천사 수를 찾으십시오
주의 : 가랑이가 장미 냄새 나 맛이 나다 복숭아와 크림 처럼요마다vag에는 고유 한 향이 있습니다. 신선하게 유지 .
질을 * 올바른 * 방법으로 세척하는 방법이 궁금하십니까? 뛰어 들자.
Megan Madden의 사진. Sara Schipani의 소품 스타일링.
질 부위 청소 :이 물건을 얼마나 자주 씻어야합니까?
첫째, 해부 수업 : 귀하의 질 말 그대로 몸 안에 있습니다. 로 이어지는 운하입니다 자궁 경부 , 이것은 자궁의 관문과 같습니다.
너의 외음부 모든 외부 비트를 참조합니다…
- 음순, 일명 '입술'
- 음핵
- 음핵 후드
그렇다면 질을 얼마나 자주 청소해야합니까? 정답은못.
질관은 매우 특이적인 pH (실제로는 약간 산성입니다!)를 가지고 있으며 건강한 신체는자가 세척의 역할을합니다. 연구 비누는 자연적인 박테리아 균형을 방해하여 감염과 염증을 일으킬 수 있다고 말합니다. (당신이 더 많이 알수록.)
당신의 청소외음부반면에는 좋은 생각입니다. 하지만 옳고 그른 방법이 있습니다.
비트 청소 101 : 외음부를 청소하는 방법
이 물건을 [매우 부드럽게] 씻을 준비가 되셨나요?
방법은 다음과 같습니다.
대학생을 위한 첫 데이트 아이디어
- 수건을 잡으십시오. 손가락만으로도 가능하지만 수건이나 향이없는 물티슈 (수세미가 아닙니다!)를 사용하면 더 쉽게 청소할 수 있습니다.
- 따뜻한 물로 헹굽니다. 이것은 샤워에서 가장 쉽습니다, obvi.만약당신은 비누를 사용할 필요가 있다고 느낍니다. 순하고 무향 .
- 사랑을 전하십시오. 음순을 부드럽게 펼쳐 주름 안팎을 청소하십시오. 상자 안에 비누 나 물이 들어 가지 않도록하십시오.
- 등을 잊지 마세요. 외음부에 수건을 사용한 후 * 후 * 항문을 씻으십시오. 실수로 부랑자 박테리아를 비트에 스 와이프하고 싶지는 않습니다!
- 몸을 말리십시오. 과학 말한다 효모 감염 습도를 좋아하고 우리는“ 오늘 말고 , 효모.”
여기에 아니 할 것.
하지 마세요 ...
- 향이 나는 비누 사용
- 각질 제거 스크럽 사용
- 뒤 (엉덩이 구멍)에서 앞 (vag)으로 닦으십시오.
그래서 douching도 나왔습니까? 내 vag에 왜 그렇게 나쁜가요?
그래, 너는 완전히 주수를 버리다 .
추정됩니다 여성 5 명 중 1 명 가임 연령의 여전히 douche. 상자에 세정액을 분사하는 것은 무해한 것처럼 들릴 수 있지만 연결되었습니다 더 높은 위험 :
하나의 연구 2,432 명의 여성 중 정기적으로 물을 뿌린 사람들은 전혈에서 다음과 같은 화학 물질 농도가 더 높았습니다. 디클로로 벤젠 과 에틸 벤젠 .
질찜은 어떨까요?
Gwyneth Paltrow가 사랑한다고해서 당신의 vajayjay가 사랑한다는 의미는 아닙니다!
질 찜질에는 뜨거운 허브가 주입 된 물 위에 쪼그리고 앉는 것이 포함됩니다.
불행히도 이것이 효과가 있다는 증거는 없습니다. 뜨거운 증기는 또한 당신의 여성 조각 주위의 섬세한 피부와 조직을 태울 수 있습니다.
판결? 기피.
하지만 냄새가 나면 어떨까요? 그럼 내 질을 청소해야하나요?
음문을 따뜻한 물과 수건으로 닦으려면 확실히! 그렇지 않으면 아닐 수도 있습니다. 매장에있는 '여성스러운'세척, 스프레이 및 물티슈는 전체 마케팅 전략입니다.
- 불필요합니다. 그들은 한 가지 일을하도록 설계되었습니다 : 비트가 자연스럽게 냄새를 맡는 방식에 대해 기분이 나쁘게 만듭니다.바디 쉐이 밍정말 멋지지 않습니다.
- 잠재적으로 해로울 수 있습니다. 향이 나는 제품-포함 콘돔 과윤활유— 외음부와 질의 섬세한 피부와 조직을 자극 할 수 있습니다.
TBH, 스핀 클래스에서 어젯밤 저녁 식사에 이르기까지 모든 것이 질 냄새를 유발할 수 있습니다. 가장 펑키 질 냄새 무해하며 1 ~ 2 일 후에 소멸됩니다.
그리고 당신이 가지고 있지 않는 한 다른 사람이 당신의 질 냄새를 맡을 가능성은 거의 없습니다. 섹스 그들과 함께. 이 경우 그들은 아마 그것을 좋아할 것입니다!
이 질 분비물 상황을 정리할 필요가 없습니까?
