천사 수를 찾으십시오
눈 밑 부분이 연기가 자욱한 눈과 경쟁하는 것을 발견하면 다크 서클이있을 수 있습니다. 당기는 밤새도록 최신 넷플릭스를 시청하는 것이 비난을받을 수 있지만 그게 다크 서클이 나타나는 유일한 이유는 아닙니다.
다크 서클을 제거하거나 줄이려면 여전히 문제를 제기 할 수있는 개별화 된 접근 방식이 필요합니다. 좋은 소식 : 성가신 눈 밑의 서클을 해결하는 데 도움이되는 가정 요법, 스킨 케어 제품 및 의료 치료법이 있습니다.
눈 아래 다크 서클의 원인은 무엇입니까?
다크 서클은 혈관이 약 해지다 그리고 부서져서 피부의 상단 두 층에 변색을 유발합니다. 또한 혈액 순환이 원활하지 않은 결과 일 수도 있습니다 (산소가 적은 혈액 = 어둡고 푸르스름한 색조).
어떤 사람들은 다크 서클에 취약 할 수 있지만 행동은 또한 눈 밑 영역이 어두운면으로 전환하는 데 기여할 수 있습니다. 관련된 많은 요소는 다음과 같습니다.
당신의 DNA와 건강
- 나이. 노인은 더 가능성이 다크 서클이 있습니다.
- 유전학. 당신 엄마가 준 거에요. 당신의 유전자는 안와 주위 색소 침착 (일명 다크 서클).
- 더 어두운 피부색. 유색 인종 더 경향이있다 어두운 눈 아래 서클에.
- 만성 알레르기. 다크 서클은 다음과 같은 원인으로 인해 부기 또는 혈관 확장의 결과 일 수 있습니다. 알레르기 반응 (특히 꽃가루 알레르기). 가려운 눈을 비비는 것도 문제의 원인이 될 수 있습니다.
- 근본적인 건강 문제. 눈 주위의 염증은 다음과 같은자가 면역 질환의 결과 일 수 있습니다. 피부 근염 또는 갑상선 장애 .
라이프 스타일 행동
- 수면 부족. 회사 전체의 Zoom 회의 중에 잠을자는 것은 필요에 포함되지 않습니다. 7 ~ 9 시간 수면. 만약 너라면 Zzz의 , 너의 얼굴의지다크 서클로 당신을 처벌하십시오.
- 눈의 건조 함. 눈을 비비고 더 많은 자극을 유발하고 혈관이 부러지고 염증 및 부종을 유발할 수 있습니다.
- 탈수. 감각 말라 있는 ? 너무 적은 양의 수분을 섭취하면 눈 주위가 움푹 들어간 것처럼 보일 수 있습니다.
- 너무 많은 태양. 광선에 너무 많은 시간을 보내는 것은 증가 할 수 있습니다 착색 눈 주위.
- 눈의 피로. 장시간 화면을 보면 눈 주위의 혈관이 커지거나 어두워 질 수 있습니다.
- 흡연. 가끔씩 퍼프를 마시거나 간접 흡연을 피우면 피부 자극을 유발 눈 주위.
다크 서클을 완전히 없애는 방법
오이 슬라이스와 컨실러를 잡기 전에 눈 아래 부위가 빛을 볼 수 있도록 여러 가지 치료법이 있습니다. 그러나 치료의 효과는 원인과 마찬가지로 사람마다 다르다는 것을 명심하십시오.
집에서, 피부 관리를 통해, 피부과 의사 사무실에서 눈 밑의 다크 서클을 제거하는 몇 가지 방법이 있습니다.
다크 서클을위한 가정 요법
1. 더 많은 수면
눈을 충분히 감지 않으면 눈 아래에 액체가 쌓여 다크 서클이 생길 수 있습니다. 충분한 Zzz를 얻고 있는지 확인하려면 수면 루틴 .
