천사 수를 찾으십시오
Wenzdai Figueroa의 디자인
부정 할 수는 없습니다. 추수 감사절은 올해의 많은 것들이 그렇듯 다르게 보일 것입니다. 우리는 몇 달 동안 사회적 거리를두고, 집에서 일하고, 공공 장소에 나갈 때마다 마스크를 착용했습니다. 그리고 이제 우리는 휴가를 어떻게 보낼지에 대해 몇 가지 어려운 결정을 내 렸습니다.
아무도 그들의 추수 감사절 저녁 식사가 우리가 본 것과 같은 초대형 행사로 바뀌기를 원하지 않습니다. 7 월 4 일 이후 . 그러나 휴가를 혼자 보내는 생각도 당연히 당황 스럽습니다. 그래서 어떻게해야합니까?
생각해 내다: 여기에 '최상의'결정은 없습니다. 정보에 입각 한 결정일뿐입니다. 카운티의 감염률이든 개인적 위험 요인이든 우리가 가진 사실은 끊임없이 변화하고 있습니다. CNN 보고서 질병 통제 예방 센터 (CDC)의 이사 인 Robert Redfield 박사는 소규모 모임이 점점 더 흔한 감염 핫스팟이라고 밝혔습니다.
하지만 상황이 다르다고해서 빠질 필요는 없습니다. 건강하고 위생적인 것도 재미있을 수 있습니다. 안전한 추수 감사절은 우리 모두가 소중히 여기는 오래된 가치를 기념하는 새로운 전통을 발전시킬 수있는 좋은 기회입니다.
그렇기 때문에 Greatist는 가족을 안전하게 지킬 때 추수 감사절이 여전히 의미 있고 기억에 남도록 돕기 위해 여기에 있습니다. 당신이 떠난 휴일 정신으로 앞으로 나아갑니다.
COVID 중 추수 감사절 계획의 핵심
칠면조를 구입하기 전에 조사를하여 선택 사항을 검토하고 어떤 활동에 편한지 결정할 수 있습니다.
여행해야하나요?
추수 감사절은 일반적으로 일년 중 가장 바쁜 여행 시간 중 하나입니다. 하지만 CDC에 어디로 가야하는지 물어 보면올해, 그들의 대답은 '아마도 아닐 것'입니다.
여행은 가장 위험한 것 중 하나 질병에 걸릴 확률을 높이고 다른 사람에게 바이러스를 퍼뜨릴 가능성을 높일 수 있기 때문에 할 수 있습니다. 특히 지난 7 일 동안 케이스가 급증했습니다. .
여행하기로 결정한 경우 모든 여행 유형이 동일한 위험을 수반하는 것은 아닙니다.
- 항공 여행 및 대중 교통 가까운 곳에서 낯선 사람과 사교적으로 거리를두기 어렵 기 때문에 더 위험합니다.이 좁은 공간에 오랫동안있을 것입니다.
- 자동차로 (또는 더 나은 방법으로 RV로) 여행하는 것이 더 안전하지만 모든 가스, 음식 또는 화장실 휴식에는 감염 위험이 따릅니다.
- 당신은 또한 위험 증가 여행 중에 호텔이나 기타 숙박 시설에 머물러야하는 경우.
여행을한다면 동일한 안전 조치를 따르십시오 집에서 연습했습니다. 공공 장소에서 가면을 쓰다 , 6 피트 떨어져있어 , 20 초 동안 손을 씻으세요 또는 알코올이 60 % 이상인 손 소독제를 사용하고 얼굴을 만지지 마십시오.
위험에 따라 순위가 매겨진 일상적인 추수 감사절 활동
CDC는 몇 가지 일반적인 추수 감사절 전통에 대한 위험 수준을 평가했습니다.
최저 위험 : 가족 및 친구와의 가상 저녁 식사
원하는만큼 많은 사람을 초대 할 수 있고, 누구나 원하는 것을 먹을 수 있으며, 아무도 여행 할 필요가 없습니다. 비디오 또는 확대 / 축소 통화를 설정하기 만하면됩니다. 꽤 안전합니다.
그러나 우리는 그것을 얻습니다. 이 옵션은 말 그대로 연결이 끊어진 것처럼 느껴질 수 있습니다.
