천사 수를 찾으십시오
수면 중에 김이 찌는가? 당신이 떠난 마지막 꿈이 당신을 모두 뜨겁고 귀찮게 느껴진다면, 스토리가 아무리 이상해 보이거나 예상치 못한 것처럼 보이더라도 섹스 꿈은 완전히 정상이라는 것을 확신하십시오.
우리 모두는 수면 중에 한 지점 또는 다른 지점에서 다양한 빈도로 NSFW 콘텐츠를 우연히 발견 할 수 있습니다.
삽화 : Brittany England
당신의 꿈을 해석
동안 당신의 꿈의 의미 매우 개별적이며 깨어있는 삶에 대한 통찰력을 제공 할 수 있습니다. 자격증을 소지 한 심리학자이자 AASECT 인증 섹스 치료사 Janet Brito 박사 꽤 흔한 섹스 드림 테마에 대해 말해야합니다.
1. 과거 관계의 전 남친
전남편과 함께자는 꿈을 꾸는 이유와시기는 별거 기간에 따라 달라질 수 있지만, 어떤 경우이든 Brito는 연락을 취하는 기회로 사용하지 말 것을 촉구합니다.
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“당신의 전 애인에 대해 꿈꾸는 것은 단지 당신이 과거 처리 ,”그녀는“특히 네가 나쁜 결말을 가졌거나 좋은 시간을 회상하는 경우, [또는] 이별이 예상치 못한 상황의 결과 인 경우에는 더욱 그렇다.”라고 말합니다.
대신에 꿈꾸고 전화 걸기 , Brito는 꿈의 제목, 그것이 당신을 어떻게 느끼게했는지, 꿈이 당신에게 탐구하도록 요구하는 주제를 적을 것을 권장합니다.
2. 유명인과 만나기
유명한 친구들이나 다른 친숙한 얼굴을 꿈꾸는 것은 꽤 정상입니다. 하나로서 스탠포드 연구 노트, 당신은 당신의 꿈에서 IRL 이전에 본 사람을 만날 가능성이 더 큽니다. 이것은 개인적으로 아는 사람들과 영화, TV 및 소셜 미디어 덕분에 아는 사람들에게 적용됩니다. (그래서 당신은 당신이 브레드 피트 ?)
Brito는 '연예인에 대한 꿈은 정상적'이라고 확신하며 이러한 꿈이 반드시 귀하의 성별 . 만약 당신이 이성애 여성이고 유명한여 주인공을 꿈꾸는 자신을 발견한다면,“당신이 그들의 자질을 존경하고 그러한 자질을 스스로 깨닫기 위해 노력하고 있다는 의미 일 수 있습니다.”
문서에 따르면, 유명인이 주도하는 섹스 드림은 종종 우리가 좋은 행동과 나쁜 행동을 제 3 자에게 투영하는 방법으로 작용합니다. 여느 꿈과 마찬가지로 유명인 섹스 드림은“자신의 다양한 측면을 볼 수있는 충분한 기회를 제공합니다. 좋은 것, 나쁜 것, 못생긴 것”이라고 Brito는 설명합니다.
3. 적과 잠자기
반갑지 않은 방문객과 꿈의 섹스를하는 자신을 발견하면 Brito는이 시나리오를 '사자와 마주 할 기회'에 비유합니다.
그녀는 또한 당신의 관점을 바꾸라고 제안합니다. 소위 적을 친구로 대하면 '꿈을 치유 할 수있는 기회로 재구성'할 수 있습니다.
Brito는이 사람을 '당신에게 힘을 실어주기 위해 힘들고 고통스러운 교훈을 가르치기 위해 당신의 꿈에 도착한 당신의 친구'로 생각하라고 조언합니다.
4. 보스를 두드리는
상사와 섹스를 꿈꾸는 것은 혼란 스러울 수 있습니다. 특히 그들이 매력적이거나 힘든시기를 맞이하고있는 경우에는 더욱 그렇습니다.
잠자는 마음이 말하는 것을 탐색하는 데 도움이되도록 Brito는 '2 꿈 운동'이라고 부르는 것을 적용하기 전에 '일어나 자마자 기억하는 모든 세부 사항을 기록'할 것을 제안합니다.