잠자리에 들기 6 시간 전에 카페인을 버리고 운동을하거나 취침 시간에 너무 가깝게 식사를하지 마십시오. TikTok 스크롤도 기다려야합니다. 건초에 부딪히기 1 ~ 2 시간 전에 전자 제품의 전원을 끄면 더 편안한 수면을 취할 수 있습니다.
2. 웨지 베개를 사용해보십시오
당신의 다크 서클은많은당신은 자고 있지만 당신이자는 위치 .
머리를 펴고 자면 눈 주위에 액체가 쌓이는 것을 막을 수 있습니다. 베개 더미가 트릭을 수행 할 수 있지만 웨지 베개는 편안한 높이를 제공하도록 설계되었습니다.
3. 오이를 썰기 (스파 데이 선택 사항)
오이는 농산물 부문에서 가장 잘 알려진 뷰티 크로스 오버 일 수 있습니다. 오이는 샐러드에서 빛을 발할뿐만 아니라 수분 함량이 높습니다. 줄일 수 있습니다 눈 밑의 붓기와 다크 서클.
이 치료가 가장 잘 작동합니다 차가운 오이 조각을 눈에 대고 15 분 동안 누울 수있을 때
4. 차를 끓인다
식료품 점에서 오이를 잡는 동안 카페인이 들어간 홍차 또는 녹차 .
티백 2 개를 뜨거운 물에 5 분 동안 담근 다음 냉장고에서 15 ~ 20 분 동안 식 힙니다. 감은 눈에 티백을 바르고 5 ~ 10 분 동안 쉬십시오. 나중에 찬물로 헹굽니다.
이것은 눈 주위의 순환을 증가시키고 혈관을 수축 시키며 체액 저류를 줄이는 데 도움이됩니다.
5. 눈 밑 컨실러에 파일
눈 밑 컨실러를 착용하는 것은 옷 더미 위에 담요를 던지는 것과 비슷합니다. 실제로 문제를 해결할 수는 없지만 눈에 띄지 않게됩니다.
6. 냉찜질로 식히십시오.
열병에 사용하는 것과 같은 냉찜질이 트릭을 할 수 있습니다. 눈에 냉찜질을하면 다크 서클을 유발하는 혈관을 수축시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
7. 소금 건너 뛰기
이것은 염분이있는 사람들에게는 나쁜 소식 일 수 있지만 식단에 과도한 나트륨은 체액 저류를 증가시킬 수 있으며 눈 주위에 체액이 모이면 다크 서클로 이어질 수 있습니다.
그만큼 미국 심장 협회 하루에 2,300 밀리그램 이하의 나트륨 섭취를 권장합니다.
8. 항산화 제 섭취
특정 가공 식품을 섭취하면 증가 할 수 있습니다. 산화 스트레스 , 눈 주위를 포함하여 염증을 일으킬 수 있습니다. 먹기 항산화가 풍부한 식품 딸기, 다크 초콜릿, 콩 이러한 효과에 대응할 수 있습니다.
신비한 성격을 갖는 방법
항산화 성분이 풍부한 아이 크림이나 눈 밑에 밤을 사용해도 좋다.
9. 아몬드 오일 기쁨 찾기
혼합물 아몬드 기름 비타민 E는 시간이 지남에 따라 다크 서클에 대한 자연적인 치료법이 될 수 있습니다. 잠자리에 들기 전에이 혼합물을 눈 밑으로 마사지하십시오. 일어나면 찬물로 그 부위를 헹구십시오.
10. 칼륨 강화
칼륨이 풍부한 음식이 도움이 될 수 있습니다. 과도한 체액 감소 다크 서클과 붓기를 유발합니다. 추가 시도 바나나 , 콩, 잎이 많은 채소를 식단에 추가하여 퍼프를 줄이고 밝게합니다.
11. 안티 (히스타민)
피부가 알레르기에 반응 할 때 항히스타민 제는 그 효과를 상쇄하는 한 가지 방법입니다. 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 경구 용 항히스타민 제 Benadryl 또는 Zyrtec이 도움이 될 수 있습니다.
