천사 수를 찾으십시오
익명의 임신 한 여자는 침대에 누워
시트를 얼마나 자주 바꿔야 해?
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다.여기에 우리의 과정이 있습니다.
임신은 이상한 일입니다. 인생이 영원히 변하는 것에 대한 모든 느낌 외에도 몸이 이상하고 아프다.
임신의 예상치 못한 증상 중 하나는 위가 조여지는 것입니다. 그리고 우리는 당신이 곧 터질 것 같은 느낌이 드는 9 개월에 딱딱한 피부를 말하는 것이 아닙니다.
배가 조여지고 복부가 움츠 리는 것은 여러 가지 이유로 발생하지만, 원인은 임신기에 따라 다릅니다. 다음은 프리 고 여행의 각 챕터에서 배가 꽉 조이는 느낌입니다.
첫 삼 분기 얘기하자
임신 초기에는 위가 조여지는 세 가지 이유가 있습니다. 스트레칭, 팽만감 , 그리고 (드물게) 유산.
블로 트 발생
때로는 2 번이그렇지 않다사고. 가스 및 변비 임신 초기에 흔히 발생하여 위가 단단하고 팽팽 해집니다.
중단되는 것은 재미가 없지만 이것도 지나갈 것입니다. 변화하는 호르몬과 새로운 산전 약을 비난하십시오. 산전 보충제의 철분은 대변을 밀어 내기 어렵고 고통스럽게 만듭니다.
성장통
당신의 자궁은크레이.때로는 주변의 조직과 인대가 긴장을 느낍니다. 그 모든 스트레칭은 복부의 팽팽함, 경련 또는 날카로운 통증을 유발할 수 있습니다.
유산 경고
드물게 임신 초기에 위가 조여지는 것은 유산을 나타낼 수 있습니다. 유산은 12 주 이전에 가장 흔함 그러나 위가 답답하면 20 주까지 지표가 될 수 있습니다.
유산에는 다른 경고 신호도 있으므로 다음과 같은 증상이 나타나면 최대한 빨리 의사에게 연락하십시오.
- 허리에 심한 통증이나 경련
- 속옷의 붉은 색 또는 갈색 반점
- 질 분비물의 혈전
일부 유산은 경고없이 발생합니다. 임신 초기 유산은 일반적으로 완전히 통제 할 수없는 요인으로 인해 발생합니다.
임신 중기 압박감
범프가 커지면 둥근 인대 통증이라고하는 조임을 느낄 수 있습니다. 기본적으로 자궁 주변의 인대는 고무줄처럼 늘어납니다.
아랫배 주위에 날카로운 통증을 느끼는 것만 큼 불안하지만 둥근 인대 통증은 완전히 정상입니다. 자세를 바꿀 때 (예 : 부츠를 지퍼로 잠 그거나 긴 Netflix 세션을 마친 후 일 어설 때처럼) 느낄 가능성이 가장 높습니다.
또 다른 가능성 : 당신은 과민성 자궁이 있습니다. 네, 그게 기술 용어입니다. 과민성 자궁 (자궁?)은 주인이 낮잠을 자거나 뜨거운 차를 마시 며 선을 긋더라도 쉬지 않는 약간의 조임 및 수축 춤을 춥니 다. 그들은 단지 ... 짜증을냅니다. ( 얼마나 무례! )
그리고 두 번째 임신기에 눈치 채기 시작할 수있는 수축이 있습니다. 걱정하지 마세요. 분만하지 않습니다! 미니 수축은 Braxton-Hicks , 그리고 그들은 실제 거래를위한 당신 몸의 리허설입니다. Braxton-Hicks는 매우 불편할 수 있지만 무해합니다.
힉스를 죽이려고? 다음 트리거를 피하는 것이 좋습니다.
레즈비언 사랑의 시
- 큰 O (뜨거운 순간에 'oooh!'에서 'ouch!'로 이동합니다.)
- 탈수
- 방광
위 압박감이 Braxton-Hicks 또는 인대 통증 이상이라고 생각되면 의사에게 연락하십시오. 이러한 증상 중 하나를 발견하면 조기 진통을 나타낼 수 있으므로 분명히 언급하십시오.
- 수축이 더 강해지고 더 자주
- 당신의 vag에서 나오는 투명한 액체의 작은 분출
- 질 분비물에 피 묻은 줄무늬
셋째 임신 — 가정 스트레칭
Braxton-Hicks가 뜨거워지고 있습니다. 네, 실제 노동의 위험에 처할 수 있습니다. 삼 분기 동안의 위 조임은 흔하게 발생하지만 그렇다고 무시해야한다는 의미는 아닙니다.
사실, 수축 시간을 정하고 다음의 차이를 기록하는 것이 좋습니다. 거짓 노동 그리고“OMG, 정말 일어나고 있어요!”
Braxton-Hicks (일명 'Chill, mama.') | 실제 노동 (일명 '우와, 베이비, 갈 시간이야!') |
불규칙한 시간, 일반적으로 30 ~ 60 초 지속 | 점점 더 강해지고 가까워지고 |
“어, 이거 불편 해요.” | '아마도 티 — ooouch !!!' |
물을 마시거나 누워 있으면 도움이됩니다. | 도움이되지 않습니다. 당신의 몸에는 냉기가 없습니다. |
다른 노동 징후 없음 | 다른 노동 징후와 짝을 이룹니다. • 등 경련 • 젖은 팬티 • 피의 분비물 |
당신은 당신의 몸을 가장 잘 압니다. 당신의 직감을 믿고 당신이 진통을 겪고 있다고 생각되면 의사에게 전화하십시오.
팽팽한 배를 차갑게 만드는 방법
위의 조임은 완전히 정상이지만 이미 범프의 오한을 만들기 위해 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
- 수분 유지! 유지 물병 손에 들고 정기적으로 마시십시오.
- 위치를 전환하십시오. 때때로 누워 있거나 다르게 앉아 있으면 거짓 진통을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 천천히 해. 너무 빨리 일어나거나 너무 빨리 움직이지 마세요.
- 자신을 대하십시오. 산전 마사지는 근육과 인대를 이완시킬 수 있습니다.
- 편안해 지세요. 따뜻한 목욕, 가열 패드 , 및 뜨거운 물병 당신의 새로운 절친입니다.
이 팁 중 어느 것도 당신의 빡빡한 위장을 이완시키지 않으면 실제 노동에 참여할 확률을 고려하십시오. 걱정이 되시면 의사에게 전화해도 괜찮습니다. 안전 제일!
미만인 경우 임신 36 주 , 노동의 징후는 더욱 걱정 스럽습니다. 36 주 전에 다음과 같은 증상이 나타나면 건강과 아기를 위해 최대한 빨리 병원에 가십시오.
- 시간당 4 ~ 6 회 이상 수축
- 배나 등의 생리통과 같은 경련
- 맑은 액체 나 피가 새는 경우
- 골반의 갑작스런 압력
- 구토 또는 설사
결론
복부 조임 및 Braxton-Hicks 수축은 많은 임신의 정상적인 부분입니다. 그러나 압박감이 유산이나 조기 진통과 같은 더 많은 징후라고 생각되면 주저하지 말고 의사에게 전화하십시오.
Braxton-Hicks 수축은 임신 3 분기에 더 자주 발생하지만 배가 팽팽 해져 실제 문제 일 수도 있습니다. 분만 가능성이 있으면 의사에게 전화하거나 병원으로 가십시오.