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'샤인 온,이 미친 다이아몬드'핑크 플로이드는 아마도아니지성 피부를 갖는 것에 대해, 그러나 과도한 피지를 가진 모든 사람의 곤경을 요약합니다.
지성 피부는 탈주로 이어질 수 있고, 메이크업을 바르면 망가져 다이아몬드처럼 빛날 수 있습니다. 다행스럽게도 풍부한 기름을 막을 수있는 자연적인 방법이 많이 있습니다.
지성 피부를 치료하는 15 가지 방법
1. 적절한 피부 관리 루틴
지성 피부는 균형을 이루는 것입니다. 세안을하지 않으면 과도한 피지가 모공에 먼지 나 각질을 가둬서 탈주를 일으킬 수 있습니다.
세안을 너무 많이 (또는 너무 세게)하면 피부가더건조해진 얼굴을 보완하는 오일. 그래서 행복한 매체를 찾는 세안 루틴을 세우는 것이 좋습니다.
이를 수행하는 가장 좋은 방법은 피부과 의사와 대화하는 것입니다. 피부의 특정 요구에 맞는 루틴을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
그 동안 부드러운 클렌저로 하루에 두 번 세안하고 반드시 보습제를 사용하십시오. 피부를 건조하게 만드는 거친 비누 나 제품을 버리십시오. 토너와 오일로 실험 할 수도 있습니다 (나중에 설명).
한 가지 더 어려운 규칙 : 화장을하고 자지 마세요!
하룻밤 동안 화장으로 가득 찬 얼굴은 실제로 모공이 막히도록 요구합니다. 당신이 지구상에서 가장 졸린 사람이더라도 잠들기 전에 5 분 동안 얼굴을 씻으십시오. 깨지지 않은 피부는 아침에 감사합니다.
2. 클렌징 천
하루에 두 번 이상 세안하지 않는 것이 가장 좋지만 때로는 피부를 진정시키기 위해 부스트가 필요합니다. 너무 더워서 땀을 흘렸다면 클렌징 천 여분의 기름을 제거합니다.
운동 후 피부 관리에도 좋습니다. 운동으로 인한 여분의 땀과 기름은 모공을 막을 수 있으므로 클렌징 천으로 빠르게 닦으면 모공을 깨끗하게 유지하고 탈진을 방지하는 데 도움이됩니다. 시험 클렌징 천 피부를 건조하지 않고 부드럽고
3. 기름으로 기름과 싸워라
더 많은 기름으로 지성 피부를 치료하는 것은 완전히 칙칙한 것처럼 들릴 수 있지만 올바른 오일은 실제로 큰 차이를 만들 수 있습니다. . 피부의 천연 오일이 균형을 이루면 피지가 적게 생성되고 화려한 얼굴에 과도한 기름이 묻은 날이 줄어 듭니다.
피부 균형을 유지하려면 사용하는 것이 가장 좋습니다. 비 코메도 제닉 오일 (모공을 막지 않습니다) 아르간 오일, 블랙 라즈베리 씨 오일, 로즈힙 오일 등. 몇 가지 다른 시도가 필요할 수 있습니다. 얼굴 오일 가장 사랑하는 사람을 찾을 수 있습니다.
4. 곤약 스폰지
지성 피부는 더러움과 각질을 끌어 들이기 때문에 탈주를 피하기 위해 모공을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 곤약 스폰지 참마 같은 채소의 뿌리에서 나온 섬유로 만들어져 부드러운 각질 제거에 적합합니다.
스펀지는 피부를 손상시키지 않고 모공을 깨끗하게하는데 도움을 주며, 다 사용하면 완전히 퇴비화됩니다! 매일 스펀지를 사용하지 않는지 확인하세요.
과도한 각질 제거는 건조 함을 유발하여 피지 생성을 유발하고 전체 유분주기가 다시 시작됩니다. 일주일에 두 번 각질 제거를하면 모공을 깨끗하게 유지하고 피지 생성을 억제해야합니다.
