천사 수를 찾으십시오
Wenzdai Figueroa의 삽화
정리가 위압적이거나 완전히 무섭게 들리면 혼자가 아닙니다. 당신의 신체적 소지품을 정리하는 데는 심각한 에너지가 필요하며 우리 대부분은 이미 꽤 얇게 퍼져 있습니다. 하지만 넘쳐나는 벽장과 어수선한 조리대는 당신이 아는 것보다 더 많은 영향을 미칠 수 있습니다. 2009 년 연구 집이 어수선한 사람들은 실제로 스트레스 호르몬이라고하는 코티솔 수치가 더 높았습니다.
하지만 걱정하지 마세요. 한 번에 모두 할 필요는 없습니다! 달성 가능한 목표는 게임의 이름입니다. 따라서 시작하는 쉬운 방법 (압도당하는 것을 방지하는 것)은 다음과 같습니다. 한 번에 한 칸씩 . 이것이 바로 우리가이 방별 가이드를 만든 이유입니다.
버클을 채워, 주방을 다룰 시간입니다
풍화 식품 용기
플라스틱 제품이 더러워 지거나 금이 가면 제거해야합니다. 사실, 지금은 유리 용기 남은 음식.
오래된 테이크 아웃 메뉴
더 이상 영업하지 않는 레스토랑의 테이크 아웃 메뉴를 찾아서 버립니다. 은닉처에 더 이상 자주 방문하지 않는 장소가 포함되어 있다면 그 장소도 갈 수 있습니다. 대부분의 메뉴는 재활용 할 수 있으므로 대신 온라인에서 메뉴를 찾아 볼 수 있습니다.
요리 책
비건 요리 책을 마지막으로 열어 본 게 언제 야? (어쨌든 더 이상 비건 채식도 아니 시죠?)없이 살 수없는 조리법이 있다면 지침 사진을 찍어 저장하세요. 온라인에서 다른 요리법을 찾을 수 있습니다.
만료 된 양념, 건조 식품 및 식료품 저장실 품목
식료품 저장실을 살펴보고 확인하십시오. 만료일 통조림에서 향신료와 기름에 이르기까지 모든 것에. 셀러리 소금이나 참기름과 같이 오랫동안 사용하지 않은 품목이 있으면 불필요한 공간을 차지하지 마십시오. 비어 있거나 만료 된 조미료가 있는지 냉장고를 살펴보십시오. 사용해야하는 항목을 앞으로 이동하여 잊지 않도록합니다.
긁힌 냄비와 프라이팬
팬이 긁 히기 시작하면 그 재료가 음식에 남을 수 있습니다. 팬을 통해 심각한 손상이있는 것은 제거하십시오.
기구 및 도구
알 잖아 파인애플 코러 당신은 사용하지 않습니까? 서랍을 막지 마십시오. 사용하지 않은 슬로우 쿠커, 핸드 믹서 또는 유용 해 보이지만 지금은 먼지를 모으는 것도 마찬가지입니다.
침실에서 정리할 것
옷장 비우기
정말 좋은 옷장 청소에 전념하려면 내부에 무엇이 있는지 확인하기 위해 모든 것을 꺼내야합니다. 잊은 셔츠 나 잊고 싶은 셔츠가있을 수 있습니다. 옷에서 신발까지 필요하지 않은 것을 제거하면 정기적으로 입는 품목에 더 쉽게 접근 할 수 있습니다. 이렇게하면 매일 옷을 더 쉽게 입을 수 있습니다.
맞지 않는 옷
패션쇼를 할 시간입니다. 추측 만하지 말고 옷을 입어 적합성을 확인하세요. 옷의 상태가 좋지 않으면 잘라서 걸레로 사용할 수 있습니다.
절대 입지 않을 옷
변덕스럽게 사서 말 그대로 침실 밖에서 입어 본 적이없는 바지 수트를 아십니까? 의심스러운 결정에 화해하고 작별 인사를 할 때입니다.
짝이없는 양말
세탁이 끝났고 모두 치워졌지만 어떤 양말에는 성냥이 없습니다. 불가피합니다. 그 양말을 걸레로 재사용하거나 DIY로 공예품을 만들 수도 있습니다. 무엇을 하든지 양말 서랍에서 꺼내십시오.
