천사 수를 찾으십시오
여드름이 나았습니다 (만세!). 하지만 잠깐, 이제 그 자리에이 어두운 부분이 있습니다. 이것은 실제로 여드름으로 인한 과다 색소 침착입니다.
여드름으로 인한 과색 소 침착 (의학적으로는 여드름의 염증 후 과다 색소 침착이라고 함)이 있다면 이것은 너무나 친숙한 이야기입니다. 때로는 이러한 변색이 일시적 일뿐 아니라 거의 영구적 인 경우도 있습니다.
어떤 사람들은 어두운 점의 모습을 좋아하지 않지만 완전히 무해하고 매우 흔합니다. 모반처럼 주근깨 , 피부색, 이것은 당신이 속한 피부의 또 다른 부분입니다.
그러나이 어두운 패치가 당신을 괴롭 히면 우리는 그것을 완전히 얻습니다. 여드름으로 인해 과다 색소 침착이 발생하는 이유와 치료 방법은 다음과 같습니다.
Marc Bordons / Stocksy
여드름으로 인한 과색 소 침착이란 정확히 무엇입니까?
여드름으로 인한 과다 색소 침착은 여드름이 사라진 후 피부에 남아있는 어두운 점입니다. 반점은 황갈색, 갈색 또는 진한 갈색으로 나타날 수 있습니다.
좌창 특히 과다 색소 침착에 걸리기 쉬운 사람들의 과다 색소 침착을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 누구나 과색 소 침착을 가질 수 있지만 멜라닌이 더 많은 사람들에게서 더 자주 발생합니다. 여드름으로 인해 과다 색소 침착이 발생할 가능성이 더 높은 사람들은 다음과 같습니다.
- 아프리카 계 미국인
- 히스패닉
- 아시아 인
- 북미 원주민
- 태평양 섬 주민
- 중동 계 사람들
과다 색소 침착의 원인은 무엇입니까?
과색 소 침착은 피부 세포가 피부에 색을주는 물질 인 멜라닌을 과잉 생산할 때 발생합니다.
멜라닌 과잉 생산은 종종 피부에 염증이 생긴 후에 발생하기 때문에 여드름이 과다 색소 침착을 유발합니다. 원래, 터지는 그리고 zit 할 수 있었다 염증 및 면역 반응을 유발 멜라닌을 더 많이 생산하도록 몸에 신호를 보냅니다. 이것은 더 많은 염증과 더 많은 색소 침착을 의미합니다.
과다 색소 침착이 발생한 후 햇볕에 시간을 보내면 반점이 더 어두워 질 수 있습니다. 자외선 차단제 !).
드문 경우지만 과색 소 침착은 피부 깊숙한 곳에서 발생하며 청회색으로 보일 수 있습니다. 이 과색 소 침착은 종종 영구적입니다.
문서는 일부 과색 소 침착이 다른 것보다 왜 더 강렬한 지 아직 알지 못하며 확실히 알 수있는 과학적 연구도 거의 없습니다.
여드름 과다 색소 침착을 치료하는 방법
여드름으로 인한 과색 소 침착을 없애고 싶다면, 발병 즉시 치료하면 자연스러운 퇴색 과정을 가속화 할 수 있습니다. 치료를하지 않으면 과다 색소 침착 부위가 저절로 치유 될 수 있지만 6 ~ 12 개월 .
반점이 파란색이나 자주색이면 피부 깊숙한 곳일 가능성이 높고 치료하기가 더 어려울 수 있습니다. 색소의 특성으로 인해 치료에는 일반적으로 피부를 밝게하는 것이 포함됩니다.
남자와 예측할 수없는 방법
경고의 말씀 :얼굴에 무엇이든 바르기 전에 항상 손목에 패치 테스트를하여 피부가 어떻게 반응하는지 확인하십시오! 그리고 피부 유형에 맞는 것이 무엇인지 피부과 의사와 이야기하는 것을 고려하십시오. 일부 옵션은 어쨌든 피부가 필요합니다.
1. 비타민 C
비타민 C 다른 모든 피부 문제를 치료하는 것으로 보이며 과다 색소 침착도 예외는 아닙니다. 본질적으로 피부 관리 슈퍼 히어로, 하드 코어 항산화 제는 피부톤을 밝게하고 균일하게하며, 콜라겐 생산.
에 2019 년 과학 보고서 여러 연구 중에는 비타민 C가 3 ~ 10 % 수준으로 과다 색소 침착의 장기적인 관리를위한“빠른 작용 개시”와 함께 안전한 방법을 제공한다고 결론지었습니다.
최상의 결과를 얻으려면 세안 후 보습 전에 하루에 한 번 바르십시오.
