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따뜻한 목욕은 많은 문제에 대한 해결책이 될 수 있습니다. 직장에서 나쁜 날? 목욕 해. 방금 버려 졌나요? 와인을 붓고 물을 시작하십시오. 붉고 가려운 피부에서 기어 나올 준비가 되셨습니까? 그 욕조에 들어가.
아토피 피부염이있는 경우 습진 , 원치 않는 자극받은 피부는 당신의 하루를 괴롭힐 수 있습니다. 조짐 작은 붉은 융기에서 붉은 색과 갈색 패치, 신체의 여러 부분에 갈라진 비늘 모양의 건조한 부분에 이르기까지 다양합니다.
노년층의 얼굴과 손에 습진이 나타나는 것이 더 흔할 수 있지만, 실제로 발병 할 수있는 곳은 없습니다.
여러분, 얻을 수 있습니다.“ 이 아래로 .” 숙녀 여러분, 쌍둥이 또한 영향을받을 수 있으며 임신 새로 발병 한 습진 또는 기존 습진의 변화와 관련이있을 수 있습니다.
안타깝게도 확실한 원인 (유전학 이여!)이나 치료법은 없습니다. 그러나이 세상의 대부분의 성가신 것들처럼 목욕은 당신을 도울 수 있습니다. 오트밀 목욕에 들어가십시오.
생리 기간을 더 빠르게 만드는 방법
습진과 오트밀 목욕 : 러브 스토리
콜로이드 성 오트밀을 재료로 한 상점 선반에서 수십 개의 습진 크림과 로션을 본 적이있을 것입니다. 오트밀은 피부를 진정시키고 치료 습진.
아니, 우리는 Quaker Oats 용기를 욕조에 버리는 것에 대해 말하는 것이 아닙니다. 당신이 원하는 것은 콜로이드 오트밀 , 잘게 다진 귀리 가루는 목욕물에 녹일 수 있습니다.
연구 콜로이드 오트밀이 피부 장벽을 강화하고 피부를 탱탱하고 보습함으로써 건조로 인한 손상을 돕는다는 것을 보여줍니다.
그렇다면 오트밀 목욕이 정말로 습진에 도움이 될까요? 당신은 betcha. 같은 조직 전국 습진 협회 오트밀 목욕을 인정 된 치료 옵션으로 나열합니다.
자연스럽지 않은 것조차도 식품의 약국 (FDA) 콜로이드 오트밀 목욕 및 피부 치료를위한 국소 콜로이드 오트밀 사용을 승인합니다.
K, 목욕할 준비 됐어? 피부과 전문의는 특정 브랜드의 오트밀 제품을 추천 할 수 있습니다. 현재 전국 습진 협회 제안 그만큼 AVEENO 습진 테라피 목욕 트리트먼트 , 몇 가지 첨가제가 있습니다.
당신은 또한 수 일반 귀리 가루 구입 또는 직접 만드십시오.
완벽한 오트밀 목욕을하는 방법
피부가 갈망하는 오트밀 목욕을하려면 다음을 수행해야합니다.
- * 따뜻한 * 물로 욕조를 채우십시오. . 뜨겁고 증기 목욕은 더 많은 것을 얻을 것입니다. 미지근한 물로만!
- 욕조가 가득 차는 동안 수도꼭지 아래에 귀리 가루 한 컵 정도를 뿌립니다. . 욕조의 크기에 따라 더 많거나 적게 추가하십시오.
- 욕조가 올바른 높이로 채워질 때 오트밀을 물에 계속 섞으십시오. . 물이 유백색으로 변하기 시작합니다.
- 휴식 시간! 좋은 귀리 느낌을 얻기 위해 10 ~ 15 분 동안 목욕에 몸을 담그십시오.
팁:엉망진창을 줄이려면 오트밀을 무명천이나 팬티 스타킹으로 묶어 오트밀 향 주머니를 만드십시오.
목욕 후에는 두드려서 건조시키고 (피부를 문지르지 마십시오) 즉시 크림이나 연고 보습제 (가급적이면 부드럽게 하는 1) 목욕이 피부에 준 모든 좋은 수분을 잠급니다.
오트밀이 끈적 거리는 느낌이 든다면 미지근한 물로 헹구고 건조하고 보습 할 수 있습니다.
보너스 오트밀 목욕 레시피 (천만에요!)
오트밀 목욕 게임을 원하십니까? 좋은 오트밀 목욕의 비결은 실제로 오트밀이지만 시도해 볼 수있는 영양가있는 부가 기능이 있습니다.
피부 친화적 인 꿀과 엡솜 소금은 오트밀 목욕 칵테일에 큰 도움이됩니다. 추가 치료를 위해 다음 중 일부를 시도해보십시오 (이것이 습진에 도움이된다는 입증 된 이점은 없지만).
라벤더 오트밀 목욕
라벤더 에센셜 오일은 침착 해 , 그러나 매우 예비 연구에 따르면 피부 복구 . 첨가 엡솜 소금 피부를 진정시키는데도 도움이 될 수 있지만 습진에 도움이되는 것으로 과학적으로 입증 된 것은 아닙니다.
레시피:
- 라벤더 에센셜 오일 10 ~ 15 방울
- 콜로이드 오트밀 1 컵
- 엡솜 소금 1 컵 (선택 사항)
우유와 꿀 오트밀 목욕
약간 피부과 의사 보습력을 높이기 위해 귀리 목욕에 우유와 꿀을 추가하는 것이 좋습니다.
레시피:
- 우유 1 컵
- 콜로이드 오트밀 1-2 컵
- 꿀 1 큰술
로즈 오트밀 목욕
습진에 미치는 영향을 뒷받침하는 연구는 많지 않지만 장미 꽃잎은 목욕에 편안한 스파와 같은 경험을 더할 수 있으며 연구에 따르면 피부를 진정시키다 .
레시피:
- 콜로이드 오트밀 1 컵
- 말린 장미 꽃잎 1/2 컵
- 엡솜 소금 1 컵 (선택 사항)
그만큼 전국 습진 협회 오트밀 목욕 외에도 습진을 진정시키기 위해 베이킹 소다 목욕을 권장합니다. 이러한 레시피에 베이킹 소다 1/4 컵을 추가하거나 카모마일 또는 유향과 같은 다른 진정 에센셜 오일을 추가해보십시오.
오트밀 목욕을 *하지 않을 * 때
드물지만 오트밀 목욕에 불쾌한 반응을 보일 수 있습니다. 뛰어 들기 전에 작은 피부 패치에 오트밀 목욕 혼합물을 테스트하십시오. 어떤 종류의 자극을 경험한다면 오트밀 목욕은 당신에게 적합하지 않습니다.
매력적인 여자 몸
당신이 가지고 있다면 체강 질병 , 목욕의 귀리는 글루텐이 없는지 확인하십시오. 귀리는 종종 교차 오염 된 글루텐. 글루텐이 함유 된 제품을 국소 적으로 바르는 것이 문제를 일으키는 것으로 알려져 있지는 않지만 항상 안전한 것이 가장 좋습니다.
계속해서 발진이 지속되면 목욕을 건너 뛰고 의사에게 연락하십시오.
