비타민 C 세럼이 피부에 실제로 어떤 역할을합니까?

얼굴에 놀라운 효과를주는 스킨 케어 성분이 많이 있지만 일반적으로 한 번에 한두 가지 문제만을 대상으로합니다. 예를 들어 내가 경험에서 말하는 것이 아니라, 당신이 과다 색소 침착과 여드름이 나는 피부를 가진 전 흡연자이고 백만 개의 제품을 사용하고 백만 달러를 지출하고 싶지 않은 경우, 몇 가지 어려운 선택이 있습니다. 만들다.

비타민 C 세럼은 뷰티 블로거가 주장하기를 좋아하는 모든 치료 제품이 태양 손상, 잔주름, 여드름 흉터 및 눈 밑 주머니를 포함한 거의 모든 일반적인 피부 문제에 도움이 될 수 있다고 선전되었습니다. 그러나 비타민 C 세럼이 정말로 모든 사람들이 주장하는 마법의 물약인지 알아보기 위해 우리는 전문가에게 문의했습니다.

비타민 C 세럼의 기능은 무엇이며 어떻게합니까?

비타민 C는 강력한 항산화 오염 및 자외선을 포함한 특정 조건에 노출 될 때 우리 몸에서 생성되는 자유 라디칼을 중화합니다. 활성 산소와 항산화 제의 균형이 중요합니다 -활성 산소가 신체를 침수하고 조절하는 능력을 방해하면 산화 스트레스가 발생할 수 있습니다. 자유 라디칼은 DNA, 지질 및 단백질에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 다양한 질병을 유발합니다. 피해를 주다 우리의 세포와 피부의 자체 복구 능력을 방해합니다. 콜라겐 생성을 늦 춥니 다.

린지 본과 토마스 본

비타민 C와 같은 항산화 제 적용 몸이 대처하도록 도와주세요 이 스트레스와 함께 & hellip; 그래서 그로 인한 이점은 무엇입니까?

노화 방지 혜택

& ldquo; 비타민 C가 함유 된 혈청 콜라겐 생성 촉진 , 나이가 들어감에 따라 느려집니다. & rdquo; 말한다 데브라 잘 리만 , M.D., 보드 인증 피부과 전문의이자이 책의 저자 피부 규칙 : 뉴욕 최고의 피부과 전문의의 영업 비밀 . 콜라겐은 세포를 하나로 묶어주고 피부를 강화하며 탄력을주는 구조적 단백질입니다.이 모든 것은 건강한 피부톤에 중요합니다. 우리 피부의 콜라겐 생성 능력을 향상시켜 비타민 C 세럼은 기존의 잔주름을 부드럽게하고 주름 -새로운 것이 형성되는 것을 방지합니다.

과다 색소 침착과의 싸움

& ldquo; 비타민 C 혈청은 티로시나제 효소를 억제하고 멜라닌 생성을 방지함으로써 과다 색소 침착과 싸우고 있습니다. 말한다 론다 큐 클라인 , M.D., 보드 인증 피부과 전문의. 이 과정은 전체적으로 피부 톤을 밝게하지 않고 어두운 부분을 밝게합니다.

여드름과 여드름 흉터에 도움

비타민 C는 항 염증 , 비타민 C 세럼은 여드름을 제거하고 그와 관련된 발적을 줄이는 데 도움이 될뿐만 아니라 피부 질감을 개선 할 수 있습니다. & ldquo; 비타민 C의 프로 콜라겐 및 프로 엘라스틴 효과로 인해 여드름 흉터도 감소 될 수 있습니다. & rdquo; 클라인은 말한다. 여드름이있는 경우 세럼을 바르기 전에 각질을 제거하여 더 잘 침투하십시오.

태양 손상으로부터 보호

비타민 C 혈청은 다음 중 일부를 역전시킬 수 있습니다. 피해를 주다 당신의 일광욕 날이 당신의 피부에 지 쳤고 자외선으로부터 당신을 보호합니다 . 그러나 비타민 C 세럼은 많은 것들이 있지만 자외선 차단제는 아닙니다. 따라서 SPF를 버리지 마십시오. 그러나 비타민 C 세럼을 사용하면 할 수있다자외선의 피해를 줄이고 따라서 일상적인 자외선 차단 루틴의 훌륭한 구성 요소입니다.

비타민 C 세럼을 다른 스킨 케어 제품과 함께 사용할 수 있습니까?