12. 스트레스 감소
아이 롤링은 다크 서클을 일으키지 않지만 스트레스가 작용할 수 있습니다. 연구 스트레스가 과다 색소 침착을 강화한다는 것을 발견했습니다. 스트레스 줄이기 말처럼 쉽지만 더 많은 수면을 취하고 규칙적으로 운동하는 것이 좋은 시작점입니다.
13. 눈 마사지를 누릅니다.
다크 서클 트리트먼트에는 마법이 없지만이 30 초 눈 마사지가 도움이 될 수 있습니다. 눈 주위를 가볍게 두드리는 동작을 사용하면 해당 부위에 혈류를 가져올 수 있습니다. 풀온 코스메틱 페이셜과는 달리 두드리는 눈 마사지 메이크업을 손상 시키거나 지갑을 비우지 않습니다.
14. 아이 메이크업 리무버 전환
8 시간의 수면을 취했지만 여전히 눈 밑에 다크 서클이있는 상태로 깨어 났습니까? 당신의 다크 서클은 어제의 마스카라에 지나지 않습니다. 메이크업 리무버 물티슈를 버리고 남은 메이크업을 영원히 없애기 위해 더 목표가 높은 제품을 사용해보십시오.
15. 코코넛 오일에 거품을냅니다.
코코넛 오일은 다양한 실용적인 용도로 사용되기 때문에 문제 해결에도 사용할 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 다크 서클 . 세안 후 실온 코코넛 오일 티스푼을 각 눈 아래에 30 초 동안 마사지합니다.
16. 우유
연구 젖산을 피부에 바르면 피부 변색을 막을 수 있음을 보여주었습니다.
젖산이 포함 된 OTC 제품이 많이 있지만 냉장고보다 더 멀리 볼 필요는 없습니다. 우유 젖산을 함유하고 있으며 압축으로 사용할 수 있습니다. 두 개의 면봉을 차가운 우유에 담근 다음 눈 밑에 댄다.
17. 전 세계로 이동
냉찜질에 대한 새로운 해석은 눈 밑 영역 위로 이동할 수있는 아이스 롤러 또는 글로브입니다. 이 도구는 밤에 냉동실에 보관되므로 아침 피부 관리 루틴 후에 바르기에 좋고 쌀쌀합니다. 이 과정은 혈액 순환을 개선하고 붓기를 줄일 수 있습니다.
다크 서클 스킨 케어
18. 자외선 차단
태양에 과다 노출되면 눈 밑에 검은 색 동그라미가 생길 수 있습니다. 매일 얼굴에 자외선 차단제를 바르고 싶지 않다면 빛을 활성화하는 보습제를 사용해보세요. SPF가 함유 된 모이스처 라이저는 피부 톤을 고르게하면서 자외선 손상으로부터 당신을 보호 할 수 있습니다.
또한 패션 쉐이드를 생략하고 UV 차단 선글라스를 선택하십시오.
19. 비타민 K는 괜찮다고 말해
에 2015 년 연구 비타민 K를 에뮤 오일베이스 눈 밑은 4 주 만에 다크 서클을 줄였습니다.
20. 아이 크림에 자바 추가
티백 치료가 효과가있는 이유 중 하나는 카페인이 항 염증 효과가 있기 때문입니다. 커피는 아침에 흥을 돋울 수 있지만, 좋은 피부 . 아이 크림 포뮬러에 혼합하면 커피가 눈 밑의 서클을 깨울 수 있습니다.
21. 레티노이드 개선
나이는 다크 서클의 원인이 될 수 있으며 피부 관리의 레티노이드는 노화의 영향을 줄이는 것으로 알려져 있습니다.레티노이드세포 회전율을 높여 피부 변색을 표적으로합니다. 강렬 할 수 있으므로 피부 건조를 피하기 위해 천천히 시작하십시오.
22. 국소 에이전트의 정상화
의사는 다크 서클과 색소 침착을 치료하기 위해 국소 표백 크림을 사용하는 것이 좋습니다. 이 크림에는 피부에 멜라닌 생성을 억제하는 성분이 포함되어 있습니다.
