우리가 해낸 일 : Bari Method

추상 회화와 사진 라인은 현관에 벽돌 벽을 노출했습니다. 방문객들은 투명한 유리 병에서 솟아나는 신선한 물로 물병을 채 웁니다. 지하에는 일반적인 스튜디오 아파트 크기의 주방이 있습니다. 소나기는 깨끗합니다.

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스파, 그렇지 않습니다. 이것이 바리 스튜디오 뉴욕 TriBeCa에서 Bari의 고향 (그것의바-ee) 이동 방법 . 팀의 남성 부분이 실종 된 상태에서 Greatist 소녀들은 맨해튼으로 내려가 1 시간 BariMACRO 수업을 어떻게하는지 알아 보았습니다.

스튜디오 소유주 인 Alexandra Perez와 감독 인 Sara Michelena가 우리를 맞이하고 발굴 현장을 둘러 보았습니다. 뒤쪽에 정원도 있다는 것이 밝혀졌습니다. (말하지 마세요. 이사 할 예정입니다.) 여전히 경외심을 느끼며 발레 바레, 천장에 매달려있는 저항 밴드, 트램폴린 더미가있는 나무 바닥 스튜디오에 들어서서 큐를 기다렸습니다. .

Bari Method는 주로 선수를위한 성능 훈련을 기반으로합니다. , Alexandra는 우리에게 말했지만 필라테스에서 수영에 이르기까지 모든 다양한 유형의 움직임을 통합합니다. 스튜디오의 고객으로는 전문 모델, 하키 선수 및 재미 있고 효과적인 운동을 찾는 일반 사람들이 있습니다.

사진 : Jordan Shakeshaft

Bari Studio에서 강사는 마이크를 쓰거나 지시를 외치지 않습니다. 따라서 ESP가없는 학생들은 따라 가면됩니다. 그래서 우리는 현대 무용 수업과 사촌의 방망이 미츠 바의 좀 더 정교한 버전 사이의 교차점으로 저를 강타한 몇 가지 안무 루틴으로 시작했습니다.

귀여운 컷팅 청바지

다음으로 근력 운동 포함 런지, 팔 굽혀 펴기, 크런치 및 멋진 저항 밴드를 잡아 당기십시오. . (밴드를 조작하려고 공중에 갇혀있을 때 몇 번의 낄낄 거리는 소리가났습니다. 강사에게 그녀의 장비에 결함이있는 것 같습니다.) 그 동안 우리는 Wiz Khalifa의 음악을 들려줍니다. 젊고, 거칠고, 자유 롭다 미카에게 큰 소녀 .

무료 바리 물병을 손에 들고 얼굴에 건강한 빛을 발하며 우리는 조금 더 강하고 유연하며 땀을 흘리며 거리로 돌아 왔습니다. . 다음 날 친구들에게 우리가 연습 한 댄스 루틴을 보여 주려고했지만 이미 잊어 버렸어요. 문제 없습니다. 어깨 근육이 아파서 기억에 남았습니다.

Bari Studio는 그룹 및 개인 수업을 제공합니다. 그들을 확인하십시오 페이스 북 그리고 트위터 !

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