즉, 우리는 당신이 얼마나 서로를 사랑하고 그리워하는지에 대해 더 많은 의사 소통을 통해 여전히 재미 있고 기억에 남을 수 있다고 확신합니다.
다음과 같은 새로운 활동을 시도하거나 새로운 전통을 만들어보세요.
- 며칠 전에 조리법을 바꾸어 모두가 같은 요리를 시도 할 수 있도록하십시오 (그리고 통화 결과를 비교할 수 있습니다).
- 재미있는 간식으로 서로 카드 또는 케어 패키지를 보내십시오.
- 저녁 장식을 만든 다음 누가 최고의 장식을했는지에 대한 가상 투표를합니다.
- 가상 게임을 계획하십시오.
- 아이들이 저녁 식사 전에 노래,기도, 농담, 연설 또는 춤으로 '개회식'행사를 주최하게하십시오.
- 시청할 퍼레이드, 영화 또는 스포츠 이벤트를 결정하고 시청하는 동안 그룹 채팅을 시작하여 서로 메시지를 보냅니다.
위험 감소 활동 :
- 가족과 함께하는 작은 저녁 식사
- 가족과 이웃을 위해 음식을 준비하고 직접 대면하지 않고 배달합니다.
- 직접보다는 온라인 쇼핑
직계 가족 외부의 사람들과 최소한의 접촉을 유지하기 때문에 이러한 모든 활동은 일상적인 일상과 거의 동일한 위험을 가지고 있습니다.
바쁜 시간에 식료품을 사지 말고 마스크를 쓰고 음식을 어디든 떨어 뜨릴 때는 손을 씻으십시오.
중간 위험 활동 :
- 지역 사회에 사는 가족 및 친구들과 작은 야외 저녁 식사를합니다.
- 호박 밭이나 과수원을 방문하십시오.
- 안전 예방 조치를 취하고 작은 야외 스포츠 행사에 참석하십시오.
위험을 낮추는 핵심은 모든 사람이 표면, 호박 및 / 또는 사과를 만지기 전에 손을 씻거나 손 소독제를 사용할 수 있도록하는 것입니다.
공공 장소 (운동장이나 농장 등)에서는 마스크 착용을 강요하고 낯선 사람과 쉽게 사회적 거리를 유지할 수 있어야합니다.
야외 저녁 식사를 주최하거나 참석할 때 참석하는 사람들을 신뢰하는지 확인하십시오. 음식을 취급하거나 제공하고 일회용 접시와 도구를 사용하는 사람의 수를 제한 할 수도 있습니다.
그리고 항상 그렇듯이 손을 씻거나 손 소독제를 자주 사용하십시오.
고위험 활동 :
- 추수 감사절 전후에 붐비는 상점에서 쇼핑하기
- 혼잡 한 경주에 참가하거나 관전
- 붐비는 퍼레이드에 참석
- 알코올 또는 약물 사용
- 집 밖의 사람들과 함께 대규모 실내 모임에 참석합니다.
낯선 사람으로부터 6 피트 거리를 유지할 수 없을 때마다 활동이 더 위험 해집니다. 사람들이 마스크를 쓰지 않거나 통풍이 잘 안되는 실내에있는 경우 특히 그렇습니다.
추수 감사절 동안 위험 수준에 영향을 미칠 수있는 7 가지 요인
앞서 언급했듯이, 누군가가 사회적 거리를 두지 않았다면 소규모 모임은 높은 위험이 될 수 있습니다. 그러나 다음과 같이 COVID 노출을 증가시킬 수있는 개인적인 행동 외에 다른 요인도 있습니다.
- 지역 사회 감염 수준
- 모임 장소
- 모임이 얼마나 오래 지속 될지
- 참석 한 사람의 수
- 사람들이 오는 COVID 위험 수준
- 사람들이 참석하기 전에 사회적 거리두기 지침을 격리했거나 유지했는지 여부
- 모임 중 개별 행동
지역 사회 또는 다른 주에서 직접 감염 수준을 확인할 수 있습니다. CDC 웹 사이트에서 . 귀하의 지역에서 발병이 있었다면 집에 머무르는 것이 좋습니다.
더 많은 질문을할수록 정보에 입각 한 결정을 내릴 가능성이 높아집니다.
COVID 추수 감사절 동안 안전하고 좋은 음식은 무엇입니까?