질이 있으면 분비물이 생깁니다. 이것은 신체의자가 세척,자가 윤활 과정의 일부입니다.
표준, 건강한 분비물 크림 같은 것부터 끈적한 것까지 다양합니다. 하얀 ...에 노랑 . 또한 무취입니다.
여신파티가 뭐야?
때때로 분비물이 분홍색 또는 적갈색이됩니다. 기간 . 철분 냄새를 맡을 수도 있습니다. 피의 . 걱정할 필요가 없습니다.
흐름 후 정화는 어떻습니까? 생리 후 질을 청소해야합니까?
당신의 질은자가 세척이므로 피의 당신의 도움없이 흘러 나올 것입니다.
생리로 인해 더 칙칙해지면 매일이 아니라 하루에 2 ~ 3 회 따뜻한 물로 씻으십시오.
내려와 더럽습니까? 성관계 후에 질을 청소해야합니까?
아니! 실제 질을 * 절대 * 청소할 필요가 없다는 것을 기억하십시오.
섹스 후 오줌 누는 남아있는 박테리아를 제거하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 하나 2013 년 연구 검토 오줌을 참 으면 박테리아가 번식 할 시간이 생기고 잠재적으로 감염 .
성관계 후 청소하는 가장 좋은 방법 (인간 또는 장난감 !)?
오줌을 뜬 후에는? 배뇨에 좋은 청소가 필요합니까?
피하기 위해 앞에서 뒤로 닦으십시오. 박테리아를 잘못된 방향으로 밀어 냄 . Easy- '오줌'sy.
그렇다면 출산 후 질을 어떻게 청소합니까?
아기를 세상으로 밀어내는 것은 지저분 할 수 있으며 솔직히 말해서 신체에 약간의 충격을 줄 수 있습니다. 당신은특별한나중에 질과 외음부에 부드럽게.
전문가 질에서 박테리아를 제거하는 데 도움이되도록 분만 후 오줌 누는 것이 좋습니다. 하지 마라 douche, 비누를 삽입하거나 vag 내부를 청소하십시오. 몸이 스스로 정화된다는 것을 기억하십시오! 그리고 출산 후 매우 민감합니다.
분만 후 씻기위한 몇 가지 요령 :
- 닦는 것은 고통 스러울 수 있으므로 목욕을 사용하거나 따뜻한 물로 스프레이 병 부위를 부드럽게 씻으십시오.
- 손을 씻으세요 이전과 이후 화장실 사용이나 외음부 청소.
- 회음부를 씻으십시오. 항문과 질 사이의 영역을 기억하십시오. 매일 그리고 배변 후.
- 산후 관리 팀의 지시를주의 깊게 따르십시오. 많은 병원에서 최소한의 문지르기로 청결을 유지할 수 있도록 패드, 일회용 팬티 및 물티슈를 제공합니다.
질을 깨끗하게 유지하기위한 팁
몸을 행복하고 건강하게 유지하고 싶습니까? 다음 팁을 따르십시오.
- 정기적으로 씻으십시오. 매일 샤워하는 동안 따뜻한 물 (순한 비누 = 선택 사항)로 수건을 두 번 문지르면됩니다!
- 앞뒤로 닦으십시오. TP 스 와이프는 일방 통행로 여야합니다. 한 연구 잘못된 방법으로 닦으면 UTI가 발생할 확률이 64 % 증가한다는 사실을 발견했습니다.
- 섹스 후 오줌. 엉뚱한 박테리아 통계를 제거하십시오!
- 성 장난감을 청소하십시오. 아무도 더러운 문지르고 싶지 않으니까 분위기 그들의 vag에.
- 통기성있는 속옷을 입는다. 면이 최고입니다. 아이디어는 하루 종일 땀과 박테리아가 당신의 비트에 갇히지 않도록하는 것입니다.
- 샤워하지 마세요! 불필요하고 잠재적으로 해로울 수 있습니다.
- 향기를 건너 뛰십시오. 냄새를 맡을 필요가 없습니다. 장미 . 향이 나는 제품은 섬세한 외음부 꽃을 자극하는 경향이 있습니다.
- 항문과 질의 접촉을 피하십시오. 세균 감염 그런 파티 멍청이입니다.
- 땀에 젖은 옷을 버리십시오. 효모 감염 습도에서 번성하십시오. 가능할 때마다 비트를 건조하게 유지하십시오!
질에 대한 문서를 볼 때
레귤레이터에서 비트를 씻는 것에는 보너스 이점이 있습니다. 신체에 더 익숙해 져 건강 문제를 더 빨리 발견 할 수 있습니다.
이러한 막연한 증상은 문서에 대한 전화를 보장합니다.
- 덩어리 진, 녹색 또는 회색 분비물
- 과도하고 악취가 나는 분비물
- vag 또는 vulva 주위의 발적 및 가려움증
- 조명 가랑이
- 굽기 또는 오줌 누는 후 통증 또는 섹스
- 기간 사이의 출혈
또한 주치의 나 산부인과를 방문하는 것을 목표로해야합니다. 일년에 한번 검진 및 정기 건강 검진을 위해.