이 연습에서는 두 개의 열을 작성하여 꿈에서 일어난 일 (예 : 해고 당했다고 가정)과 인상을받는 것과 같이 실제로 일어나고 싶은 일을 비교합니다. “연습의 요점은 꿈의 내용과 마음의 소망을 구별하는 데 도움이되는 것입니다.”라고 Brito는 설명합니다.
5. 배우자가 아닌 사람과 거래
겁내지 말고 상대방이 아닌 사람을 꿈꾸는 것이 반드시 당신의 관계에서 무언가 잘못되었다는 것을 의미하지는 않습니다. “배우자가 아닌 다른 사람을 꿈꾸는 것은 다른 사람을 꿈꾸는 것과 같습니다.”라고 Brito는 말합니다.
그 사람이 누구인지에 초점을 맞추는 대신에 Brito는“그 사람의 특성에 초점을 맞추면 자신, 중요한 다른 사람 또는 대표자와 맺고 싶은 관계 유형을 식별 할 수 있습니다. 당신의 꿈.'
가장 중요한 것은“자신에게 죄책감을주지 마십시오.”
6. 섹스를 ... 잠깐, 이름이 뭐죠? 낯선 섹스
낯선 사람이나 지인을 꿈꾸는 자신을 발견하면 Brito는 대화를 시작하기 전에 그 사람의 이름을 지정하고 인사를 시도 할 것을 제안합니다. “이 연습을하는 동안 자신이 개방적이고 호기심이 많으며 비판적이지 않도록하십시오.
“자유 연상 운동이라고 상상해보십시오.”라고 그녀는 말합니다. 이런 종류의 섹시한 꿈의 만남을 준비하는 것은 애초에 꿈을 꾸는 이유를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
7. REM 동안 BDSM
' 장난감 꿈은 BDSM이 당신에게 의미하는 바를 의미 할 수 있습니다.”라고 Brito는 설명합니다. '꿈의 이야기에 따라, 당신은 역동적 인 것에 열광하고, 확장 감을 느끼고, 주어진 상황을 더 잘 통제하거나, 통제를 포기하기를 원합니다.'라고 그녀는 말합니다.
Brito는 또한 이러한 꿈이 관계의 특정 역학을 반영 할 수 있다고 지적합니다. 어떤 경우 든 그녀는속박, 규율, 가학, 및마조히즘당신의 꿈과 그것이 의미하는 바를 더 잘 이해하도록 돕기 위해 각 개념과의 개인적인 연관성을 탐구하기 위해 종이에.
8.하지만 우리는 친구 일뿐입니다!
꿈꾸는 플라토닉 친구 반드시 그들과 함께 자고 싶다는 의미는 아닙니다. 물론 가능하지만 Brito는 말합니다.
또는 단순히 '이 플라토닉 친구가 당신에게 얼마나 의미가 있는지를 나타냅니다'또는 '당신이 존경하는 [특정] 자질을 구현하고 싶다'고 그녀는 설명합니다.
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이런 종류의 꿈을 푸는 데 문제가있는 경우 Brito는 꿈의 맥락을 조사하고 그 의미에 초점을 맞추지 말라고 조언합니다. 대신,“꿈을 내면 세계로의 상징적 가이드로 사용하십시오”라고 그녀는 제안합니다.
9. 구두 보고서
BDSM과 마찬가지로 Brito는 구강 성교 '오럴 섹스가 당신에게 어떤 의미 든'을 의미합니다. 열렬한 팬이라면“좋은 구강 성교를 갈망하고 있다는 의미 일 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다. 반대로, 당신이 그런 종류의 일에 부끄러워한다면, 구강 성교 꿈은 '이 성행위를 실험하는 것에 대해 긴장한다는 것을 의미 할 수 있습니다'라고 그녀는 설명합니다.
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10. 섹스 에드
학생이나 교사와 성관계를 갖는 꿈을 꾸는 것은 가장 어색 할 수 있습니다. 그러나 Brito는 스스로 판단하는 대신 '선생님이나 학생이 당신의 삶에서 의미하는 바를 정의하고 꿈이있는 사회적 환경을 [평가]'할 것을 제안합니다.
그 정보는 삶과 관련된 꿈을 탐색하는 데 핵심이 될 것입니다. 그녀는 또한 위에서 언급 한 2-dream 운동을 사용할 것을 권장합니다.