스트레치 속옷
서랍에서 모든 속옷을 꺼내고 입는 것만 보관하십시오. 신축성을 잃은 쌍이나 생리대 얼룩이있는 쌍을 던지십시오.
낯선 것들에서 11번을 연기한 사람
카테고리별로 이동하여 보관하고 더미를 기부하십시오. 1 년 이상 착용하지 않았다면 놓아 버릴 때입니다.
- 신발
- 바지
- 복장
- 스커트
- 셔츠
- 티셔츠
- 운동복
- 자켓
- 옷을 입다
홀리 시트
발가락이 시트의 그 구멍에 걸렸던 때를 기억하십니까? 그 시트를 찾아서 헝겊으로 잘라내거나 애완 동물 보호소에 내려 놓으십시오. 낡은 시트, 담요, 베갯잇도 마찬가지입니다.
침대 협탁
이 공간을 정리하고 필수품은 그대로 두십시오. 깨끗한 표면에서 깨어 나면 더 잘 자고 스트레스를 덜 받게됩니다.
침대 밑에
이 영역을 보관 용으로 사용하는 경우 모든 빈과 상자를 엽니 다. 침대 밑에 있으면 자주 사용하지 않거나 잊은 것을 찾을 수 있습니다. 더 나쁜 경우, 길을 잃은 양말이나 먼지 토끼 무리를 발견 할 가능성이 높습니다.
욕실을 깨끗하게 청소하십시오
오래된 약물
비처방 약품 (OTC)이든 처방전이든 약품 캐비닛에 만료일이 있는지 확인하십시오. 이 지침에 따라 모든 약물을 적절하게 폐기하십시오. FDA .
바랜 수건
목욕 타월과 수건이 바래고 톡 쏘는 때가 있습니다. 이 상태에서 찬장에 숨어있는 부분이 있으면 놓아주세요. 그들은 훌륭한 걸레를 만들거나 동물 보호소에 기부 할 수 있습니다.
오래된 메이크업 및 퍼스널 케어 제품
메이크업과 퍼스널 케어 제품이 얼마나 오래 지속되는지 확인하십시오. 만료일이 있기 때문에 . 그 날짜가 지난 후에 사용하면 피부 상태가 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다.
초과 퍼스널 케어 제품
반면에 샴푸 나 손 비누가 과도하게 많은 경우 (쿠폰이 어떻게 될 수 있는지 알고 있음) 즉시 사용할 수있는 사람에게 기부해야 할 때입니다. 대피소, 근처 교회 또는 이웃 그룹의 누군가가 기꺼이 가져갈 것입니다.
거실에서 심층 다이빙
쓸모없는 코드
어떤 이유로 든, 당신이 무엇을 해야할지 아는 것보다 항상 더 많은 코드가 있습니다. 아무것도 꽂지 않고 공간 만 차지하는 코드가 있으면 버리십시오. 오래된 코드, 충전기, 전자 제품은 기부하거나 재활용 할 수 있지만 쓰레기통에 버리지 마세요. 이것들을 따라 환경 보호국의 지침 (EPA).
읽은 책
이것은 논란의 여지가 있지만 우리의 의견을 들어주십시오. 책을 자주 다시 읽을 계획이 아니라면 (그런 경우에도 라이브러리를 사용할 수 있음) 책을 보관할 필요가 없습니다. 서명이 있거나 귀하에게 중요한 가치가 있다면 반드시 보관하십시오.
기분이 좋지 않은 것
우리 모두는 나쁜 기억이 연결된 무언가를 가지고 있습니다. 잘못한 친구의 선물이나 할머니 장례식 때 입었던 옷일 수도 있습니다. 기쁨을 얻지 못한다면 Marie Kondo에게 채널을 보내서 꺼내보세요.
오래된 잡지
그들은 단지 공간을 차지하고 있습니다. 좋아하는 이야기 나 이미지가 있으면 페이지를 찢거나 온라인에서 찾아 저장할 수 있는지 확인하세요.