가장 많이 처방되는 표백제는 하이드로 퀴논 (OTC 스팟 트리트먼트에서도 찾을 수 있습니다). 연구 결과에 따르면 5 ~ 7 개월 효과적입니다.
23. kojic acid의 최신 소식보기
코직산 자연 발생 곰팡이 파생물입니다. 이것이 눈 가까이에두고 싶은 마지막 물건처럼 들릴지 모르지만 코직산은 과다 색소 침착을 치료하는 데 사용되었습니다. 그러나 발적 및 접촉 성 피부염과 같은 부작용이있을 수 있습니다.
24. 아젤라 산 추가
아젤라 산 처음으로 현장에 등장여드름 치료그러나 색소 생성을 돕는 효소 티로시나제에도 영향을 미치는 것으로 밝혀졌습니다. 아젤라 산은 실제로 DNA 합성을 멈추기 때문에 장기간 안전하게 사용할 수 있습니다.
25. (국소) 비타민 C 섭취
여기 다크 서클을 치료하는 데 사용할 수있는 또 다른 비타민이 있습니다. 멜라닌을 표적으로 삼지는 않지만 콜라겐 생성 촉진 다크 서클을 유발하는 혈액 축적을 숨 깁니다.
다크 서클 치료
26. (화학 물질) 껍질 벗기기
'Sex and the City'의 에피소드를 사만다는 화학적 껍질을 벗기다 완전히 무서워.
화학 껍질 글리콜 산, 레티노 산 또는 하이드로 퀴논을 함유하는 것은 종종 눈 밑의 다크 서클을 치료하는 데 사용됩니다. 살리실산, 젖산, 레조 르시 놀 (일명 제스 너 껍질 )도 옵션입니다.
27. 나를 위로 빔
레이저는 성가신 프레젠테이션 (그리고 고양이 놀림)만을위한 것이 아닙니다. 비 침습적 레이저 치료 펄스 염료 레이저, 다이오드 레이저 및 강렬한 펄스 광선 레이저와 같은 것은 과색 소 침착을 표적으로 할 수 있습니다.
28. 채우기
눈 아래 서클을 대상으로하는 필러는 히알루 론산 젤 형태로 제공됩니다. 이 트리트먼트는 눈 밑에 3D 재 형성을 만듭니다. 이것은 다크 서클이 피부가 얇아진 결과 또는 해당 지역의 지방 조직 손실.
29. 지방 이식으로 가득 차십시오
눈꺼풀 아래 피부가 얇고 반투명하다면 해당 부위에 지방을 이식하는 것이 가능한 해결책이 될 수 있습니다.
30. 수술
다크 서클을 목표로하는 수술을 안검 성형 . 이 외래 환자 시술은 일반적으로 눈 밑의 지방 제거를 포함합니다. 효과가 있다면 안검 성형술은 한 번만 수행하면됩니다.
언제 의사 나 피부과 의사를 만나야합니까?
일반적으로 미적인 문제 일 뿐이지 만 눈 밑에 검은 색 동그라미가 있으면 다음과 같은 건강 상태의 징후 일 수도 있습니다.
- 알레르기
- 갑상선 문제
- 철분 결핍 빈혈증
- 다음과 같은자가 면역 질환 피부 근염
한쪽 눈 아래가 부어 오르거나 변색되면 의사와 대화 할 때입니다.
또한 임신 중이거나 모유 수유중인 경우 새 스킨 케어 제품을 사용하기 전에 의사의 승인을 받아야합니다.
테이크 아웃
다크 서클의 모양은 일반적으로 외관상의 문제이며 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다. 나이는 피부 색소와 유전학과 마찬가지로 한 요인입니다. 담배를 끊고 밤새도록 동물의 숲 (당신이 누군지 아시죠)을하지 않는 것과 같은 특정한 생활 습관 변화는 다크 서클을 개선 할 수 있습니다.
다른 경우에는 다크 서클이 빛을 비추기 위해 의학적 개입이 필요할 수 있습니다. 피부과 전문의는 당신에게 마음의 평화를주고 가능한 치료법을 제안 할 수 있습니다.
