천사 수를 찾으십시오
어떤 사람들은 시계처럼 생리를합니다. 다른 사람들은 ...별로. 플로 아줌마의 도착 일이항상당신에게 미스테리, 당신은 아마도 불규칙한 월경주기를 가지고있을 것입니다.
불규칙한 기간에는 스트레스에서 의학적 문제에 이르기까지 가능한 원인이 많이 있습니다. 다음은 불규칙한 생리와 임신에 대해 알아야 할 사항입니다.
야로슬라프 다닐 첸코 / 스톡시 유나이티드
불규칙한 기간을 인식하는 방법
평균 생리주기는 다음과 같습니다. 28 일 길지만 모두 다릅니다. 모든주기 21 일에서 45 일 사이 2 ~ 7 일 동안 지속되는 기간은 정상으로 간주됩니다.
하지만 당신의 흐름이 무작위로 나타나는 이상한 룸메이트와 같고 그들이 얼마나 오래 머무를 지 모를 경우 생리가 고려 될 것입니다. 불규칙한 .
불규칙한 생리의 원인은 무엇입니까?
몇 가지 다른 일이 진행될 수 있습니다. 다음은 무슨 일인지 알아내는 방법입니다.
1. 당신은 의학적 상태를 다루고 있습니다
몇 가지 의학적 문제가주기에 영향을 미칠 수 있습니다.
- 갑상선 장애.이것은 매우 일반적인 범인입니다. ㅏ 2016 년 연구 여성 100 명 중 44 %가 갑상선 질환이있는 것으로 나타났습니다. 갑상선 기능 저하증 (갑상선 기능 부진)은 더 길고 무거운 기간을 유발할 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증 (과민성 갑상선) 더 짧고 가벼운 갑상선을 유발할 수 있습니다.
- 다낭성 난소 증후군 (PCOS).미국에서, 6 ~ 12 % 월경하는 사람들의 PCOS가 있습니다. 난소와 호르몬에 영향을 미치므로 불규칙한 기간 및 기타 증상을 유발할 수 있습니다. 당신은 상승을 알 수 있습니다 테스토스테론 레벨, 난소 낭종 , 살찌 다, 좌창 , 또는 탈모 .
- 자궁 근종.이들은 비 암성입니다 근육 종양 자궁 내부. 이러한 성장은 생리에 영향을 미칠 수 있지만 불임 문제 , 허리 통증, 팽만감 , 성관계 중 통증 및 부은 복부.
- 자궁 내막증이 고통스러운 상태로 인해 자궁 내막과 유사한 조직이 자궁 밖에서 자라게됩니다. 영향을 미칩니다 10 % 월경하는 사람들의. 길고 무거운 기간을 유발할 수 있습니다. 스포팅 사이.
- 일부 암.자궁 경부암, 자궁암 및 자궁 내막 암은 모두 매우 길고 무거운 기간, 기간 간 출혈 및 기타 증상을 유발할 수 있습니다.
기타 기본 조건 쿠싱 증후군처럼 골반 염증성 질환 , 그리고 통제되지 않은 당뇨병은 또한 불규칙한 기간을 유발할 수 있습니다.
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2. 당신은 당신의 아기를 간호하고 있습니다
프롤락틴 (생각 : 프로 수유)는 아기에게 젖을 먹이기 위해 모유를 생산하는 데 도움이되는 호르몬입니다. 또한 흐름을 일으키는 다른 호르몬을 억제 할 수 있습니다.
너가 ~ 때 모유 수유 , 당신은 완전히 생리를 중지하거나 초경량 생리를 얻을 수 있습니다. 작은 인간이 젖을 뗀 즉시 모든 것이 정상으로 돌아갈 것입니다.
3. '변화'에 가까워지고 있습니다.
40 살 정도라면 폐경 전후 . 이것은 당신이 도달하기 전 단계입니다. 폐경기 , 그리고 모든 종류의 호르몬 변동을 가져옵니다. 더 가벼운 기간 .
함께 색다른 흐름 , 다음과 같은 다른 증상이 나타날 수 있습니다.
4. 다른 문제가 있습니다.
다음은 불규칙한 기간으로 이어질 수있는 몇 가지 다른 요인입니다.
- 무게. 연구 과체중 또는 저체중이주기에 영향을 미칠 수 있음을 나타냅니다.
- 운동.운동하면많이, 귀하의 생식 호르몬 생리가 불규칙 해 지거나 완전히 멈출 수 있습니다.
- 스트레스. 스트레스 호르몬을 포함하여 신체에 혼란을 일으킬 수 있습니다.
- 흡연.에 2018 년 연구 특히 19 세 이전에 흡연을 시작한 사람들에게서 흡연이 불규칙한 기간과 유의하게 연관되어 있음을 발견했습니다.
