천사 수를 찾으십시오
매일 두통이 있습니까? 매일 지속되는 두통은 일반 의약품 (OTC) 진통제와 아이스팩의 필요성 외에 다른 것을 알려 주려고 할 수 있습니다.
지속적인 두통이 실제로 무엇인지, 원인이 무엇인지, 도대체 어떻게 치료할 수 있는지 분석해 보겠습니다.
지속적인 두통이란 무엇입니까?
만성 매일 두통 3 개월 이상 한 달에 15 일 이상 두통이있을 때내는 진단입니다. 이러한 두통은 며칠 연속으로 발생하지 않아도되며 하루에 4 시간 미만 또는 그 이상 지속될 수 있습니다.
기네스 팰트로 사진
따라서 하루는 고통스럽고 다음 날은 괜찮아 질 수 있으며 다음 날에는 두통이 회복 될 수 있습니다.
그만큼 세계 보건기구 만성 두통이 매달 모든 성인의 약 1.7 ~ 4 %에 영향을 미친다고보고합니다. 다음과 같은 여러 유형의 만성 일일 두통이 있습니다.
- 긴장성 두통 . 정말 타이트한 머리띠를 착용 한 것 같은 느낌입니다.
- 군발 두통 . 몇 주 또는 몇 달 동안 켜졌다 꺼질 수 있으며 다른 증상과 함께 머리 한쪽에 심한 통증을 유발할 수 있습니다.
- 편두통 . 빛 및 / 또는 소리 민감도와 메스꺼움과 같은 다른 증상으로 머리 한쪽 또는 양쪽에 심한 통증을 유발합니다.
- Hemicranima 연속 . 머리 한쪽에만 발생하고 편두통처럼 느껴지는 만성 두통입니다.
- 리바운드 두통 . OTC 진통제를 과도하게 사용하면 칙칙하고 긴장과 같은 두통 또는 편두통과 같은 강렬한 느낌의 만성 두통을 유발할 수 있습니다.
만성 매일 두통의 증상
지속적인 두통의 증상은 불편 함을 넘어 설 수 있습니다. 에 따라 두통의 유형 , 증상은 다음과 같습니다.
- 맥박이 뛰거나 두근 거리거나 팽팽하게 느껴지는 경미하거나 심한 두부 통증
- 메스꺼움 또는 구토
- 발한
- 빛이나 소리에 대한 민감성
- 답답하거나 콧물
- 눈이 붉어 지거나 찢어짐
매일 두통이 생길 수있는 이유
매일 두통이있는 것 같으면 이런 일이 계속 발생할 수있는 여러 가지 이유가 있습니다. 지속적인 고통의 가능한 원인은 다음과 같습니다.
- 머리와 목의 근육 긴장
- 안면 통증을 유발할 수있는 얼굴의 삼차 신경 자극
- 머리 뒤쪽의 후두 신경 자극
- 호르몬 수치 변화
- 유전학
- 스트레스
- 날씨 변화와 같은 환경 요인
- 열악한 식단 또는 카페인 금단
- 수면 부족
- 진통제 남용, 약물 남용 두통 또는 반동성 두통 유발
- 수면 부족
- 코골이 및 기타 수면 문제
왜 눈 뒤에 계속 두통이 있습니까?
만성 매일 두통은 다음에 따라 눈이 아플 수 있습니다. 두통의 유형 당신은 가지고 있습니다.
편두통은 일반적으로 눈 뒤에서 느껴지며 며칠 동안 지속될 수 있습니다.
군발 두통 눈 뒤에서 발생할 수 있으며 장기간 지속되는 것으로 알려져 있으며, 일부는 6 주까지 지속됩니다.
긴장성 두통은 눈으로도 느낄 수 있지만 일반적으로 머리 주위에 단단한 밴드 — 그리고 그 감각은 눈 영역 뒤로 갈 수 있습니다. 이름에서 알 수 있듯이 스트레스는 나쁜 자세뿐만 아니라 이러한 원인을 유발할 수 있습니다.
진단을받는 방법과 기대할 사항
주치의 나 신경과 전문의가 지속적인 두통에 어떤 일이 일어나고 있는지 파악하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 처음에는 의사가 통증을 유발 한 원인을 찾으려고합니다.