가구 및 액세서리
가구를 재고하는 몇 가지 방법이 있습니다. 너무 많나요? 가구가 입구 나 액세스 포인트, 창문 또는 책장을 막고있는 경우 해당 조각을 제거하거나 다시 섞고 싶을 것입니다. 손상된 조각이나 사용하지 않는 의자 또는 테이블이있는 경우 공간을 확보하고이를 제거하여 더 많은 흐름을 만들 수 있습니다. 무엇을해야할지 잘 모르겠다면 한 번에 하나씩 제거하여 공간을 둘러 보면서 공간이 가장 편안하고 기능적인지 확인하세요.
식당 청소
멋진 식기
이것에 대해 우리를 들어주세요. 한 번도 사용하지 않는 멋진 요리가 있다면 기부 해보세요. 이 시점에서 그들은 단지 장식하고 먼지를 모으는 것입니다. 물려 받았거나 결혼 선물이라하더라도 목적을 다하지 않으면 공간을 차지하는 것입니다.
거의 다 된 양초
멋진 저녁 식사를 위해 꺼낸 양초가 끝나기 시작하면 이중 보일러에서 완전히 녹이고 왁스를 아이스 큐브 트레이에 넣으십시오. 이제 왁스 워머 용 왁스 용융물이 있습니다. 이것은 주변에 누워있는 모든 소비 된 양초에 적용됩니다.
홈 오피스 문제 해결
작동하지 않는 펜
마른 잉크로 펜을 사용해 보는 것이 얼마나 성가신가요? 사무실에있는 모든 펜을 살펴보고 테스트 해보세요.
5 년 이상 된 논문
논문 내용에 따라 다르지만 대부분의 논문은 너무 오래 보관할 필요가 없습니다. 영원히 필요할 수있는 공식 문서를 보관하십시오. 지난 3 년 ) 그러나 영수증, 오래된 은행 명세서 및 오래된 우편물은 분쇄기로 갈 수 있습니다. 없는 경우 파쇄 서비스를 사용할 수 있습니다.
문서를 던져야하는지 확실하지 않은 경우 기록으로 사진을 찍어 자신에게 이메일로 보냅니다.
오래된 달력
캘린더에 사진이 있거나 정말 마음에 든다고해도 1 년이 지나면 놓아 둘 때입니다. 인쇄 캘린더를 사용하고 있다면 디지털 버전으로 전환해야 할 때입니다.
오래된 가제트
예, 2005 년에 출시 된 플립 폰은 현재 유물이지만 쓸모가 없습니다. 오래된 노트북, iPad, 목록은 계속됩니다. 이 모든 오래된 가제트를 어딘가에 가져가 적절히 재활용하십시오.
오래된 상
당신이 그것에 대해 강하게 느끼면 당신의 졸업장은 벽에 남아있을 수 있지만, 9 학년의 '가장 향상 된 운동 선수'상은 아마도 갈 수 있습니다.
공예 및 포장 용품
당신이 공예가라면 (혹은 예전에는) 당신의 보급품을 샅샅이 뒤지고 말라 버린 페인트, 반짝이는 빈 튜브 또는 말라 버린 펜을 던지십시오. 포장지가 구겨 졌다면 버리십시오.
차고로 이동
녹슨 것
녹슬었다면 아마 좋은 일이 아닐 것입니다. 오래된 자전거 든, 오래된 도구 든, 다른 어떤 것이 든. 녹슨 도구도 골동품이라면 수집가에게 가져가는 것이 좋습니다. 두 사람 모두에게 승리입니다.
페인트, 클리너 및 기타 가정 쓰레기
위의 항목 중 갈 수있는 항목이 있으면 적절하게 폐기하십시오. EPA는 이러한 품목을 안전하게 재활용하는 방법을 설명합니다. .
사용 설명서
차고에는 수년 전의 사용 설명서가있는 찬장이있을 것입니다. 더 이상 가지고 있지 않은 기기에 대한 설명서가 있으면 어떻게해야할지 알고 있습니다. 그리고 여전히 보관하고 싶은 매뉴얼의 경우에도 온라인에서 대신 저장할 가상 사본을 찾을 수 있는지 확인하십시오.
오래된 스포츠 장비
수리 할 수없는 스포츠 공, 더 이상 플레이하지 않는 스포츠 용 클리트, 그 사이에있는 모든 것은 목적에 부합하지 않는 경우 기부하거나 버릴 수 있습니다.
정리 체크리스트
Wenzdai Figueroa의 삽화