& ldquo; 피부과 의사들은 레이어링 제품을 좋아합니다! & rdquo; 클라인은 말한다. & ldquo; 나는 일반적으로 아침에 알파 또는 베타 하이드 록시 산 클렌저를 사용한 다음 비타민 C 세럼을 사용하는 것과 같이 최저 pH에서 최고 pH로 이동하는 것이 좋습니다. & rdquo;

비타민 C 세럼은 잘못된 순서로 바르면 효능을 잃지 않지만, 피부 제품을 겹칠 때 가장 낮은 pH에서 가장 높은 pH를 적용하면 흡수가 증가하여 효능이 증가한다고 클라인은 말합니다. 비타민 C 세럼 다음에 펩타이드, 히알루 론산, B5를 자유롭게 추가하세요. 한 가지 예외는 나이아신 아미드가 포함 된 제품입니다. & ldquo; Niacinamide는 비타민 C와 혼합하면 나이아신으로 변합니다. & rdquo; 잘 리만주의. 나이아신은 유해하지는 않지만 민감한 피부를 가진 사람들에게 단기적인 피부 발적과 따끔 거림을 유발할 수 있습니다.

일반적으로 말하면, 클렌징하고 톤을 낸 후에 보습제를 사용하기 전에 비타민 C 세럼을 사용하고 싶을 것입니다. 손바닥에 몇 방울 떨어 뜨리고 손가락 끝으로 얼굴과 목의 피부에 부드럽게 마사지합니다. 이것은 하루에 한두 번 할 수 있습니다.

비타민 C 세럼에서 무엇을 찾아야합니까?

& ldquo; 발적과 자극을 일으키지 않고 콜라겐을 강화하기 위해 높은 수준의 비타민 C를 섭취하는 것이 비타민 C 제품의 핵심입니다. & rdquo; 클라인은 말한다. 그녀의 추천은 사이에있는 세럼을 사용하는 것입니다 15 ~ 30 % 비타민 C . & ldquo; 비타민 C는 라벨에 나열된 첫 번째 성분 중 하나 여야합니다. & rdquo; Jaliman이 덧붙입니다.

우마 서먼 전 남편

비타민 C는 불안정하며 시간이 지남에 따라 분해되어 효능을 잃습니다. 열과의 상호 작용, 빛 , 및 공기 프로세스 속도를 높이기 때문에 불투명하고 밀폐 된 병에 들어있는 세럼을 찾아야합니다.

남자친구가 선정적인 댓글을 남긴다

아스코르브 산, 아스 코르 빌 인산 마그네슘, 아스 코르 빌 인산 나트륨 등 다양한 비타민 C 유도체가 있습니다. 따라서 한 유도체가 너무 자극적이라면 항상 다른 유도체를 시도해 볼 수 있습니다. L- 아스코르브 산은 비타민 C의 인기있는 형태 중 하나입니다. 더 불안정 다른 형태의 비타민 C보다 덜 자극적입니다. 비타민을 안정시키고 이상적인 pH 수준을 만드는 데 도움이되는 페룰 산이 함유 된 비타민 C 세럼을 찾으십시오.

최고의 비타민 C 세럼을 어떻게 선택합니까?

비타민 C 세럼에는 종종 다른 피부 보호 성분이 포함되어 있습니다. 피부가 건조하거나 광택이없는 경우, 매우 보습을주는 히알루 론산이 포함 된 세럼을 찾으십시오. Klein과 Jaliman은 모두 매드 히피 비타민 C 세럼 . 히알루 론산 외에도 Mad Hippie 포뮬러에는 페룰 산 (우리가 언급했듯이 비타민 C를 더 안정적으로 만들 수 있습니다) 및 v 이타 민 E , 이것은 비타민 C의 광 보호 효과를 증가시키는 것으로 나타났습니다.

의사와 겉보기에 모든 뷰티 블로거가 가장 좋아하는 것은 SkinCeuticals C E Ferulic . 이름에서 알 수 있듯이 SkinCeuticals 공식에는 페룰 산과 비타민 E도 포함되어 있습니다.

Klein은 또한 Obagi Professional-C 세럼 . Obagi 세럼은 10, 15 또는 20 %의 3 가지 강도로 제공되므로 더 높은 비율의 비타민 C에 대한 내성을 높일 수 있습니다. 더 많은 효능을 원하는 사람들을 위해 개정 비타민 C 로션 30 % 비타민 C가 가장 많이 함유되어 있습니다.

Masha Vapnitchnaia는 여행 및 라이프 스타일 작가이자 연구원입니다. 그녀는 4 살 때 첫 비행기를 탔고 그 이후로 100 명을 더 타면서 평생을 여행하고 있습니다. 그녀의 순례를 따라 likelypilgrim.com