5. 블로 팅 페이퍼
닮았다는 느낌이들 때 타마 토아의 껍질부터모아 나 , 사용 압지 여분의 기름을 제거합니다. 기름을 제거하는 모든 것과 마찬가지로 적당히 사용하십시오.
그 사람을 내버려 두는 방법
하루에 20 개의 블로 팅 페이퍼를 살펴보면 아마도 너무 많이 제거하고있을 것입니다. 그러나 가끔씩 블로 팅 페이퍼를 사용하면 광택을 제거하고 메이크업을 그대로 유지할 수 있습니다.
6. 클레이
뿐만 아니라 패트릭 스웨이지 / 데미 무어유령코스프레 , 점토는 기름 흡수에 탁월합니다. 한 연구에 따르면 점토와 호호바 오일은 마스크는 여드름을 크게 줄였습니다. 프렌치 그린 클레이 미네랄이 풍부하고 특히 지성 피부에 좋다고 알려져 있습니다.
주로 천연 점토로 만든 마스크를 찾거나 집에서 직접 마스크를 만드십시오. 분말 화장 용 점토 온라인에서 구할 수 있으며 DIY 솔루션을 위해 좋아하는 재료와 혼합 할 수 있습니다.
7. 숯
활성탄 자연스럽고 모공 주변에있는 뭉침을 제거합니다. 강력한 세척력에도 불구하고 숯은 피부에 부드럽습니다.
최상의 결과를 얻으려면 매일 목탄 제품을 사용하지 마십시오. 그것은 당신의 피부를 약간 건조하게 만들고 기름 균형을 깨뜨릴 수 있습니다. 대신 일주일에 몇 번 사용하여 과도한 피지를 제거하십시오.
8. 꿀
여드름은 너무 많은 기름 때문이 아니라 피부의 박테리아로 인해 발생할 수도 있습니다. 여분의 박테리아를 제거하려면과기름, 꿀을 시도하십시오.
꿀은 천연 항균제입니다 피부의 자연적인 수분을 밀봉하는 데 도움이됩니다. 또한 지금 당장 식료품 저장실에있는 치료법입니다. 얼굴에 꿀을 약간 바르고 (생과 유기농이 바람직 함) 몇 분간 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 부드럽게 씻어냅니다.
9. 오트밀
아침 식사를 할 때 얼굴 용으로 오트밀을 조금 따로 둡니다. 오트밀은 천연 항염증제 , 피부 진정에 도움이됩니다. 곡물은 기름을 흡수하고 부드럽게 각질을 제거합니다.
지시에 따라 오트밀 한 그릇을 만드십시오 (물론 토핑이 없어도됩니다). 귀리를 식힌 다음 얼굴에 바르고 약 20 분 동안 아침 마스크에 앉아 즐기십시오. 미지근한 물로 씻어 내고 보습제를 발라 그 좋은 맛을 봉인하십시오.
10. 알로에 베라
햇볕에 타는 것만이 아니라 알로에 베라는 모든 유형의 피부를 진정시키는 성분입니다. 노회 탈주를 치료하고 일반적으로 피부 치유를 돕습니다. . 따라서 얼굴이 기름진 / 너무 건조하거나 다시 기름진 주기로 인해 자극을 받으면 알로에가 모든 것을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
잠자리에 들기 전에 알로에 층을 피부에 마사지하고 밤새도록 유지하십시오. 아침에 평소처럼 씻어 내십시오. 냉각 효과는 야간 루틴에 좋으며 자연스럽고 저렴한 치료 옵션입니다.
11. 토마토
토마토가 가득피부에 좋은 비타민 B, 항산화 제, 효소. 토마토를 얇게 썰어 얼굴에 문지르는 것이 조금 이상해 보일 수 있지만, 기름진 피부를 가진 사람들에게는 좋은 아이디어 일 수 있습니다.
토마토의 효소는 각질을 부드럽게 제거하는 반면 비타민과 항산화 제는 염증과 노화 징후를 줄이는 데 도움이됩니다.
