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도움! 내 흐름이 왜 그렇게 낮은가요?

천사 수를 찾으십시오

생리 컵

캘린더를 다시 확인 하셨는데 확실히 그때입니다. 그러나 정기적 인 기간 대신에 당신은 발견하고 있습니다. 거래는 무엇입니까?

먼저 심호흡을합니다. 믿거 나 말거나, 기간 대신에 발견하는 것은 드문 일이 아닙니다. 당신은 5 ~ 35 % 월경이 불규칙한 여성의 이번 달에 몇 가지 이유가있을 수 있습니다.

기간은 주로 프로게스테론과 에스트로겐과 같은 호르몬 간의 복잡한 춤의 결과이지만 다른 것도 있습니다.

호르몬은 매월 약간 씩 변하는 경향이 있습니다. 자신의 흐름을 깊이 연구하는 유형이 아닌 이상 눈치 채지 못할 것입니다 (진짜 의대생이 일어서시겠습니까?).

다음은 정기적 인 생리를하는 대신 발견 할 수있는 몇 가지 이유와이를 정상으로 되돌리기 위해 할 수있는 일입니다.

예, 임신했을 수 있습니다

이걸 치우 자.물론이야당신은 궁금합니다. 임신 초기 발견을 착상 출혈이라고합니다.

수정란이 배란 후 약 10 ~ 14 일 후에 자궁 내막으로 파고들 때 발생합니다 (읽기 : 월간“친구”가 출현 할 예정인 정확한 시간).

성적으로 활동적인 경우 다음과 같은 다른 임신 초기 징후를주의하십시오.

  • 부은, 아픈 가슴
  • 설명 할 수없는 메스꺼움 또는 구토
  • 쉬지 않고 소변을보고 싶은 충동
  • 피로

그러나 거짓 음성은 어떻습니까?

위양성 임신 검사를받는 경우는 드물지만, 특히 초기에 위음성이 발생합니다. 재택 검사는 다음과 같은 임신 호르몬의 존재에 의존합니다. 인간 융모 성 성선 자극 호르몬 (HCG).

때로는 호르몬이 나타나는 데 몇 주가 걸리므로 임신 초기에 검사가 정확하지 않을 수 있습니다.

너의 나이일지도 몰라

호르몬은 우리가 가장 가임 할 수있는시기의 시작과 가정에서 변동하므로, 스포팅은 신체가 월경이나 폐경에 적응하고 있음을 의미 할 수 있습니다.

10 세에서 15 세 사이라면 신체가 새로운 호르몬에 적응하기 때문에 여전히 불규칙한 생리가있을 수 있습니다. 다음과 같이 보일 수 있습니다.

  • 한 달에 한 번 이상 출혈
  • 몇 달 동안 출혈이 있지만 다른 것은 아닙니다.
  • 초강력 흐름
  • 드문시기

대부분 여성은 45 세에서 55 세 사이의 생리를 중단합니다. 그 직전 인 폐경 전후에는 일과성 홍조가있는 불규칙한 기간이 포함될 수 있습니다.

당신의 무게는 비난받을 수 있습니다

체지방은 배란과 월경에 중요한 역할을합니다. 지방 세포는 렙틴이라는 호르몬을 생성하며이 호르몬은 월간주기에 영향을 미칠 수 있습니다.

체지방이 너무 많습니까? 렙틴 저항성 때문에 여드름이 생길 수 있습니다.

너무 작은? 당신의 몸은 렙틴이 부족하여 무월경으로 이어질 수 있습니다. 무월경에는 이러한 증상도 포함될 수 있습니다.

  • 숱이 많은 머리카락
  • 두통
  • 호르몬 여드름
  • 질 건조
  • 유두 분비물 (유백색으로 보일 수 있음)

운동하는 경우 체지방률이 낮습니다. 운동은 좋지만 너무 많이 움직이면 섭식 장애, 무월경, 골다공증 및 생식력 문제가 발생할 수 있습니다.

