천사 수를 찾으십시오
축구는 보는 재미가 있지만, 진짜가되자. 계절의 가장 좋은 점은 음식입니다. 스파이시 윙,로드 피자, 바 바이트가 모두 얼음처럼 차가운 맥주와 팀 동료애와 짝을 이룹니다. 완벽한 일요일처럼 들리 죠? 총 내장 폭탄을 피하려는 경우 다행스럽게도 건강하게 즐길 수있는 방법이 많이 있습니다.게임 데이 애벌레. 가장 좋은 점은 맛을 간과 할 필요가 없다는 것입니다. 이 9 가지 나초 평균 레시피는 증거입니다.
1. 미니 나초 피자
나초를 먹을 때 해결하기 가장 어려운 문제는 일단 시작하면 멈출 수 없다는 것입니다. 이 미니 피자는 단 한 번의 서빙으로 순수한 만족감을 제공하여 Hail Mary 패스를 던집니다. 통밀 영국 머핀, 비건 치즈, 콩 및 수많은 채소 토핑으로 만든이 제품은 하프 타임까지 배를 채워줍니다.
2. 구운 주키니 나초
주키니 스가 컴백하고 있습니다. 그들은 처음에는 저탄수화물 국수 대체품으로 무대를 훔 쳤고 이제는 사랑받는 또띠야 칩을 위해 한 발짝 다가 섰습니다. 녹은 체다 치즈, 검은 콩 및 일반적인 나초 고정으로 상단. 옥수수 칩 크런치를 놓치지 않을 것입니다.
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3. 닭고기와 검은 콩 나초
때로는 가장 작은 변화가 가장 큰 결과를 가져옵니다. 치즈, 옥수수, 피코 데 갈로와 같은 전통적인 재료를 유지하고 약간의 조정 (예 : 추가 단백질을 위해 검은 콩과 구운 닭고기 사용)을 수행하여 더 많은 건강상의 이점을 제공하는 유사한 맛을 만드는이 레시피의 경우입니다. .
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4. 구운 고구마 나초
멀티 그레인 토르티야 칩과 고구마 웨지로 만든이 매콤한 나초 스핀은 풀 마라톤 (달리기 또는 영화, 둘 다 멈춤)을 통과하기에 충분합니다. 또한 치즈 소스를 곁들여서 위에 뿌려주거나 담그세요. 더 말씀 드릴까요?
5. 비건 치즈 케이크 디저트 나초
디저트는 공유 할 때 가장 좋으며이 달콤한 접시는 확실히 그룹에 충분합니다. 멀티 그레인 플랫 브레드로 나만의베이스 만들기 : 두 개를 삼각형으로 자르고 계피와 코코넛 설탕을 뿌린 다음 10 ~ 12 분 동안 굽습니다. 그런 다음 캐슈 기반 치즈 케이크 이슬비를 얹고 신선한 베리, 카카오 닙 또는 구운 코코넛과 같은 몇 가지 토핑을 선택하십시오. 이것은 다른 것보다 조금 더 많은 작업이 필요하지만 특히 비건 또는 유제품을 사용하지 않는 사람들에게는 노력할만한 가치가 있습니다.
6. 그리스 여신 피타 칩 나초
똑같은 녹은 치즈와 다진 고기 콤보가 지겹습니까? 그리스에서 영감을받은이 나초를 대신 사용해 바에서 가장 좋아하는 바 음식을 더 신선하게 즐겨보세요. 토틸라 대신 피타 칩으로 만들어지며 페타 치즈, 병아리 콩, 체리 토마토, 올리브, 타 히니 드레싱이 들어 있습니다.
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7. 땅콩 버터와 초콜릿을 곁들인 애플 나초
땅콩 버터와 초콜릿으로 잘못 갈 수는 없습니다 (이 레시피는 아몬드 나 캐슈 버터와도 잘 어울립니다). 원하는 너트 버터를 녹여서 즙이 많은 사과 조각 위에 뿌린 다음 다크 초콜릿 칩을 얹으십시오. Yum.
8. Huevos Rancheros 아침 식사 나초
햇볕이 잘 드는 계란은 기본적으로 모든 짭짤한 요리에 큰 도움이되며 이러한 나초도 예외는 아닙니다. 푸른 옥수수 칩, 고구마 조각, 검은 콩, 치즈 위에 얹은 다음 잘게 썬 토마토, 양파, 아보카도 (duh)를 뿌립니다. 이 풍성한 나초는 확실히 식사가 될만큼 충분히 채워져 있으며, 콧물이 나오는 계란으로 가장 좋은 방법은 포크로 먹는 것입니다.
9. 버팔로 치킨 미니 페퍼 나초
탄수화물을 줄이고 싶지만 호박을 좋아하지 않는 사람들에게는 여전히 희망이 있습니다. 피망은 나초 토핑을위한 완벽한 수단이되며, 칩과 달리 튼튼한 고추는 적재시 무너지지 않습니다. 5 가지 재료 (물론 미니 페퍼 포함) 만 필요로하는 버팔로 치킨 버전으로 밤 (그리고 삶)을 꾸며보세요 : 갈가리 찢긴 치킨, 버팔로 소스, 블루 치즈 크 럼블, 파, 갈가리 찢긴 화이트 아메리칸 치즈.
원래 2014 년 9 월에 게시되었습니다. 2017 년 1 월에 업데이트되었습니다.
