울퉁불퉁하고 건조한 팔꿈치를 고치는 5 가지 방법

팔꿈치보다 몸의 어리석은 부분이 있습니까? 우리가 정말 열심히 노력하지 않으면 이상하고, 주름지고, 늘어나고, 뾰족한 것들을보기가 너무 힘들다는 것은 최선의 일입니다. 하지만 방치한다면, 특히 겨울의 차가운 공기가 머리부터 발끝까지 우리를 건조하게하기 시작하면, 그 팔꿈치는 도움을 청하기 시작할 수 있습니다.

의사들은 팔꿈치 바깥 쪽의 피부를 '신근 표면'이라고 부릅니다. 관절을 구부릴 때 스트레칭해야하는 모든 위치를 의미합니다 (예 : 무릎과 너클도 마찬가지). 그렇기 때문에 나머지 피부와는 완전히 다른 질감입니다. 대부분의 인간은 거의 모든 것을 팔로하기 때문에 팔꿈치가 문지르고 부딪 히고 많이 기울어집니다. 팔꿈치 피부가 가렵거나 아프기 시작하거나 피부가 정말 어둡거나 울퉁불퉁 한 것을 볼 수있는 경우 (목을 두르고 팔을 구부릴 때) 다음을 수행해야합니다.

샤이나 테일러 순 가치

1. 긁거나 쑤시거나 문지르지 마십시오.

& ldquo; 특히 스케일링과 같은 증상이있는 많은 사람들이 피부를 벗기고 싶어합니다. & rdquo; 피부과 의사는 말한다 Sejal Shah, M.D. . & ldquo; 그것이 그것을 악화시키고 피부를 악화시킵니다. & rdquo;

그리고 실수로 팔꿈치를 자극 할 수있는 방법에주의를 기울이십시오. & ldquo; 사람들이 피부에 미치는 영향을 깨닫지 못한 채로하는 일이 많습니다. & rdquo; 설립자 Bella Schneider는 LaBelle 데이 스파 및 살롱 캘리포니아에서. & ldquo; 예를 들어, 실외에서 SPF를 착용하지 않거나, 거친 성분의 세제를 사용하거나, 뜨거운 샤워를하거나, 연마제를 바르거나, 팔에 왁스를 바르는 것입니다. 또한 책상에서 작업하면 팔꿈치 부분에 많은 마찰이 생길 수 있으며, 이는 때때로 피할 수 없습니다. & rdquo;

2. 융기 또는 비늘이 있으면 피부과 전문의를 만나십시오.

원하는 모든 증상을 검색 할 수 있지만 자신을 잘못 진단 할 위험이 있습니다. 건선이나 습진과 같은 증상이있는 경우 (둘 다 일반적으로 팔꿈치와 무릎에 나타납니다. ) 알지 못합니다.자가 처방 치료를 받으면 피부가 더욱 자극을받을 수 있습니다. 범프는 완전히 무해한 것이 될 수 있습니다. 각화증 pilaris 또는 환형 육아종 , 같은 것 포진 피부염 , 글루텐 알레르기로 인해 발생할 수있는자가 면역 질환입니다.

& ldquo; 진단을받는 것은 항상 좋은 일입니다. & rdquo; 피부과 의사는 말한다 Doris Day, M.D . & ldquo; 피부과 의사는 근본 원인이 있는지 살펴보고 파악할 수 있습니다. & rdquo;

3. 각질 용해 로션으로 보습합니다.

이는 젖산, 요소, 살리실산과 같은 성분에 대한 멋진 용어입니다. & ldquo; 그것들은 피부의 표면층의 일부를 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 그들은 또한 보습 특성을 가지고있어서 수분을 공급할 것입니다. & rdquo; 샤가 말한다. 건선이나 습진이 없는지 확인하십시오. 각질 용해제가 이러한 상태를 자극하기 때문입니다.

필라리스 각화증에 대한 치료법은 없습니다. 내향성 털로 인해 팔뚝과 다리에 거위 살이 생길 수 있지만 팔꿈치처럼 부드럽게 각질 제거 및 보습 개선 상황이 크게.

와서 어떻게 힘들지?

팔과 팔꿈치의 경우 Day는 추천합니다. Amlactin Ultra (유산 함유) 더 보습 효과를 위해 SkinFix 12 시간 기적 연고 . 그녀는 또한 이러한 Buff 및 Brighten 패드와 같은 것으로 각질 제거를 제안합니다. SweetSpot Labs .

4. 스파를 치십시오.

& ldquo; 건조한 팔꿈치에 도움이되는 스파 트리트먼트가 많이 있습니다. & rdquo; 슈나이더는 말한다. & ldquo; 건조한 팔꿈치와 팔을 치료할 때는 부드러운 각질 제거제로 시작하는 것이 좋습니다. 비아 핀 또는 시어 버터와 같은 미세 연마 연고; 코코넛 또는 올리브 오일 기반 크림; 물론 SPF입니다. & rdquo;

5. 올바른 자연 요법을 선택하십시오.

인터넷에서 수제 스킨 케어 레시피를 얻고 자하는 분들을 위해 Day에는 몇 가지 지침이 있습니다. & ldquo; 아보카도 오일, 코코넛 오일 또는 올리브 오일이 피부를 부드럽게하는 데 도움이 될 수 있습니다. & rdquo; 그녀는 말한다. & ldquo; 나는 & rsquo; 레몬을 문지르지 않을 것입니다. 그게 당신을 더 민감하게 만들 수 있기 때문입니다. & rdquo;

자연적인 치료법은 예상보다 훨씬 간단 할 수 있습니다. 마치 아늑하지만 긁힌 울 스웨터 아래에면 셔츠를 입으라는 Schneider의 팁처럼 말입니다. 겨울이 오면 그녀가 자신을 보호하는 방법은 다음과 같습니다. & ldquo; 물을 많이 마시고 샤워 시간을 줄이고 향이있는 제품은 피합니다. & rdquo;