만성 두통이 있는지 확인하기 위해 의사는 일반적으로 귀하의 병력을 고려하고 신체 검사를 실시합니다. 실험실 테스트 또는 스캔도 포함될 수 있습니다.
의사는 또한 다음과 같은 두통의 2 차 원인을 배제하려고 노력할 것입니다.
- 수막염 또는 부비동 감염과 같은 감염
- 폐쇄성 수면 무호흡증
- 약물 남용
- 다른 약의 부작용
- 신경통 (신경을 따라 매우 날카로운 통증)
- 외상성 뇌 손상
- 뇌종양
- 염증
- 머리에 너무 높거나 너무 낮은 압력
의사가 근본 원인을 알 수없는 경우에도 두통 통증 예방에 초점을 맞춘 치료를 처방 할 수 있습니다.
지속적인 두통 치료
터지는 OTC 진통제 매일 두통을 치료하는 유일한 방법은 아닙니다. 특히 언제 진통제의 남용 리바운드 두통의 악순환으로 이어질 수 있습니다.
만성적 인 매일 두통에 대처하는 데 도움이 될 수있는 약물 및 비 약물 옵션이 있습니다.
얀스 포드 위키
만성 일일 두통 치료에는 다음 중 하나가 포함될 수 있습니다.
- 약물. 의사는 항우울제, 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID), 베타 차단제 또는 항 경련제를 처방 할 수 있습니다. 보톡스 주사는 때때로 약물 옵션이기도합니다.
- 행동 요법. 이를 통해 두통의 정신적 원인과 영향을 파악하고 대처 방법에 대한 팁을 얻을 수 있습니다.
- 바이오 피드백. 사용 모니터링 장치 혈압, 심박수 및 근육 긴장을 추적 할 수 있습니다. 매일 지속적인 두통의 빈도와 심각도에 영향을 미칠 수 있습니다.
- 후두 신경 자극. 이 수술 절차 머리에 장치를 넣어 후두 신경을 자극하여 통증을 완화 할 수 있습니다.
- 침 요법. 끝없는 두통 통증을 다룰 수 있다면, 일시적으로 얇은 바늘을 몸에 삽입하는 것이 잠재적 인 통증 완화에 그렇게 나쁘게 보이지 않을 수 있습니다.
- 마사지. 좋은 마사지는 근육 긴장을 완화 할 수 있습니다.
- 에센셜 오일. 약간 연구 유칼립투스, 생강, 라벤더와 같은 식물이 구호를 제공 할 수 있음을 보여주었습니다.
- 라이프 스타일 변화. 잘 자고, 잘 먹고, 규칙적으로 운동하고, 담배를 버리고, 카페인 섭취량을 줄이면 끊임없는 두통을 영원히 없앨 수 있습니다.
- 스트레스 관리 . 약간 연구 명상은 만성 편두통 환자의 두통 수를 줄일 수 있음을 보여주었습니다.
문서를 최대한 빨리 볼 수있는 경우
지속적인 두통이 통증 뒤에 뭔가 사악한 것이 있다고 확신한다면 (예 : 뇌종양) 의사를 만나야합니다. 그들은 무슨 일이 일어나고 있는지 파악하는 데 도움을 줄뿐만 아니라, 당신이 어떤 일을하고 있는지 알면서도 안심할 수 있습니다.
두통은 뇌졸중이나 뇌수막염의 징후 일 수 있으므로 많이 경험하면 전문가의 의견을받는 것이 좋습니다.
다음과 같은 경우 의사에게 연락하십시오.
- 일주일에 세 번 이상 두통을 겪다
- OTC 진통제를 거의 매일 사용하여 관리하십시오.
- 약을 복용해도 증상 개선이 보이지 않음
- 격렬한 활동이나 신체 활동이 두통을 유발한다는 것을 알아 차립니다.
- 두통이 일상 활동을 방해하고 있습니다.
다음과 같은 경우 응급실로 하이 테일하십시오.
- 갑자기 두통이 온다
- 고열, 뻣뻣한 목, 메스꺼움 또는 구토가있는 경우
- 무감각, 혼란 또는 기타 신경 학적 문제를 수반합니다.
- 머리 부상 후 발생
