천사 수를 찾으십시오
CDC 추천 모든 사람들이 다른 사람들과 6 피트 거리를 유지하기 어려운 공공 장소에서 천 안면 마스크를 착용한다는 것을 이렇게하면 증상이없는 사람이나 바이러스에 감염된 사실을 모르는 사람의 바이러스 확산을 늦출 수 있습니다. 사회적 거리두기 연습을 계속하면서 천 안면 마스크를 착용해야합니다. 집에서 마스크를 만드는 방법을 찾을 수 있습니다. 여기 . 노트 : 의료 종사자를 위해 수술 용 마스크와 N95 인공 호흡기를 예약하는 것이 중요합니다.
안면 마스크 : 그래서 이번 시즌 더운 . (우리가 얻을 수있을 때 LOL을 받아야합니다. 맞죠?)
COVID-19 전염병에 대응하여 CDC 이제 사람들은 바이러스의 확산을 늦추기 위해 다른 안전 조치와 함께 공공 장소에서 안면 마스크를 착용 할 것을 권장합니다. 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
예, 마스크가 효과적입니다
마스크는 바이러스 전파로부터 보호하는 여러 도구 중 하나입니다. 바이러스를 잡을 수있는 한 가지 방법은 바이러스에 감염된 사람에게서 호흡 액 방울을 흡입하거나 섭취하는 것입니다.
집에서 웨이트를 이용한 상체운동
그것은 누군가의 얼굴을 핥는 것을 의미하지 않습니다. 단순히 입을 가리지 않고 말하거나 기침하거나 재채기를하는 사람에게 너무 가까이 숨을 쉬는 것을 의미 할 수 있습니다.
에 따르면 2013 년 연구 , 바이러스에 감염된 사람이 수술 용 마스크를 착용하면 바이러스의 확산을 크게 줄일 수 있습니다. 그리고 2015 년 연구 수술 용 마스크는 아픈 사람들을 치료할 때 의료 종사자들을위한 신체적 보호의 중요한 수단이라고 언급했습니다.
또한 거룩한 모든 것을 위해 : 손을 씻으십시오.
잦은 손씻기 바이러스는 항상 만지는 모든 종류의 표면 (문 손잡이, 판지 포장, 플라스틱 등)에 살 수 있기 때문에 자신을 보호하는 매우 효과적인 방법입니다.
다른 이름의 마스크
순환 할 수있는 몇 가지 유형의 마스크가 있습니다. 천으로 된 안면 덮개, 수술 용 마스크 및 N95 인공 호흡기입니다.
계속 읽기 전에 수술 용 마스크와 N95 인공 호흡기가 고려된다는 점에 유의하십시오. 중요한 공급 CDC에 의해. 최전선의 의료 종사자 및 의료 대응자를 위해 보관하십시오.
천 안면 덮개
그만큼 CDC는 사람들이 공공 장소, 특히 사회적 거리를 유지하기 어려운 지역 (식료품 잡기, 필수품 줍기, 이동 중 등)에서 천을 덮는 얼굴을 착용하는 것입니다.
안면 커버는 두건, 사각형 천 조각, 절대 입지 않는 낡은 티셔츠 또는 커피 필터와 같이 집에서 이미 가지고있는 재료로 만들 수 있습니다. 다음은 지침입니다. 만드는 방법에 대해.
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외과 용 안면 마스크
수술 용 안면 마스크는 비교적 헐렁한 일회용 마스크입니다. FDA 승인 의료 기기이며 치과 의사와 의사를 포함한 많은 의료 전문가들이 환자를 치료할 때 사용합니다.
미세한 그물망이있는 마스크 만 바이러스와 같은 작은 유기체를 가둘 수 있으며, 지역 약국에서 찾은 마스크로는 속임수가 없을 것입니다. 또한 효과를 발휘하려면 올바른 방법으로 착용해야합니다.
그리고 안면 마스크는 아무리 효과가 있어도 눈을 보호하지 못합니다. 공기 중 오염 물질의 표적이 될 수 있습니다.
인공 호흡기 안면 마스크
인공 호흡기 안면 마스크는 약간의 단계입니다. 외과 용 안면 마스크와 달리 인공 호흡기는 인증 NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health)와 CDC에서 크고 작은 입자로부터 보호합니다.
누군가의 얼굴에 딱 맞아 완벽한 봉인을 형성한다면 인공 호흡기는 탄저병 및 결핵과 같은 공기 중 전염병으로부터 보호 할 수 있습니다.
이러한 종류의 마스크는 필터링 할 수 있기 때문에 종종 N95 호흡기 마스크라고합니다. 공기 중 입자의 95 % — 바이러스 및 페인트와 같은 잠재적 독성 물질 포함.
수술 용 안면 마스크와 달리 호흡기 마스크에는 공기 중 오염 물질을 얼마나 효과적으로 차단 하는지를 지정하는 등급 시스템이 있습니다. 일부는 최대 99.7 % 공기 중의 작은 입자를 제거하고 그 마스크에는 100 등급이 주어집니다.
마스킹 방법
안면 마스크는 올바르게 착용 한 경우에만 효과적입니다. 방법은 다음과 같습니다.
- 마스크가 코, 입, 턱에 단단히 밀착되어 있는지 확인하십시오.
- 제한없이 정상적으로 호흡 할 수 있는지 확인합니다.
- 마스크를 벗을 때까지 만지지 마십시오.
- 사람들을 보호하기 위해 공공 장소에서 마스크를 착용하고 (아프지 않더라도) 다른 사람으로부터 6 피트 거리를 유지하십시오.
- 마스크를 제거한 후 최소 20 초 동안 손을 씻으십시오.
- 마스크가 천으로 만든 , 정기적으로 씻으십시오.
- 일회용 마스크를 절대 재사용하지 마십시오. 즉시 쓰레기통에 버리십시오.
그래서… 당신은해야합니까?
아프거나 면역 억제, 특히 위험에 처해 있지 않거나 의료 전문가가 아니더라도 대답은 '예'입니다.
톱 5000 재지 비츠
마스크를 쓰면 안되는 유일한 사람들은 CDC 지침 , 2 세 미만의 어린이, 호흡 곤란이있는 어린이 또는 의식이 없거나 무능력하거나 마스크를 스스로 벗을 수없는 사람입니다.
그 그룹을 제외하고 다른 사람들은 공공 장소에서 마스크를 써야합니다. 다른 안전 조치 (예 : 손 씻기!)를 진지하게 취하고이 긴급한 시간 동안 의료 전문가가 필요한 장비를 강탈하지 마십시오.