- 약물.혈액 희석제, 호르몬 대체 약물, 항우울제, 간질 약물, 화학 약물 및 과도한 이부프로펜은 이러한 약물 중 일부에 불과합니다. 주기에 영향 .
불규칙한 생리를 할 수 있습니까?
많은 사람들에게 불규칙한 월경을 임신하는 것은 완전히 가능하지만 조금 더 어려울 수 있습니다.
비타민 C 세럼을 바르는 시기
불규칙한 기간은 배란 (일명 비옥 창문). 그리고 배란시기를 모르면 이상적인시기를 알기가 더 어렵습니다. 아기를 낳는 섹스 .
무작위주기의 원인은 임신 가능성에 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, PCOS, 자궁 내막증 및 자궁 근종은 생식력에 영향을 미칠 수 있습니다. 때때로 불규칙한 기간은 배란이 멈췄다는 신호입니다.
불규칙한 생리로 임신하기
불규칙한 생리를 유발할 수있는 심각한 상태를 해결하기 위해 의사의 진찰을받는 것이 가장 좋지만 스스로 임신 할 가능성을 높이기 위해 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
1. 배란 예측 키트 사용
이 키트는 대부분의 상점에서 처방전없이 구입할 수 있으며 황체 형성 호르몬 (배란을 유발하는 호르몬)의 급증을 감지하는 데 매우 정확합니다. 배란 예측 키트는 사용하기 쉽습니다. 임신 테스트처럼 소변을 볼 수 있습니다.
하지만주의하세요. 임신 테스트보다 훨씬 비쌉니다. 불규칙한 주기로 인해 많은 것을 사용해야하는 경우 그 비용이 합산되기 시작할 수 있습니다.
2. 자궁 경부 점액의 증가를 찾습니다
배란이 가까워지면 자궁 경부 분비물 투명하고 날달걀 흰자처럼 보일 것입니다. 보통 손가락 사이로 늘릴 수도 있습니다.
여기에 세 가지 방법이 있습니다. 자궁 경부 확인 방출:
- 소변을보기 전에 흰색 화장지로 질 입구를 닦고 점액의 색과 느낌을 관찰하십시오.
- 속옷의 분비물 색깔과 질감을 살펴보십시오.
- 깨끗한 손가락을 질에 넣은 다음 엄지와 검지 사이의 점액을 문질러 색과 질감을 확인하십시오.
3. 기초 체온 모니터링
기초 체온은 완전히 쉬었을 때의 신체 온도입니다.
즉, 아침에 먼저 확인해야합니다. (일어남을 포함하여 말 그대로 다른 일을하기 전에 확인하십시오.) 온도 매일, 한 달 내내.
배란 직전에 약간의 감소가 있고 배란 할 때 약간의 증가 (약 0.5도 정도)가 있습니다.
4. 성관계를 * 많이 *
배란시기가 확실하지 않아 아기를 낳는 섹스를하기에 가장 좋은시기가 언제인지 확실하지 않다면 섹스를 시도해 볼 수 있습니다.모두시간. 혼합 할 방법을 찾고 계십니까? 파트너의 게임 인 경우 섹스 토이를 추가하거나 역할극을 추가 할 수 있습니다.
좀 더 자주 기분을 좀 더 취해야하나요? 약간 음식 다크 초콜렛과 연어를 포함하여 성욕을 자극 할 수 있습니다.
임신이 불규칙한 지 확인하는 방법
생리가 제 시간에 오지 않으면 언제 '늦었는지'알기 어렵습니다. 장벽이나 다른 피임 방법없이 성관계를 가졌다면 임신 검사를받을 수 있습니다.
- 마지막 생리 후 36 일
- 성관계 후 28 일
두 경우 모두 임신 중이라면 인간 융모 성 성선 자극 호르몬 (임신 호르몬이라고도 함) 수치가 그 시점에서 검사가 감지 할 수있을만큼 충분히 높아야합니다.
당신할 수있다더 빨리 (성관계 후 약 14 일) 검사를 받지만 부정적인 결과는 신뢰할 수 없습니다. 아직 생리를하지 않았다면 2 주 후에 다시 시험을 치르는 것이 좋습니다. 오탐은 드문 하지만 어느 시점에서 양성 반응이 나오면 임신 가능성이 높습니다.
홀리 존스 토비 존스
결론
불규칙한 기간에는 몇 가지 가능한 원인이 있습니다. 일부 의학적 상태로 인해 특히 치료를받지 않은 상태로 유지되는 경우 임신을 더 어렵게 만들 수 있으므로 흐름을 방해하는 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
그러나 불규칙한 생리가 당신이 임신하는 것이 불가능하다는 것을 의미하지는 않습니다. 배란중인 경우 임신 가능성을 높일 수있는 방법이 있습니다. 왜 불규칙한 생리가 발생하는지 의사와상의하십시오. 근본적인 문제를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