피임이 비난받을 수 있습니다.

피임은 호르몬을 엉망으로 만들어 규칙적인 생리 대신 얼룩을 유발할 수 있습니다.

에스트로겐이 자궁 내막을 조절하기 때문에 저 에스트로겐 피임법은 내막이 불규칙하게 벗겨지는 원인이 될 수 있습니다. 결과? 불규칙한 얼룩.

배란을하지 않았을 수도 있습니다

생리가 시작되고 약 2 주가 지나면 난자가 난관으로 방출됩니다. 이것을 배란이라고합니다 , 그리고 그것은 당신의 몸이 다음 어구 인 당신의 생리를 향하게합니다.

그렇다면 배란이 중단되면 어떻게 될까요? 불규칙한 기간 또는 전혀 기간이 없습니다.

중단 된 배란이 항상 큰 문제는 아닙니다. 때로는 스트레스, 노화 또는 체중 변동의 결과입니다. 다른 경우, 배란 부족은 다낭성 난소 증후군 (PCOS)과 같은 의학적 상태 때문입니다.

TBH, 스위치를 꺼야 할 수도 있습니다.

AF 스트레스를 느끼십니까? 당신의 정신 건강 만이 위태로운 것이 아닙니다. 스트레스는 또한 호르몬에 영향을 미치며 호르몬이 흐름을 제어합니다.

아마도 당신은 너무 열심히 운동하거나 휴일 전에 다른 유행하는 다이어트를하고있을 수 있습니다. 아마 당신은 끔찍한 이별을 겪었을 것입니다. 바쁜 기한이나 악몽의 보스를 다루고있을 수도 있습니다. 원인에 관계없이 스트레스는 생리를 망칠 수 있습니다.

다낭성 whaaat?

반점이있는 기간은 PCOS의 일반적인 증상으로 다낭성 난소 증후군의 약자입니다. PCOS는 안드로겐 (예, 다른 호르몬)이 배란을 방해 할 때 발생합니다.

PCOS를 사용하면 매달 난자를 생성하고 떨어 뜨리는 대신 난소에서 작은 낭종을 생성합니다. PCOS의 증상 중 하나는 실제 기간이 아닌 가벼운 출혈 또는 반점입니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 탈주
  • 얼굴 털 또는 과도한 체모
  • 머리카락이 얇아 지거나 빠지는 헤어 라인
  • 살찌 다
  • 임신 문제

갑상선 문제가 있습니까?

막 끝났어 12 % 의 여성은 어느 시점에서 갑상선 문제를 처리합니다. 그리고 갑상선은 무엇을합니까? 호르몬을 조절합니다.

불규칙한 기간은 갑상선 질환의 주요 증상 중 하나입니다. 그리고 언제든지 갑상선 문제가 발생할 수 있지만 임신 직후 또는 폐경기에 더 높은 위험이 있습니다.

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생리 대신에 발견하는 것 외에도 갑상선 검사를 받아야하는 몇 가지 징후가 있습니다.

  • 너는 항상 피곤해
  • 안절부절 못함
  • 너의 몸무게는 이유없이 변하고있어
  • 당신은 임신하기 위해 고군분투하고 있습니다

골반 염증성 질환 (PID)이있는 경우

당신이 바라던 STI가 저절로 사라질 것이라는 것을 알고 있습니까? 네, 그 감염은 PID로 바뀔 수 있습니다. 다른 감염과 마찬가지로 STI는 신체의 다른 부분 (예 : 생식 기관)으로 이동하지 않도록 치료해야합니다.

PID는 생리를 망칠 수 있습니다. 생리를 놓치거나, 생리 대신 얼룩이 생기거나 산발적 인 출혈을 경험할 수 있습니다.

다음은 PID의 다른 징후입니다.

