천사 수를 찾으십시오
저는 거의 6 년 동안 뉴욕에서 살았습니다. 그 2,190 박 중 상당수를 외출에 보냈습니다. 어쨌든 잠들지 않는 도시에서 새로운 사람들을 만나고, 옥상에서 술을 마시고, 클럽에서 춤을 출 수있을 때 왜 머물러 있습니까?
대부분의 경우, 나는 많은 양의 물과 큰 커피로 부작용을 제거 할 수 있습니다. 관계가 망가지지 않고 운전 면허증도없고 체포도 안되는 중요한 방식으로 엉망이 된 적이 없습니다. 나는 주중에 많이 마시지 않습니다. 그리고 휴대 전화를 하나만 잃어 버렸습니다!
우리는 우리가 얼마나 끔찍한 지 칭찬하고 웃으며 다시합니다.
하지만 난있다신용 카드와 재킷과 스카프를 잃어 버렸습니다. 너무 많은 문자를 보냈고 심야 전화를 너무 많이 걸면 안됩니다. 나는 반짝이고 약속으로 가득 찬 밤을 너무 많이 보냈고, 싸움과 눈물 자국이있는 뺨에만 전념했습니다.
술을 너무 많이 끊어야 해, 나는 그날 아침에 나 자신에게 말한다. 내 친구들은 큰 밤을 보낸 후 서로 문자를 보내며 똑같은 말을합니다. 우리는 우리가 얼마나 끔찍한 지 칭찬하고 웃으며 다시합니다. 괜찮습니다. 문제가 없습니다. 우리는 20 대입니다. 우리는 단지 재미있게 지내고 있습니다.
그러나 나는 질문을 흔들 수 없습니다.충분하지 않았습니까?충분한 파티, 충분한 음주, 충분한 늦은 밤? 생각은 내 마음을 관통하지만 필연적으로 며칠이 지나면 더 많은 것을 할 준비가되어 있습니다.
충분하지 않았습니까?데이트에 대해 스스로에게 물어볼 수 있었는데, 그 과정을 이끄는 대화에 대해 세 번째 칵테일에 예라고 말할 수 있습니다. 하지만 아마도 그는 그냥 느슨해 졌을 것입니다. 물론입니다. 한 개 더 드릴게요.
충분하지 않았습니까?금요일 밤에 친구가 한밤중에 나에게 주사를 제안하는 바에서 스스로에게 물어볼 수 있습니다. 그러나 그녀는 곧 이사를하게되었고, 그것은 그녀의 마지막 주말이되었습니다. 아니오라고 어떻게 말할 수 있습니까?
충분하지 않았습니까?나는 결혼식에서 5 잔의 와인을 마시 러 갈 때 스스로에게 물어볼 수 있었다. 안녕하세요, 오픈 바입니다. 행복한 커플 여러분!
충분하지 않은 이유
술을 마시면 더 많이 마실 수 있습니다. 특히 따뜻한 여름 밤에 로제 맛을 좋아할 때 더욱 그렇습니다. 게다가 한두 잔 마시면 기분이 좋아큰! 과학 : 알코올은 뇌의 기분을 좋게하는 화학 물질 인 엔돌핀의 분비를 유발합니다. 알코올 섭취는 인간 안와 전두엽 피질과 축축 핵에서 내인성 아편 유사 방출을 유도합니다. Mitchell JM, O & rsquo; Neil JP, Janabi M. Science 번역 의학, 2012 년 9 월; 4 (116) : 1946-6242. 처음에는 흥분제 . 당신은 아찔하고, 흥분되고, 심지어 황홀 해집니다.
딜런 오브라이언 가슴털
그러나 투자 수익은 처음 몇 잔 후에 떨어집니다. 감각이 술처럼 둔해지기 시작합니다. 진정 효과 당신의 억제력이 낮아집니다. 당신은 더 충동 적이됩니다. 어떤 & ldquo; 한계 & rdquo; 술을 마시기 전에 스스로에게 말했다. 왜 두 잔을 마십니까? 당신은 한 번만 산다.
하지만 그게 전부입니다.당신은 한 번만 산다.진부한 표현은 내가 대학에 다니거나 20 대 초반이었을 때보 다 27 세에 나에게 훨씬 더 많은 것을 의미합니다. 나는 건강 공포와 질병과 사고를 겪은 사람들을 알고 있습니다. 나는 세상을 떠난 사람들을 알고 사랑했습니다. 슬프게도 때로는 술과 관련된 사건에서 말입니다. 그리고 그것은 내가 모르는 것과는 다릅니다. 알코올이 신체에 미치는 영향 — 저는 건강 및 웰빙 웹 사이트의 편집자입니다.
한계를 넘어서
그래서 질문은 여전히 남아 있습니다. 외출 할 때 한두 잔을 마시기가 왜 그렇게 어렵습니까? 솔직히 모르겠습니다. 나는 반복적 인 & ldquo; 나는 & rsquo; 다시는 술을 마시지 않는다 & rdquo;로 판단하여 내 친구도 아는 사람이 없다고 생각합니다. 우리 모두가 주말 아침에 보내는 문자.
내 자신을 멈출 수없는 것은 아닙니다. 많은 밤을 나는 전혀 마시지 않거나 행복하게 와인 한 잔을 고수합니다. 나는 1 월에 한 달 동안 술을 끊기도했다.그것에 대해 썼다). 플러스 절제는 음식과 운동에 관한 한 나에게 충분히 쉬운 개념입니다. 저는 어느 쪽에서도 극단적 인 경향이 없습니다.
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아무도 나를 알코올 중독자라고 부르지 않았지만 술을 포기하는 것이 내 인생을 바 꾸었습니다.내가 원하면 매일 해피 아워를 맞이할 수 있고 오전 4 시까 지 술집이 닫히지 않는 뉴욕시 자체를 내 손가락으로 가리키고 싶은 마음이 들지만 내 환경을 비난 할 수는 없습니다. 나는 유리 잔을 집어 내 입술로 가져 오는 사람입니다.
나는 알코올이 중독성이있는 것으로 나타났습니다 . 또는 내 일반적인 감각에걱정또는 일부 사회적 상황에서 타오르는 불안. 알코올은 적어도 당분간 이러한 불안감을 완화하는 데 도움이됩니다. 내가 옳은 선택을 한 것 같은 느낌이 듭니다. 그것은 나를 더 멋지고, 더 재미 있고, 더 친근한 내 모습으로 만든다. 그렇지 않을 때까지.
나는 두 개의 보드카 소다를 너무 많이 마신 후에 반쯤 감은 것이 아니라 눈을 크게 뜨고 살기 시작하고 싶다.
나는 때때로 나의 한계를 넘어서게하는 것을 정확히 지적하지 못할 수있다. 그러나 나는 두 개의 보드카 소다를 너무 많이 마신 후 반쯤 감은 것이 아니라 눈을 크게 뜨고 살기 시작하고 싶다는 것을 알고 있습니다. 재미가 끝나는 것을 원하지는 않지만하다이 도시에서 보내는 모든 덧없는 밤과 화창한 여름날을 기억하고 싶습니다. 술집에서 잊혀진 신용 카드 나 재킷보다 더 심각한 결과를 겪기 전에 너무 많이 마시는 경향보다 앞서고 싶습니다.
다음 주 금요일 밤에 이걸 다시 가져갈 수 있지만 지금은 드디어 충분히 먹은 것 같습니다.
