천사 수를 찾으십시오
우리는 맛있고 트렌디하며 건강한 요리법을 찾기 위해 웹을 수색하는 데 많은 시간을 보냅니다. Greatist에서 일할 때 얻을 수있는 많은 혜택 중 하나입니다. 그 과정에서 우리는 건강한 요리가 비싸거나 엄청난 시간을 낭비 할 필요가 없다는 것을 증명하는 쉬운 식사를위한 몇 가지 놀라운 리소스를 발견합니다. 그리고 이제 우리는 그것들을 당신과 공유하는 습관을 만들고 싶습니다!
이번 주에는 친구 Nagi Maehashi에게 RecipeTinEats.com 그녀의 가장 인기있는 쉬운 치킨 레시피를 공유합니다. 블로그에서 Nagi는 매일 재료로 만든 빠르고 풍미 가득한 식사에 대한 신선한 아이디어를 공유합니다. 맛있고 건강에 좋은 음식을 먹고 싶어하는 바쁜 사람들을위한 멋진 리소스입니다!
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1. Tzatziki와 함께 그리스 치킨 자이로
지중해 풍미를 더한 부드럽고 캐러멜 화 된 치킨의 비결은? 요거트! 이 매리 네이드를 반죽처럼 만들어 요리 할 때 닭고기에 뿌려진 상태를 유지합니다 (얇은 매리 네이드와는 달리).
2. 이탈리안 양념 구운 치킨과 호박
드레싱으로도 사용할 수있는 마리 네이드를 만드는 것은 평일 저녁 식사를위한 저의 비결 중 하나입니다. 이 쉬운 치킨 요리는 매리 네이드와 호박 위에 이슬비를 뿌릴 때 동일한 기본 혼합물을 사용합니다. 이탈리안 풍미가 닭고기에 스며 들어 아름답게 캐러멜 화되기 때문에 이것은 제가 가장 좋아하는 굽는 요리법 중 하나입니다!
3. 태국 치킨 양상추 컵
이 간단한 치킨 레시피는 신선하고 향이 좋으며 매우 빠르게 만들 수 있습니다.
4. 끈적 끈적한 꿀 간장 구이 치킨
5 분 동안 준비한 다음이 쉬운 치킨 요리를 오븐에 넣습니다. 최종 결과? 끈적 끈적하고 달콤하고 고소한 치킨. 그리고 당신은 올스타 요리사처럼 보일 것입니다!
5. 아보카도 드레싱을 곁들인 치킨 샐러드
이 샐러드에 대한 모든 것이 맛있지 만 한 가지 강조해야 할 것은 슈퍼 크리미하고 부을 수있는 아보카도 드레싱입니다. 천만에요.
6. 쉬운 중국 꿀 참깨 치킨
이 건강한 구운 참깨 치킨 버전은 풍미를 떨어 뜨리지 않습니다. 아삭 아삭한 참깨 크러스트에 닭고기를 입혀 조금 더 넣을 수도 있습니다. 그 작은 씨앗은 꿀 소스에 바로 붙을 것입니다.
7. 사테이 치킨 누들 샐러드
사테이 치킨은 엄청 맛있지 만 땅콩 소스? 이 세상에서 벗어났습니다. 너무 좋아서 울고 싶을지도 몰라요 (그랬어요).
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