하지만 토마토 국소 도포가 피부에 좋다는 연구가 많지 않다는 점에 유의해야하며, 토마토에는 산이 포함되어 있으므로 자극을 피하기 위해주의해야합니다.
토마토 마스크를 만들려면 신선한 토마토를 귀리 (훌륭한 식사는 아니지만 좋은 2 대 1 마스크)에 으깬 다음 10-20 분 동안 피부에 바릅니다. 잘 헹구고 보습하십시오.
12. 위치 하젤
세안 후에는 토너를 사용하여 좀 더 깊숙한 곳까지 깨끗하게 청소할 수 있습니다. 많은 토너는 알코올로 만들어져 매우 건조하고 지성 피부에는 좋지 않습니다. 대신 모든 천연 위치 하젤을 사용하십시오. 타닌 위치 하젤은 수렴 효과를 유발합니다. 즉, 유분을 줄이고 모공을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
위치 하젤은 무 알코올이기 때문에 일반적으로 사용하기에 안전하고 피부를 자극하지 않습니다. 보너스 포인트 : 시장에서 가장 저렴한 토너 중 하나입니다. 다음 중 하나를 확인하십시오. 무 알코올 토너 Thayers에서.
13. 버터 밀크
젖산은 모든 종류의 피부 관리에 사용됩니다. 피부 결 개선에 도움 . 운 좋게도 레드 벨벳 케이크의 성분에서 많은 양의 젖산을 얻을 수 있습니다. 아니, 초콜렛이 아니라 (우리는 안다) 버터 밀크!
버터 밀크는 자연적으로 높은 젖산 . 높은 산도는 우유에 쓴 맛을 주며 피부를 부드럽게합니다. 피부에 버터 밀크를 바르거나 (확실히 최고의 냄새가 나는 마스크는 아님) 버터 밀크와 귀리를 섞어 두 대의 DIY 페이스 마스크를 만드십시오.
14. 계란 흰자
사람들은 오랫동안 얼굴에 달걀 흰자위를 바르고 있습니다. 고단백 물질은 피부 탄력에 좋다 하지만이를 뒷받침 할 과학적 증거는 없습니다.
그래도 연구에 따르면 난 자막 , 국소 적으로 적용하면 주름이 크게 줄어들고 활성 산소로 인한 손상이 역전 될 수 있습니다. 안타깝게도 달걀 막과 달걀 흰자위는 똑같지는 않습니다. 막은 껍질과 달걀 사이에있는 아주 작은 층일뿐입니다.하지만 여분의 달걀이 있으면 시도해 볼 가치가 있습니다.
15. 레몬
여드름을 유발하는 박테리아를 막는 것은 탈주를 피하는 좋은 방법입니다. 레몬 주스는 천연 항생제로 가득 차있어 피부를 맑게 유지하는 데 도움이됩니다. 다시 말하지만, 이것은 잠재적으로 건조 할 수 있으므로 일주일에 한두 번 또는 여드름이 재발하는 동안에 만 사용하는 것이 가장 좋습니다.
지성 피부의 원인은 무엇입니까?
지성 피부는 약간의 미스터리입니다. 주요 원인은 기본입니다. 피지선에서 분비되는 기름진 혼합물 인 피지가 너무 많이 생성되면 피부가 기름기가됩니다.
그러나 왜 과잉 생산됩니까? 지성 피부는 가족에서 실행되는 경향이 있습니다. , 그래서 당신은 부모님으로부터 반짝이는 피부의 선물을 받았을 것입니다. 여전히, 기사 임상 및 미용 피부과 저널 지성 피부의 원인이 입증되지 않았으며 피지 생성이 사람마다 다른 이유가 명확하지 않다고 말했습니다.
그래서 좋은 답변이 많지 않습니다.왜당신의 피부는 기름진 느낌이 들지만 피부의 피지 분비에 영향을 줄 수있는 몇 가지가 있습니다.
