는 사람에 대해 생각해보십시오. 그들로부터 무엇을 배울 수 있습니까?
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경계 설정입니까? 다른 사람의 알파에 대해 지속적으로 베타를 사용하고 있습니까? 더 자신을 위해 일 어설 필요가 있습니까? 이 경우 항상 총을 쏘는 대학의 보스 베키는 당신의 필요를 충족시키기 위해 당신의 파이프를 사용하도록 가르치고 있습니다. 항상 기뻐하거나주는 사람이되는 것은 귀하의 직업이 아닙니다. .
성가신 지인이나 친구가 당신의 힘을 사용하도록 가르치고있을 수 있습니다.
2. 치유가 필요한 것이 무엇인지 알려줍니다.
누군가가 우리를 괴롭힐 때 (아마도 직장에서 자신감 있고 솔직한 신입 사원이거나 가장 친한 친구의 새로운 요가 친구 일 수 있음) 내면에서 치유해야하는 것을 강조 할 수 있습니다. 영적으로 말해서, 우리는 종종 자신에 대해 좋아하지 않는 다른 사람의 것을 좋아하지 않습니다. 수다스러운 타라는 짜증나고 끊임없는 불평으로 당신에게 무엇을 말합니까? 아니면 쿨한 카메론과 그의 인스 타 그램 캡션은 어떨까요? 당신의 삶에서도 감사에 더 집중해야합니까? 소셜 미디어에 대해 조금 덜 신경 쓸 필요가 있습니까?
스스로에게 물어보십시오 :이 사람이 왜 나를 화나게합니까? 당신 안에서 무슨 반응을하고 있습니까? 자신을 이해하고 사랑하십시오. 우리가 우리의 두려움과 방아쇠를 이해하면 우리를 붙잡는 것을 느슨하게 할뿐만 아니라 자연스럽게 다른 사람에 의해 덜 괴롭힘을 느끼기 시작합니다.
건조한 피부 제거
3. 대비는 당신에게 도움이됩니다 (만약 당신이 허락한다면).
작년에 나는 내 직감이 좋은 생각이 아니라고 말했지만 마지 못해 값 비싼 작가 클럽에 가입했다. 나는 블로거 친구로부터 열광적 인 격려를받은 후에 그렇게했다. 2 주 후, 나는 그룹에 늦게 합류 한 논스톱 수다쟁이로 인해 악화되었다. 클럽에 대한 그녀의 지배적 인 영향력과 페이스 북 그룹의 어리석은 댓글은 내가 그룹에서 평화를 촉구하는 데 옳았음을 보여주었습니다 (첫날부터하고 싶었습니다). 그룹을 그만두는 것이 나에게 옳은 일이라는 것이 밝혀졌고, 곧 다른 완벽한 커뮤니티에 합류했습니다.
그러나 그것은 내 클럽 회원 관에 못을 박 았던 수다스러운 Cathy 덕분이었습니다. 그녀는 나를 새로운 방향으로 인도하여 호의를 베 풀었습니다.
4. 모든 사람을 구할 수는 없습니다.
누군가를 돕고 싶을 때 매우 실망스럽고 그들은 당신의 도움을받지 않을 것입니다. 막 다른 직장에 갇혀있는 것에 대해 비참하지만 떠나지 못하는 친구처럼. 또는 그녀의 남성 상대에 대해 결코 자신을 옹호하지 않는 상사. 또는 체중 증가로 인해 밤에 우는 것을 알고 있지만 건강한 음식을 먹지 못한 친척.
끔찍한 상사 위키
알아! 답이 있습니다! 당신이 도움이 될 수 있습니다! 인생 코치로서, 나는 원치 않는 조언을하지 않도록 스스로를 강요해야합니다. 대신 나는 뒤로 앉아있다. 관찰하십시오. 미소. 내 커피를 마셔. 우주의 총지배인으로 사임하고 요청을 받았을 때만 도움이되는 모든 것. 피해자 루프에 갇힌 성가신 사람들은 우리가 통제 할 수있는 것은 우리 자신이라는 사실을 밝힙니다. 아멘. 당신이하는 일에 줄 수있는 에너지를 생각해보십시오! 더 가벼워 졌죠?
다른 모든 것이 실패하면 성가신 사람들도 당신을 웃게 만들 수 있습니다. 누군가의 지각, 싸구려, 심지어 평범한 무지조차도 초조함 대신 웃게 만들 수 있습니까? 더 가볍게 흔들어 줄 수 있습니까? 성가신 유형은 과제 일 수 있기 때문에 그렇습니다.하지만 우리가 그들로부터 무언가를 기꺼이 배우고 자한다면 그들은 우리의 교사가 될 수도 있습니다.
수지 무어는 위대 주의자입니다. 인생의 코치 컬럼니스트이자 뉴욕시의 자신감 코치. 가입하기 그녀의 웹 사이트에서 무료 주간 웰빙 팁을 확인하고 매주 화요일에 그녀의 최신 No Regrets 컬럼을 확인하십시오!