  • 골반 통증
  • 소변을 볼 때의 고통
  • 불쾌한 냄새가 나는 질 분비물
  • 성관계 후 출혈
  • 생리 중이 아닐 때 출혈
  • 독감과 같은 오한과 발열

PSA : 테스트 받기

성병에 대해 말하면 마지막으로 검사를받은 것이 언제입니까? 최근 연구 성병이 증가하고 있음을 보여 주었으며 이는 낮은 흐름에 대한 해답이 될 수 있습니다.

질, 구강, 항문 등 모든 종류의 성행위에서 성병에 걸릴 수 있습니다.

클라미디아와 임질 모두 불규칙한 얼룩을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 감염되어 발견되면 다음 증상 중 하나 이상이 나타날 수도 있습니다.

  • 고통스러운 섹스
  • 고통스러운 오줌 누는
  • 녹색, 노란색 또는 냄새 나는 질 분비물
  • 항문 분비물 또는 출혈
  • 항문 가려움증
  • 독감과 유사한 증상

드물지만 암일 수 있습니다.

놀라지 마십시오. 드물게 생리가 아닌 점이 발견되면 자궁 경부암이나 자궁암을 나타낼 수 있습니다.

위험 요인을 파악하십시오. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 암 가족력
  • 에스트로겐 대체 요법 사용
  • 갖는BRCA1또는BRCA2유전자 돌연변이
  • 생리가 아주 어려
  • 지연된 폐경
  • 과체중

이러한 암의 경우 증상이 종종 느리게 진행됩니다. 암이 자랄 때 발생하는 다음 문제에주의하십시오.

  • 골반 통증
  • 똥의 변화
  • 설명 할 수없는 체중 감소
  • 잦은 오줌
  • 배꼽 팽창

스포팅 대 기간

스포팅 :

출혈 초경량 또는 1 ~ 10 척도에서 1 ~ 3
보호 팬티 라이너 만 (때로는 티슈, tbh)
색깔 연한 빨강, 분홍색 또는 갈색
지속 다양하다
타이밍 매월 언제든지
기타 증상 원인에 따라 다르지만 다른 증상이 없을 수 있음

기간

출혈 무거운, 중간, 가벼운 날
보호 탐폰, 패드 또는 컵
색깔 진한 빨간색, 밝은 빨간색, 갈색 또는 분홍색
지속 일반적으로 3 ~ 7 일
타이밍 24 ~ 38 일마다 월별 흐름
기타 증상 좌창
팽만감
피로
유방 압통
변비 / 설사
기분 변화
잠 잘 수 없음
집중하기 어려움
걱정
성욕 감소

언제 의사를 만나야하나요?

이번 달에 생리가 엉망이 될 수있는 이유는 수십 가지가 있습니다. 스트레스를 받거나 아프거나 폐경기에 가까워 질 수 있습니다.

반대로 PCOS, 갑상선 문제 또는 STI와 같은 의학적 상태가 이미있는 경우 얼룩과 함께 다른 증상을 경험할 수 있습니다. 이러한 상황과 임신 가능성이있는 경우 의사와 예약하는 것이 가장 좋습니다.

다음과 같은 증상이 나타나면 항상 의사에게 연락하십시오.

  • 골반 통증
  • 독감과 유사한 증상
  • 냄새 나는 분비물
  • 다른 감염 징후

결론

월경 대신에 얼룩이 생기고 임신이 아니라고 확신하며 스트레스 나 생활 습관 요인을 배제한 경우 산부인과와상의하는 것이 가장 좋습니다.

그러나 불규칙한 기간은 일반적으로 놀라지 않을 것입니다. 생리를 추적하기 시작하면 의사에게 알리고 건강 문제를 알 수있는 준비가 더 잘 될 것입니다.

같은 앱 추적 실마리 시작하기에 좋은 곳입니다. 얼룩, 출혈 또는 퇴원이 발생한 날을 기록하십시오.

그리고 얼룩과 함께 증상에 대해 알아 차리기 시작한다면? 주저하지 말고 의사에게 연락하십시오.

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