전문가에 따르면 올바른 면도 방법

부드럽고 보풀이없는 피부를 추구하기 위해 대부분의 여성은 겨드랑이, 비키니 부분 및 다리에서 원하지 않는 머리카락을 제거하기 위해 면도기를 사용합니다. 사실, 면도는 최고 여성이 사용하는 제모 방법-적어도 거기에서 머리카락을 제거 할 때.

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그토록 인기있는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. '면도는 저렴하고 쉬우 며 언제든지 할 수 있으며 예약 할 필요가 없습니다.'라고 말합니다. 알리사 드웩 , M.D., Mount Kisco Medical Group의 산부인과.

하지만 면도기로 몸의 구석 구석을 탐색하는 것은 매우 어려운 상황 일 수 있습니다. 면도는 피부 자극, 안쪽으로 자란 머리카락, 미세한 상처를 유발할 수 있습니다. 이로 인해 감염에 취약해질 수 있습니다. 그렇다면 가장 안전하고 안전한 방법은 무엇일까요? 우리는 Dweck에게 물었습니다. 도리스 데이 , M.D., 뉴욕시의 피부과 의사가 우리를 채워줍니다.

더 나은 면도를위한 7 가지 팁

1. 멀티 블레이드 면도기에 투자하십시오.

모든 것이 올바른 도구에 달려 있으며 날카로운 멀티 블레이드 면도기가 핵심입니다. 면도날이 많을수록 머리카락을 제거하는 횟수가 줄어들어 반복적으로 피부를 긁어 내고 자극의 가능성이 높아지는 것을 방지 할 수 있습니다. 머리를 고정하는 대신 유연하게 움직일 수있는 면도기를 선택해야합니다. 몸의 곡선과 모서리를 쉽게 가로 질러 흠집의 위험을 줄여줍니다.

2. 칼날이 무뎌지면 즉시 도랑을 치십시오.

교체 용 블레이드의 비용이 높기 때문에 가능한 한 오랫동안 유지하고 싶을 수 있지만, 블레이드가 무뎌 지거나 더 나 빠지기 시작하면 즉시 던져야합니다. 머리카락이 얼마나 두껍고 거친 지에 따라 다르지만 일반적으로 American Academy of Dermatology (AAD)에서는 5 ~ 7 회 사용 후 면도날을 교체 할 것을 권장합니다. 그리고 만약 당신이 일주일에 세 번 면도한다면, 예, 그것은 약 2 주를 의미합니다.“면도기에 둔한 부분이 하나 있으면 그 한 부분이 [면도하는 전체 영역]을 지나치므로 자극을 받게됩니다. , 닉, 컷,”Day가 말합니다. '머리를 제거하기 위해 더 많은 패스를해야한다는 것을 깨달았 으면 이제 새 면도기를 구입해야합니다.'

3. 쉐이빙 젤을 사용하십시오.

물론, 면도 젤이나 크림과 같은 신뢰할 수있는 사이드킥 없이는 면도기가 없어야합니다. Dweck과 Day는 모두 건조한 면도를하지 말아야한다고 말합니다. Day는 면도날과 피부 사이에 보호 층을 제공하고 머리카락을 부드럽게하여 잘게 해주는 젤을 선호합니다. 또한 젤은 면도 크림보다 불투명도가 적기 때문에 면도하는 위치를 더 잘 파악할 수 있습니다. 더 자연스럽고 싶다면 보습 성분이 많은 코코넛 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 기름이 끈적 거리게되어 흠집이 날 가능성이 높아진다는 점을 명심하십시오. 꼬집음으로 Day는 헤어 컨디셔너를 사용하는 것이 좋습니다.

4. 곡물을 거스르는 것은 괜찮습니다.

AAD는 모발 성장과 같은 방향으로 면도를 권장하지만 Dweck은 팁이 주로 남성의 얼굴 면도를 기반으로한다고 말합니다. 거친 머리카락이 당겨질 수 있으므로 피부가 더 쉽게 자극을받을 수 있습니다. 머리카락이 자라는 방향과 같은 방향으로 면도하면 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.하지만 다리에 관해서는 Day와 Dweck 모두 일반적으로 곡물에 반대하는 것이 좋다고 말합니다. 주의 사항 : 특히 일반적으로 더 거친 머리카락을 가진 비키니 라인 주변에 면도칼 융기와 안쪽으로 자란 머리카락이 자주 발생하는 경우 자극과 모낭염을 예방하기 위해 같은 방향으로 면도합니다.

5. 가볍게 면도하고 먼저 손질합니다.

너무 세게 누르지 마세요. 피부를 자극하거나 심지어자를 수 있습니다. '작은 상처는 박테리아 또는 바이러스 감염의 위험을 증가시킬 수 있습니다.'라고 Dweck은 말합니다. (그러나 그녀는 면도로 인한 미세 절단으로 인한 감염 위험이 낮다고 말합니다. 따라서 샤워 중에 흠집을 냈다고해서 놀라지 마십시오.) 면도로 인한 화상이나 자란 머리카락에 걸릴 가능성이 더 높습니다. 머리카락의 길이는 중요하지 않지만 머리카락이 짧을 때 자주 면도하는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 피부가 자극을받지 않는 한 일주일에 여러 번 또는 매일 면도하는 데 문제가 없다고 Dweck은 말합니다. 기다릴 때 머리카락이 더 길면 (비키니 부분 일 가능성이 높음) 면도날을 어디에 두 었는지 확인하기가 더 어려워 질 수 있으므로 절단 위험이 높아진다고 Dweck은 말합니다. 더 나은 가시성을 위해 미리 머리카락을 약간 다듬습니다.

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6. 샤워가 끝날 때까지 기다리십시오.

타이밍은 또한 면도 세션이보다 원활하게 진행되는 데 도움이 될 수 있습니다. '면도하기에 가장 좋은 시간은 피부가 가장 촉촉한 샤워가 끝날 무렵입니다.'라고 Day는 말합니다. '그때 머리카락이 가장 부드럽기 때문에 면도기에 가장 잘 반응 할 것입니다.'몇 가지 추가 참고 사항 : 페디큐어를 정기적으로 사용하는 경우 예약 후 2 일 이내에 면도를 피하십시오. Day는 '[면도 닉으로 인해] 피부가 열려 있으면 감염 위험이 높습니다.'라고 Day는 말합니다. '대신 페디큐어 후에 면도하십시오.' 해변을 치는 경우에도 마찬가지입니다. Dweck은 소금물에 뛰어 들기 직전에 면도를하면 다리가 따끔 거릴 수 있다고 말합니다. 당연하게 들릴지 모르지만 햇볕에 타는 피부를 면도하지 않아야합니다.

7. 가끔 문제를 해결하기 위해 코르티손과 살리실산을 사용합니다.

이러한 현명한 전략을 따르더라도, 특히 민감한 피부를 가진 경우 가끔 내향성 모발이나 피부 자극을 경험할 수 있습니다. 면도날을 진정 시키려면 처방전없이 살 수있는 코르티손 크림 1 %를 알로에 베라 젤과 함께 발라줍니다. 안쪽으로 자란 머리카락이 있다면 핀셋으로 피부를 파헤 치고 싶은 충동에 맞서 싸우십시오. '모낭에 상처를 내고 [내모] 가능성을 높일 수 있습니다.'라고 Day는 말합니다. 대신, 그녀는 살리실산 스팟 트리트먼트를 약간 사용하여 피부의 최상층을 각질 제거하고 내향성 모발이 빠져 나가도록 도와줍니다.