2. 아젤라 산
비타민 C가 과다 색소 침착과 싸우는 여왕이라면 아젤라 산 염증 해결의 여왕입니다. 염증이 성가신 어두운 반점보다 앞서 기 때문에 아젤라 산은 변색이 일어나기 전에 범프와 발적을 완화하는 완벽한 성분입니다.
약 10 %의 효능을 가진 일반 의약품 (OTC) 아젤라 산 제품을 구입할 수 있습니다. 심각한 여드름 관련 염증이있는 경우 더 강한 복용량에 대한 처방에 대해 피부과 의사와 상담하십시오.
하루에 두 번, 아침 저녁으로 사용할 수 있습니다.
3. 만 델산
만델 산은 아몬드로 만들어져소리당신의 피부를 건강하고 육성합니다. 그리고 그건! 유형알파-하이드 록시 산(AHA), 각질 제거제는 피부 톤을 고르고 주름을 줄이고 치료하기 위해 화학 필링으로 자주 사용됩니다. 염증성 여드름 .
안에 2020 년 연구 여드름이있는 사람들의 45 %의 일반 만 델산 껍질이 특히 염증성 여드름 치료에 효과적이라는 것이 입증되었습니다.
글리콜 산, 살리실산 및 피트 산 껍질과 함께 2019 년 연구 또한 10 % 만 델산 껍질이 여드름과 색소 침착 치료에 매우 효과적이라는 사실을 발견했습니다.
최상의 결과를 얻으려면 일주일에 2 ~ 3 회 최소 10 %의 OTC 만 델산 공식을 사용하십시오. 더 자주 사용하면 피부에 자극을 줄 수 있으므로 권장하지 않습니다. 지역 미용사로부터 더 강한 만 델산 화학 껍질을 얻을 수도 있습니다.
4. 코직산
코직산은 일종의 균류에서 나옵니다. (엉뚱하게 들리지만 실제로는 술, 간장, 막걸리와 같은 음식에서 자연적으로 발생합니다. 효소 ).
그것은처럼 작동합니다 천연 표백제 피부의 어두운 반점을 퇴색시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 검버섯에 자주 사용되지만 여드름과 관련된 과다 색소 침착을 확실히 해결할 수 있습니다.
멜라닌을 생성하는 아미노산 인 티로신의 생성을 억제함으로써 작용합니다. 카운터에서 1 % 이하의 농도로 구입할 수 있습니다.
크림 기반의 코직산 포뮬러를 사용한다면 매일 한 번 사용하도록 계획하십시오. 코직산을 사용할 수도 있습니다 마스크 , 그러나 이들은 때때로 사용되는 것을 의미합니다. 자극을 피하고 결과를 극대화하려면 일주일에 한 번 코직산 마스크를 사용하십시오.
5. 하이드로 퀴논
에 발표 된 연구에 따르면 피부 미용 학회지 ,하이드로 퀴논과다 색소 침착에 대한 훌륭한 치료법입니다.
탄생석과 의미 목록
화학 표백제는 또한 가장 가혹한 옵션 중 하나입니다. 민감한 피부? 다른 곳을보고 싶을 수도 있습니다. 그러나 심한 변색과 딱딱한 피부가 있다면 하이드로 퀴논 제품이 문제 일 수 있습니다.
하이드로 퀴논 OTC는 2 ~ 4 % 농도로 구입할 수 있지만 더 강한 것을 원한다면 처방전에 대해 피부과 전문의와 상담하십시오. 하이드로 퀴논 농도가 4 %를 초과하면 현저한 색소 침착이 개선 될 가능성이 더 높습니다.
하이드로 퀴논 제품을 매일 1 ~ 2 회 또는 지시에 따라 사용하도록 계획하십시오. 발적과 자극이 느껴지면 즉시 사용을 중단하고 의사와상의하십시오.
6. 레티노이드
스킨 케어 세계에서는 정말 레티노이드 (일명 비타민 A ) 모든 것을 할 수 있습니다.
일반적으로 노화 징후를 예방하고 치료하는 데 사용되지만 여드름과 색소 침착도 치료할 수 있습니다. 레티노이드는 피부 깊숙이 침투하여 피부 톤과 질감을 균일하게 만듭니다. 결과적으로 어두운 얼룩은 시간이 지남에 따라 줄어들 수 있습니다.
하나 2016 년 연구 4 % 하이드로 퀴 논과 1 % 레티놀 치료가 24 주 후 참가자의 광 손상과 기미 (두 가지 유형의 과색 소 침착)를 크게 개선 한 것으로 나타났습니다.
