천사 수를 찾으십시오
디자인 : Lauren Park
우리 모두는 포기하는 법을 모르는 사람을 알고 있습니다. 그들에게 포기는 실패의 동의어 일 뿐이므로 포기하지 않습니다. 그들은 최적화합니다. 그들은 분석합니다. 그들은 가장 어려운 상황에서 전략을 세우고 '내가 어떻게 틀렸는 지 모르겠어요.'와 같은 난관을 제기합니다.
세상의 절대 포기하지 않는 사람들에게 행복은 나이키 수준의 적합, 파티의 디오니소스, 직장에서 최고의 개, 또는 모든 것을 알기 위해 유선으로 연결되는 등 내러티브를 게임하는 동안 지속되는 것에 달려 있습니다.
하지만이 모든 것을 동시에하려고하십니까? 거의 불가능 해! (여러분이 세대 간 부를 갖고 있지 않는 한유전 된 외상 없음).
오해하지 마세요 : 지속성이다훌륭하지만“절대 포기하지 않는”사이클은 종종 함정입니다. 다른 사람들이 우리를 위해 설정 한 목표와 기대치를 기반으로합니다. 떠나지 않고 사막에서 살아남 으려는 것과 같습니다.
사막을 버릴 시간
사막은 은유 적으로 이야기 사회는 우리가 더 행복하고 / 건강하고 / 더 나은 사람이되기 위해 도달하거나 극복하려고 노력해야한다고 말합니다.
사막은 다이어트 문화, 허슬 문화, 섹스 배타적 문화, 대중 문화, 음주 문화입니다. 우리 몸을 굶주 리거나 정신 건강보다 경력을 우선시하는 등 독성 고통을 말하는 모든 문화가 검증을 달성하는 데 필요합니다.
사막은 에이커와 에이커의 모래 중간에 오아시스를 약속합니다. 사막은 그것을“사멸”해야한다고 말합니다.
하지만 그 오아시스에 도달하는 데는 몇 년 또는 영원히 걸릴 수 있으며, 오아시스 (사랑! 섹스! 6 자리 월급!)를 찾으면 떠나는 것이 무섭기 때문에 머무르기 위해 필요한 모든 조치를 취합니다. 그것은 우리를 행복하거나 건강하게 만들지 않습니다.
하지만 비밀은 다음과 같습니다. 사막을 버릴 수 있습니다. 우리는 다른 사람들의 기대를 통해 여행을 포기할 수 있습니다. 우리가 원하는 방식을 선택할 수 있습니다.포기우리에게 효과가없는 것들.
포기하는 것이 실패의 동의어 일 필요는 없습니다.
포기하는 것은 좋은 일이 될 수 있습니다. 신체에 필요한 한계, 뇌에 필요한 경계, 심장이 성장하는 데 필요한 공간 등 자신을 아는 신호입니다.
늑대와 드림캐쳐 문신
두 사람이 자신과 서로를 위해 가지고있는 자원을 다 써 버렸기 때문에 좋은 관계의 죽음처럼 포기는 예기치 않게 올 수 있습니다. 그것은 파괴적이거나 놀라운 안도감을 가져올 수 있습니다.
포기는 자유의 동의어이기도합니다. 옵트 아웃. 거부합니다.
자신에게 적합하지 않은 상황과 이야기를 거부합니다. 1 마일 떨어진 곳에서 사막을 발견 할 수 있다면 어떻게 될지 스스로에게 물어보십시오. 완전히 피할 수 있다면 어떨까요? 지칠 줄 모르는 오아시스를 찾는 아이디어를 포기하고 완전히 다른 곳으로 걸어 갈 수 있다면 어떨까요?
한 달 간의 새로운 결의안을 마무리하기 위해 저는 포기할 수있는 삶을 변화시키는 힘을 발견 한 5 명의 작가들에게 그 질문을 던졌습니다. 그렇게함으로써 스스로 더 성장할 수있었습니다.
그들의 이야기는 비현실적인 기대를 버리고 새로운 정체성, 경계 및 자유를 발견하는 것 사이의 전환에 관한 것입니다. 그리고 나는 그들이 당신의 삶에서 그와 같은 힘을 찾도록 영감을주기를 바랍니다.
— Christal Yuen, 수석 편집자
1 년 성 히아 투스가 내 인생을 변화시킨 방법 작성자 : Abby Lee Hood
'나는 몇 달 만에 처음으로 켜졌지만 여전히 섹스를 갈망하지 않았습니다.'
나는 한때 친구에게 섹스를 국경으로 묘사했지만 모든 국경을 탐험 할 필요는 없으며 이것이 이야기가 존재하는 이유입니다. 키스에 불과했던 키스에서 '루시퍼'와 자기 수용까지, Abby Lee Hood의 금욕을 통한 자기 발견의 여정은 힘을 실어줍니다.
체중 감량을 포기했을 때 얻은 것 작성자 : Reina Sultan
“식이 요법, 운동, 음식 생각 대신 무엇을 할 수 있습니까?” 레이나 술탄의 대답 : 쉿!
다이어트를 포함하는 것은 진부 할 수 있지만, 다이어트 문화에 대해 이야기하지 않고는 포기에 대해 이야기 할 수 없습니다. 최신 소셜 트렌드이지만 그 이상이기도합니다. 말 그대로 일시적이거나 다른 사람의 기대에 따라 변덕스럽지 않은 몸의 안식처를 만들기로 선택하는 것입니다.
내 경력에 내 정체성을 묶는 방법을 포기한 방법 작성자 : Sandra Ebejer
'당신은 일없이 누구입니까?'
2018 년 미국 성인의 평균 지출액은 하루 8.5 시간 다른 사람을 기쁘게하는 데 많은 시간을 할애했습니다. 실업자가되었을 때 Sandra Ebejer는 자신의 정체성을 일에서 분리하는 방법을 몰랐습니다. 이로 인해 그녀는 일이 사실 '우리 삶의 작은 부분'이라는 사실을 느슨하게 받아들이고 받아 들일 수있을 때까지 우울증과 자기 성찰의 여정으로 이어졌습니다.
덤퍼가 거치는 단계
진정한 범죄를 포기하고 정신 건강이 좋아졌다 작성자 : Steph Coelho
“여성은 여성이 피해자라는 이야기에 더 끌립니다.”
엔터테인먼트의 맥락에서 그 자체로 잊혀지지 않는 선은 무엇입니까? 그러나 현실은 우리를 즐겁게하는 것이 불안을 줄 수도 있고 지속시킬 수도 있다는 것입니다. Steph Coelho는 먼 현실이 여전히 우리의 정신 건강에 얼마나 영향을 미칠 수 있는지에 대해 설명하고 때로는 재미에 참여하지 않는 것이 더 낫다는 결론에 도달합니다. 때로는 좋아하는 것을 포기하는 것도 건강합니다.
내 몸을 사랑하기 위해 술을 포기하는 것에 관하여 작성자 Roslyn Talusan
'내 몸을 존중하는 법을 배우는 것은이 과정에서 절대적으로 중요했습니다.'
다른 사람에게 호소하거나, 달래거나, 수용하기 위해 우리는 몇 번이나 우리 몸의 소리를 듣지 않습니까? 음주 문화, 특히 서양 음주 문화는 Roslyn Tasun이 알코올을 완전히 버리는 것을 어렵게 만들었습니다. 이것은 사회적 내러티브의 힘뿐만 아니라 우리 자신을 존중하는 더 깊은 힘에 관한 이야기입니다.