11. 다른 종류의 젖은 꿈
Brito에 따르면, 물속에서의 섹스 '더 많은 탐구가 필요한 감정적 인 요소가 있음을 나타내는 경향이 있습니다.'
당신의 수중 모험을 이해하기 위해 그녀는 당신의 꿈의 세부 사항에 공감하는 사물과 사람의 잡지에서 잘라낸 이미지로 꿈의 이미지 보드를 만들 것을 제안합니다.
섹스와 감정의 연관성
섹스는 정서적 활동 , 그리고 그 감정은 사람마다 다릅니다. 즉, 섹스 드림은 항상 감정적 인 내용이 많은 것은 아니지만, 그렇다고 가장 가벼운 섹스 드림이 자신의 자기 인식을 개발하는 도구로 사용될 수 없다는 의미는 아닙니다.
섹스에 대한 감정 부족을 나타내는 꿈
'성에 관한 감정이 부족함을 나타내는 유일한 꿈은 몽상가에게 달려 있습니다.'라고 Brito는 말합니다. 꿈에 관한 한 가지 진단은 없습니다.
그러나 실제 섹스와 관련하여 감정 부족을 경험하면 이러한 감정이 꿈 속으로 흘러 들어갈 수 있다고 Brito는 설명합니다.
당신이 가질 수있는 모든 꿈과 마찬가지로,“꿈이 당신을 인도하고 꿈의 감정과 에너지에 집중하도록하는 것이 가장 좋습니다.”라고 그녀는 말합니다.
꿈이 당신을 인도하고 꿈의 감정과 에너지에 집중하도록하는 것이 가장 좋습니다.
행동이 끝나기 전, 도중 또는 후에 감정이 부족한 섹스 드림
몽상가가 섹스와 관련된 감정의 타이밍과 강도는 매우 개별적이며 몽상가의 실제 생활에 달려 있습니다. Brito가 지적했듯이 '몽상가가 캐주얼 한 역 동성을 선호하고 친밀한 유대감을 형성하는 데 관심이 없다면 더 깊은 감정에 대한 헌신을 덜 경험할 수 있습니다.'
Brito는 또한 감정의 부족이 아니라 고려할 가치가있는 사랑의 부족이라고 가정하고,“몽상가가 성적 파트너에 대한 관심, 열정 또는 관심을 보이지 않거나 느끼지 않는다면,이 장면은 사전에 동의하지 않은 경우 꿈은 관계에 대한 무언가를 돌봐야하거나 몽상가에게 개입이 필요하다는 경고 신호가 될 수 있습니다.”
몽상가가 성적 파트너에 대한 관심, 열정 또는 관심을 보이지 않거나 느끼지 않고 그 반대의 경우도이 장면이 사전에 동의되지 않은 경우 꿈은 관계에 대한 무언가가 돌보아야한다는 경고 신호일 수 있습니다. 몽상가는 개입이 필요합니다.
감정 이해하기
감정 탐색에 어려움이 있다면 저널링 Brito의 2-dream 운동과 같은 운동을 작성하면 쉽게 검토 할 수 있도록 외부화 할 수 있습니다. 계속 유지하면 유용한 통찰력을 제공하는 몇 가지 패턴을 발견 할 수 있습니다.
자신의 감정과 접촉하는 또 다른 방법은 신체와 접촉하는 것입니다. ㅏ 신체 검사 유형입니다 마음 챙김 명상 발에서 시작하여 위쪽으로 일하면서 신체의 모든 신체 감각과 긴장 영역을 감사하는 곳입니다.
이런 식으로 신체를 탐색하면 부정적인 감정을 식별하거나 해제 할 수 있습니다. 스트레스 그 모든 물리적 긴장 뒤에 숨어있을 수 있습니다.
너의 뜨거운 꿈에 땀을 흘리지 마
당신의 꿈을 무죄 영역으로 생각하십시오. 아무리 기이 한 일이 있어도 꿈이 실제 삶의 거울 역할을하게하지 마십시오. 대신, 자신에 대해 배울 수있는 기회로 또는 최소한 양질의 구독없는 엔터테인먼트로서 꿈에 접근하십시오.