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실제로 체육관에서 친구를 사귀는 방법

천사 수를 찾으십시오

친구를 사귈 때 저는 & ldquo; 아무것도하지 않으면 그들이 나를 찾을 수 있습니다 & rdquo; 방법.

로 알려진 희귀 품종의 일부로 내향적인 외향적 인 , 나는 사회적인 것을 좋아합니다. 나는 사람들과 이야기하는 것을 좋아하고 그룹 행보의 팬입니다. 하지만 혼자 일 때는 꽤 부끄러워요. 그리고 약간의 보너스로 인한 사회적 불안 덕분에 저는 레스토랑의 서버와 대화하는 것을 좋아하지 않습니다.

그러나 나이가 들어감에 따라 친구를 사귀고 사귀는 것이 성인이되는 데있어 가장 어려운 부분 중 하나가되는 것이 급속히 증가하고 있음을 깨달았습니다. 점심 친구, 화학 수업 친구, 대학 룸메이트가 소셜 캘린더를 작성하는 시대는 지났습니다. 특히 전통적인 사무실 환경에서 일하지 않는 사람들에게는 그 차이를 메우기가 어려울 수 있습니다.

체육관에 들어가십시오. 특히 땀을 흘릴 때 친구를 사귀기에 가장 좋은 곳은 아니지만 다음과 같이 생각하십시오. 체육관 친구들은 이미 머리카락이 엉망이고 화장을하지 않았을 때 당신의 모습을 이미 알고 있습니다. . 그것은 당신이 Monopoly 우정위원회에서 적어도 세 단계를 건너 뛸 수 있다는 것을 의미합니다.

하지만 피와 철분을 땀을 흘릴 때 어떻게 친구를 사귈 수 있습니까?

도움을 요청하십시오.

내가 알지. 미친 소리 같지만 누군가에게 다가 가서 기계가 어떻게 작동하는지 모르는 척하는 것을 의미하지는 않습니다. (물론 실제적인 방법이기도하지만 실제로 질문이있는 경우에만 가능합니다!)

다른 사람에게 벤치에서 나를 찾아달라고 요청하거나, 수업 중이라면 스튜디오에서 방금 제공하기 시작한 부티 요가 수업을 시도했는지 물어보세요.

7년의 가려움증이 진짜인가요

칭찬 해주세요.

그 소녀의 레깅스처럼? 그녀에게! 200 파운드 데 드리프트를 부수는 사람이 보이십니까? 그들에게 하이 파이브를주세요.

아첨을 강요하지 말고 해충이되어서는 안됩니다. 그러나 정중 한 칭찬을하는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 조금은 먼 길을 가고 더 많은 대화의 문을 열 수 있습니다. 그리고 아마도 모든 사람이 필요로하는 새 레깅스를 어디서 구할 수 있는지에 대한 추천이 될 수 있습니다.

수업을 들어보세요.

솔로 체육관 세션이 항상 사회화에 가장 좋은 것은 아니지만 수업을 통해 더 쉽게 할 수 있습니다. 킥복싱, 바레 또는 배리의 부트 캠프와 같은 고강도 운동을 선택하여 수업 후 아픈 근육에 결합 할 수 있습니다.

하지만 요가 후 사바 사나를하는 동안 누군가에게 말을 걸지 않겠습니까?

초보자를 위한 백색마법

헤드폰을 건너 뛰십시오.

터무니없는, 알아. 그러나 친근하고 접근하기 쉬운 것처럼 보이게하는 좋은 방법입니다. 헤드폰은 사람들에게 멀리하라고 말하는 방식이며, 대부분의 경우 효과가있는 전략이지만 때로는 집에 두는 것을 좋아합니다.

이렇게하면 체육관에서 더 가까이 다가 갈 수있을뿐만 아니라 10 분마다 반복되는 Avril Lavigne 노래에 대해 체육관 이웃에게 농담을 할 수도 있습니다. 인스턴트 본딩!

저는 꽤 이상한 곳에서 친구를 사귀 었습니다 (안녕하세요, 버스 정류장 친구!). 보통은 괜찮은 사람이라는 것을 기억하고 인사하는 것으로 시작합니다.


Jandra Sutton은 작가, 역사가 및 대중 연사입니다. Huntington University에서 학사 학위를 취득한 후 역사상 그녀는 이스트 앵글리아 대학에서 영국 근대 역사 석사 학위를 받았습니다. 여가 시간에 Sutton은 팬 걸링, 달리기 및 아이스크림과 관련된 모든 것을 즐깁니다. 명왕성은 여전히 ​​그녀의 마음 속에있는 행성입니다. 그녀는 남편과 두 마리의 개와 함께 내쉬빌에 살고 있습니다. 당신은 그녀를 따라갈 수 있습니다 트위터 과 인스 타 그램 .

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