그 달의 시간
여성이 배란되면 피지 생성이 증가하는데, 이는 프로게스테론 수치가 높아졌기 때문일 가능성이 높습니다. 따라서 생리가 임박하면 더 기름진 피부를 가질 수도 있습니다. 네, 기간은 계속주는 선물입니다.
이 오일 증가를 막기 위해 실제로 아무것도 할 수는 없지만 배란 시간에 피부 관리 루틴을 조정할 수 있습니다. 자세한 내용은 아래에서 설명합니다.
시간
뜨거워지면 피부에서 피지가 생성 될 가능성이 높아집니다. 따라서 여름에 특히 습한 기후에 산다면 다음과 같이 만들 준비를하십시오. 제드 클램 펫 그리고 기름을 치십시오!
나이
당신의 삶의 과정에서 피지 생성은 증가하고 감소합니다. 태어나 자마자 석유 생산량이 늘어납니다. 그래서 일부 아주 어린 아기들 불행한 고등학생의 피부를 가진 것처럼 보입니다.
그러나 그 석유 생산은 사춘기가 다시 급등 할 때까지 가라 앉습니다. 그 후 피지 생성은 다양하지만 폐경기까지 여성의 경우 높은 수준을 유지합니다. 따라서 사춘기와 폐경기 사이에 있다면 지성 피부를위한 최적의 영역에있는 것입니다.
기름진 피부를 유발하지 않는 것은 무엇입니까?
지성 피부의 원인이별로 명확하지는 않지만 확실히하지 마라피부에 피지가 과도하게 움직이게합니다.
패스트 푸드
마지막으로 좋은 소식이 있습니다! 기름진 음식을 먹는 것과 기름진 피부 사이에는 연관성이 없습니다. 수많은 기사 및 연구 발견 정크 푸드와 초콜릿은 기름 생산을 증가시키지 않거나 피부에 영향을 미치지 않는 것 같습니다.
당연히 다량의 정크 푸드는 다른 건강 문제를 유발할 수 있지만 피자 한 조각이 당신을 깨뜨릴 것이라고 걱정할 필요가 없습니다.
너무 많은 보습제
지성 피부를 가진 많은 사람들은 피부를 더 지성 화시킬 수 있으므로 보습제를 건너 뛰어야한다고 생각합니다. 그것은 완전히 사실이 아닙니다! 지성 피부를 가진 사람들은 여전히 보습제가 필요합니다. 피부에 수분 유지 .
피부가 수분을 잃으면 더 많은 기름이 생성됩니다. 하지만 피부를 촉촉하게 유지하면 건조 함을 없애기 위해 초과 근무를 할 필요가 없습니다. 따라서 외부가 더워서 약간 기름기가 느껴지더라도 보습제는 장기적으로 오일을 진정시키는 데 도움이됩니다.
선 스크린
우리는 80 년대와 90 년대의 격렬한 코코넛 향이 나는 자외선 차단제에서 먼 길을 왔습니다. 거의 기름 병 이니까 기름진 피부를 가진 일부 사람들이 자외선 차단제를 사용하면 상태가 악화 될 뿐이라고 생각하는 것도 당연합니다.
남자가 이마에 키스하는 게 무슨 뜻이야?
안타깝게도 자외선 차단제를 사용하지 않으면 피부에 대한 자외선 손상이 약간 반짝이는 것보다 훨씬 더 심합니다. 다행히도 지성 피부에 매일 사용하도록 특별히 제작 된 다양한 자외선 차단제가 있습니다. 그렇게하면 태양과 습기로부터 보호받을 수 있으며 추가 오일이 없습니다.
결론
- 지성 피부는 때때로 불편할 수 있지만 모두 나쁘지는 않습니다. 피지는 피부를 건강하고 촉촉하게 유지하고 면역 기능을위한 더 나은 장벽을 만드는 데 도움이됩니다.
- 오일은 피부를 탱탱하게 보이게합니다. 주름을 최소화 .
- 그래도 피지 생성을 최소화하고 싶은 경우가 있으므로 피부과 의사와 상담하여 피부에 적합한 계획을 세우십시오.
