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기간은 다음 사이에 지속되는 경향이 있습니다. 4 ~ 8 일 , 그리고 폐경까지 계속되는 경향이 있으며, 일반적으로 50 세 정도에 발생합니다.
그래서, 당신이 기간 성 성관계를 단념했다면 – 글쎄, 그 날들은 확실히 더해집니다.
과거의 섹스는 나쁜 랩을 받기 위해 사용되었습니다 (“Ew, 그것은 끔찍합니다!”). 하지만 요즘 많은 사람들이 월경 중 성관계가 정상일뿐만 아니라 실제로 당신에게 좋습니다 .
그럼에도 불구하고 그것에 대해 많은 오해가 있습니다. 그래서, 우리가 생리성에 관한 사실을 헤쳐 나갈 수 있도록 (그리고 우리에게큰기간 성), 우리는 뉴욕 기반 알리사 드웩 , MD, 저자 V를위한 완벽한 A to Z , Jane van Dis, MD, 산부인과 메이븐 , 여성과 가족을위한 디지털 클리닉.
Evgeniia Siiankovskaia / Stocksy United
기간성에는 건강상의 이점이 있습니까?
네, 미드 사이클 뉴키는 당신에게 좋습니다! 다음은 기간 성의 이점 중 일부입니다.
생리통 완화
약간의 초보자가 문제를 완화하는 데 도움이 될 수 있다는 것은 잘 알려져 있습니다. 생리통 . '예, 오르가즘 (및 자궁 근육 수축)은 기분이 좋아지는 화학 물질 및 신경 전달 물질의 방출과 관련이 있습니다. 이는 자연스럽게 통증을 완화 할 수 있습니다.'라고 Dwerk는 말합니다.
하나 오래된 1988 년 연구 오르가즘 빈도가 높은 여성은 생리통이 적다는 것을 발견했습니다. ㅏ 더 최근의 소규모 연구 오르가즘 동안의 뇌 활동이 통증 감소의 요인이 될 수 있음을 발견했습니다.
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두통 완화
당신은 당신이 할 때 섹시한 시간을 건너 뛰고 싶을 수 있습니다 월경 관련 두통 하지만 실제로 도움이 될 수 있습니다. ㅏ 2013 년 연구 성행위가 편두통 발작과 군 발성 두통의 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 제안했습니다. 이것을 완전히 이해하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
천연 윤활유
모든 사람이 문화적으로 부과 된 기간 성의 병인 요인을 지나칠 수있는 것은 아니지만 실제로 큰 문제는 아닙니다. 천연 윤활유라고 생각하면 훨씬 더 재미있을 수 있습니다.
누군가가 그렇게 자연스럽고 흔한 일에 욕을 먹일 이유가 없습니다.
고조된 리비도
또한 Dwerk는 일부 여성은 고조된 리비도 월경 중 ... 항상 더 나은 섹스로 이어집니다.
에 소규모 2013 년 연구 성적인 각성은 배란 전후에 더 높을 수 있으며, 이는성에 대한 관심이 호르몬 및 기타 기간 관련 변화에 따라 변동될 수 있음을 나타냅니다. 그러나 모든 사람이 다르므로 마일리지가 다를 수 있습니다.
생리는 안전한가요?
“주기적인 성행위는 확실히 안전합니다. 임신 예방 과 성병 생리 중이 아닐 때 그렇게 할 것입니다.”라고 van Dis는 말합니다.
탐폰 제거
같은 성적인 제품을 사용하지 않는 경우 월경 디스크 , 재미에 참여하기 전에 제거하십시오. 예를 들어 탐폰은 질 안으로 더 밀어 넣어 합병증을 유발할 수 있습니다.
성병 (STI)
B 형과 C 형 간염 및 HIV와 같은 많은 성병은 생리혈을 포함한 체액을 통해 전염됩니다. 매독, 임질, 클라미디아도 성병으로 전염되며, 반 디스는 OB-GYN이 세 가지 모두의 증가율을보고 있다고 지적합니다.
“일부 사람들은 생리혈과 자궁 내막이 통과 할 수 있도록 자궁경 부가 약간 열려 있기 때문에 성관계 중 바이러스 나 박테리아가 전파 될 위험이 증가 할 수 있다고 가정했습니다.”라고 van Dis는 말합니다. '그러나 이것이 사실임을 보여주는 확실한 연구는 없습니다.'
그래서 만약 당신이 일부일처 제가 아닌 , 매월 시간에 관계없이 항상 콘돔 또는 기타 차단 방법을 사용하는 것이 좋습니다.
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그리고 네, 여전히 임신 할 수 있습니다.
생리성에 대한 오래된 신화 중 하나는 임신을 할 수 없다는 것이지만 그것은 완전히 거짓입니다. '나는 사람들에게주기의 1 ~ 7 일에 임신 가능성이 낮지 만 0이 아니라고 말합니다.'라고 van Dis는 말합니다. '부모가 될 준비가되지 않았다면 항상 하나 이상의 신뢰할 수있는 피임 방법을 사용하는 것이 가장 좋습니다.'
생리 후 청소
Van Dis는 샤워 섹스 또는 월경 디스크 , 엉망없는 기간 섹스에 사용할 수 있습니다.
기간 hanky-panky의 다른 재미있는 옵션 :
- 더 깨끗하게 유지하려면 가장 무거운 날 (예 : 2 일)을 피하십시오.
- 욕조에서하세요.
- 매우 한적한 야외 공간에서하십시오.
- 침대에 수건을 내려 놓으십시오.
- 카우걸 같은 자세는 피할 수 있습니다. 왜냐하면 ... 중력 때문입니다.
- 당신이 좋아하는 방식으로 그것을하고 후에 샤워를하십시오-별거 아닌 것은 아닙니다.
구강 성교는 생리 기간에도 안전 할 수 있습니다. 그러나 물건을 더 안전하고 깨끗하게 유지하려면 치과 댐 , STI 전파를 방지하기위한 장벽 방법입니다.
tl; 기간 섹스 박사
과거에는 성관계가 상당히 금기 였지만 더 이상 그렇지 않다고 Dweck과 van Dis는 말합니다.
Dwerk는 파트너가 자신의 편안함 수준에 대해 서로 공개적으로 소통해야한다고 말합니다. “일반적으로 남성과 질 건강 및 위생은 여전히 논란의 여지가있는 주제입니다. 이것을 바꾸자”라고 Dweck은 말한다.
van Dis는 다음과 같이 덧붙입니다. '인구의 절반이 월경을하면 실제로 속삭 일 필요가 없습니다.'
따라서 귀하와 귀하의 파트너가 생리성에 대해 A-OK라면, 그것을 일상 생활의 일부로 만들지 않을 이유가 없습니다.