손을 씻고 위생을 잘 유지하는 한 음식을 다루거나 먹으면 COVID-19가 확산 될 수 있다는 증거는 없습니다.
그러나 표면에서 바이러스를 잡을 수 있습니다. 그래서어떻게당신의 음식이 많이 중요합니다.
그 사람이 지금 내 바지에 들어가려고 하는 거야?
다른 사람을 위해 요리하는 경우
집 밖에있는 사람 (또는 특히 COVID-19에 취약한 사람)을 위해 요리를하고 있다면 마스크를 쓰고 요리하는 것은 나쁜 생각이 아닙니다. 음식을 준비하고 서빙하기 전후에도 손을 씻으십시오.
Potlucks는 더 위험합니다
음식을 준비하고 취급하는 사람의 수를 제한하는 것이 좋습니다. 공유하는 양을 제한하는 것도 좋은 생각입니다. 그렇기 때문에 CDC는 손님이 가족 용으로 만 음식과 음료를 가져 오도록 권장합니다.
또는 그 아이디어가 마음에 들지 않으면 뷔페와 같은 셀프 서비스 음식이나 음료 옵션을 피하십시오. 저녁 식사 테이블에서 모든 사람에게 서비스를 제공 할 한 사람 (가정 외부 사람과 함께있을 경우 마스크 착용)을 선택하십시오.
1 인용 접시, 식기, 냅킨 또는 식탁보를 사용해보십시오. 재사용 할 수있는 것을 사용하는 경우 나중에 세척하고 소독하십시오.
너무 피곤해서 요리를 못해도 테이크 아웃도 괜찮아요
요리하는 데 많은 일이 필요할 수 있고,이 바쁜 시간 동안 식료품 점을 용감하게 만드는 것은 압도적 일 수 있습니다. 외출하고 싶지 않다면 테이크 아웃이나 배달을 선택해도 괜찮습니다.
비접촉식 픽업 또는 배송을 시도하여 더욱 안전합니다. 그리고 테이크 아웃 용기를 다룬 후에는 손을 씻는 것을 잊지 마십시오. 자신의 접시와 도구로 음식을 제공하는 것을 고려할 수도 있습니다.
칠면조를 먹을 필요가 없습니다
작은 가족이 있다면 칠면조가 많을 수 있습니다. 하지만 누가 당신을있다어쨌든 칠면조를 먹으려 고? 로스트 치킨도 똑같이 작동하거나 Tofurky를 시도해 볼 수 있습니다. 대신 칠면조 냉햄을 선택할 수도 있습니다. 칠면조 크랜베리 샌드위치에 딱 맞습니다.
남은 음식이 있으면…
이웃과 공유하는 것을 고려하십시오. 예를 들어 지역“ Nothing Group 구매 ”하고 커뮤니티와 공유하십시오.
또는 접촉없이 남은 음식을 사랑하는 사람의 집에 버릴 수도 있습니다.
전염병에서 추수 감사절을 기억에 남길 수 있습니다.
귀하는 추수 감사절 계획을 관리합니다. 아무도 당신이하기로 결정한 (또는하지 않기로) 당신을 기분 나쁘게해서는 안됩니다.
반복하세요. 추수 감사절 아이디어가 마음에 들지 않으면 거부해도 괜찮습니다. 초대하는 것이 불편한 사람에게 참석하지 말라고 요청하는 것도 완벽합니다. 호스트가 적절한 예방 조치를 취하지 않거나 위험이 높은 사람이 참석하는 것이 걱정되는 경우 초대를 수락 할 필요가 없습니다.
또한 이동, 카풀 또는 대중 교통이 필요한 경우 이벤트에 참석할 필요가 없습니다. 모임에 참석하기 위해 자신의 안전을 위험에 빠뜨릴 필요가 없습니다.
추수 감사절은 올해 확실히 다를 것이며 우리는 모두이 새로운 전례없는 시간을 탐색하는 법을 배우고 있습니다. 하지만 우리가 집에 머 무르거나, 마스크를 쓰고, 계획을 변경하거나, 가상 행사에 참석하기로 결정했다고해서 휴가가 여전히 특별하지 않다는 의미는 아닙니다.
새로운 전통을 만드는 데는 많은 즐거움이 있습니다. 지금 시작해보세요.
