천사 수를 찾으십시오
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방금 30 살이되었고 미혼이고 모든 친구가 결혼했거나 약혼했거나 진지하게 데이트를하고 있다고 가정 해 보겠습니다. 당신은 자신감 있고 행복하고 훌륭한 사회 생활을하고 있지만 당신을 위해 아무도 없을까 걱정하기 시작했습니다.
당신은 어떻게 계속해서 절망적 인 것처럼 보이지 않고 진지한 관계를 찾기 위해?
첫째, 독신 생활의 이점
영화에서 잡지에 이르기까지 모든 곳에서 연애하는 것은 행복하다는 말을 듣습니다. 좋은 뉴스? 100 % 사실이 아닙니다.
전에 들어 본 적이있을 것입니다.하지만 최고의 자아를 드러내는 유일한 방법은 먼저당신 자신- 그리고 당신의혼자만의 시간.
당신에 집중하는 대신하지마가지고, 무엇에 대해 생각이다지금 당신과 당신의 삶에 대해 좋습니다.독신은 많은 특전이 있습니다— 안녕하세요, 자발적인 여행을 떠나 자신의 삶의 보스가되어보세요.
슬프거나 절망적 일 때마다 그 좋은 점을 기억하십시오. 약간의 연습이 필요하지만, 독신이되는 것에 대한 거의 모든 부정적인 생각을 좋은 것으로 바꿀 수 있습니다.
더군다나 : 제 조사 결과 사랑을 찾는 것이아니올바른 복장을 입거나 첫 데이트를 위해 올바른 레스토랑에 가거나 3 일을 기다림 그 날짜 이후에 텍스트로. 내면을 들여다보고 자신에게 두 가지 중요한 질문을하는 것입니다.
1. 삶의 어떤 부분이 나에게 가장 중요합니까?
다음 6 가지 삶의 영역에 대해 생각해 보면 무엇에 대해 더 잘 이해할 수있을 것입니다.당신모두에 관한 것이므로 호환성을 식별하는데도 도움이됩니다.잠재적 인 파트너:
- 돈
- 가족
- 신앙
- 작업
- 건강
- 생활 양식
각 핵심 영역을 어떻게 봅니까? 당신의 가치, 우선 순위, 목표는 어디에 있습니까? 우선 순위에 만족하십니까, 아니면 변경하기를 원하십니까?
제시카 로건 조 로건 아내
다음으로, 미래의 삶을 어떻게 살고 싶은지에 대해 가장 두드러지는 두 영역이 무엇인지 자문 해보십시오. 여기에는 옳고 그른 답이나 의견이 없다는 것을 기억하십시오.
이 목록에서, 당신은 당신의 '타입'이라고 생각한 것과 전혀 다른 사람에게 끌릴 수 있습니다. 이러한 가치에 대한 믿음을 공유하는 파트너는 함께있어 장기적으로.
기억하십시오 : 부부는 서로 다른 관심사와 취미를 가지고있을 때, 그리고 두 인종, 종교 또는 매우 다른 사회적 배경을 가지고있을 때에도 가장 중요한 삶의 가치를 공유 할 수 있습니다.
2. 파트너에게 무엇을 원하고 필요로합니까?
오늘 그들을 만났다면“적합한 사람”이 어떤 모습 일지 아십니까? 대부분의 사람들은 낭만적 인 관계에서 원하는 것이 무엇인지 생각할 시간을 갖지 않습니다. 절망감을 느끼지 않고 연결에 개방하기 위해바로 그거죠 필요한 것 또는 파트너를 원합니다.
함께하고 싶은 사람을 정의하는 것은 식료품 점에 가기 전에 목록을 작성하는 것과 비슷합니다. 프로세스를 간소화하고 무작위 또는 절박한 선택을하지 않도록하며 시간을 낭비하는 것을 방지합니다 (가게에서 원하는 마지막 항목 또는 데이트에서).
종이 한 장을 잡고 두 개의 열로 나눕니다. 왼쪽에는 파트너에게 필요한 다섯 가지 필수 특성을 나열하십시오. 그 사람의 나이나 외모가 중요합니까? 성격 특성은 어떻습니까? 예민하고 호기심 많고 느긋하고 모험심이 많거나 똑똑한 사람을 원하십니까?
오른쪽 열에 5 개를 나열합니다. 딜 브레이커 . 아마도 담배를 피우거나, 재정적 빚을지고, 끔찍한 매너를 지녔거나, 일반적으로 폐쇄적 일 수 있습니다. 노력하는 것처럼 파트너에게 용납하거나 허용 할 수없는 다섯 가지가 있습니다.
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새로운 사람들을 만날 때이 목록은 매우 귀중한 도구가 될 것입니다. 확인하도록 상기시켜줍니다.당신의 요구가 충족되고 있습니다. 당신이 이전에했던 것처럼 당신의 데이트 상대가 당신에 대해 어떻게 생각하는지 걱정하는 대신, 당신의 목록은 그 사람이 당신이 상상하는 미래에 적합한 지 결정하는 데 도움이 될 것입니다.
결론
결국 자신과 자신에게 중요한 것이 무엇인지 (인생과 파트너에게) 알면 절망과 불안을 훨씬 덜 느끼게 될 것입니다. 긍정적 인 태도로 외출하면의지당신에게 맞는 사람을 찾으세요. 그들이 거기에 있다고 약속합니다.
테리 오부 흐 , PhD는 The Love Doctor로도 알려져 있습니다. Orbuch는 Oakland University의 교수, 치료사, 연구 과학자 및 다음을 포함한 여러 베스트셀러 책의 저자입니다. 결혼 생활을 좋은 곳에서 위대한 것으로 만드는 5 가지 간단한 단계 .