이 연구는 레티놀의 효과를 그 자체로 설명하지는 않지만 치료를위한 완벽한 보완 성분이 될 수 있습니다.
최대 2 % 농도의 OTC 레티놀 제품을 구입할 수 있습니다. 더 강한 것을 원한다면 덤으로 가야합니다.
시작하려면 레티놀 제품을 일주일에 한 두 번 밤에 사용하도록 계획하십시오. 피부에 자극의 징후가 보이지 않으면 격일로 점차적으로 노력하십시오. 처방전이 필요한 레티놀은 매우 자극적 일 수 있으며 때로는 조정 기간이 필요합니다.
7. 나이아신 아미드
이전에 잔주름과 주름에 대한 치료법을 살펴본 적이 있다면나이아신 아미드이미 레이더에있을 수 있습니다. 나이아신 (비타민 B3라고도 함)으로 만든이 성분은 수분 유지력을 높이고 피부를 더욱 탱탱하게 보이게하기 때문에 일반적으로 성숙한 피부용 제품에서 발견됩니다.
과다 색소 침착을위한 옵션은 아니지만 현재 피부 관리 요법에 좋은 추가 기능이 될 수 있습니다. 하지만 다크 스팟을 위해 비타민 C와 같은 펀치를 많이 차지하지는 않으니 명심하세요.
대부분의 나이아신 아미드 제품은 10 % 이하의 제형으로 제공됩니다. 최상의 결과를 얻으려면 하루에 두 번 바르십시오. 약 1 개월 만에 피부톤이 더 탱탱하고 매끄럽고 고르게 보일 것입니다.
8. 글리콜 산
글리콜 산 , 가장 인기 있고 가장 강력한 AHA 유형은 사탕 수수에서 추출되며 모든 것을 수행하는 것으로 보입니다. 그것 각질 제거 피부, 잔주름을 감소시키고 피부를 두껍게하며 여드름을 예방하고 짙은 반점을 퇴색시킵니다.
OTC 및 전문 화학 껍질에서 종종 발견됩니다. 또한 미세 박피술과 함께 자주 사용됩니다. 미세 바늘 결과를 극대화합니다. 그러나 그것은 또한 찾을 수 있습니다 세안 , 보습제 과 혈청 모든 종류의.
글리콜 산 제품은 일반적으로 약 8 ~ 30 %의 공식으로 제공됩니다. 10 %는 매일 바를 수 있지만 30 % 농도는 자극을 피하기 위해 일주일에 한두 번만 사용해야합니다.
9. 전문 화학 껍질
에 화학 껍질 고농도의 산을 사용하여 피부 표면층을 제거합니다. 수십 가지 종류가 있지만 글리콜 산, 만 델산 및 젖산을 함유 한 것이 과색 소 침착에 가장 적합합니다.
시중에는 OTC 껍질이 많이 있지만 피하는 것이 가장 좋습니다 (DIY에 대해 생각조차하지 마십시오). 피부과 전문의 나 미용사의 전문 껍질 벗기기가 최선의 선택입니다. 적절한 예방 조치가 없으면 산은 더 많은 염증과 더 많은 색소 침착을 유발할 수 있습니다.
10. 레이저 재 포장
레이저 피부 재 포장 피부과 전문의 또는 미용사가 제공하는 집중 치료입니다. 그만큼 치료 레이저는 고 에너지 빛의 펄스를 내 보낸 다음 피부의 촉촉한 부분에 흡수됩니다.
이 수분은 증기로 변합니다. 마법처럼 (하지만 실제로는 과학을 통해!)이 증기는 피부의 얇은 층을 조금씩 녹입니다.
11. 미세 박피술
미세 박피술 피부과 전문의 또는 미용사가 제공하는 각질 제거 치료의 한 유형입니다.
연마 도구를 사용하여 기본적으로 피부를 약간 연마하여 아래의 부드럽고 고른 피부를 드러냅니다. 무섭게 들리더라도 두려워하지 마세요. 실제로는 비교적 부드럽습니다.
가벼운 흉터, 변색, 일광 손상 및 여드름 관련 과다 색소 침착을 치료하는 데 자주 사용됩니다. 미세 박피술에 관심이 있으시면 피부과 전문의에게 문의하십시오.
젖꼭지에 얼음
12. N- 아세틸 글루코사민
N- 아세틸 글루코사민 (NAG)에 대해 많이 들어 보지 못했을 것입니다. 우선 혀에서 정확히 굴러 떨어지지 않습니다. 둘째, 스킨 케어 게임에 비교적 새로운 플레이어입니다.
국소 N- 아세틸 글루코사민은 멜라닌 생성을 억제하고 활성 산소로부터 피부 세포를 보호함으로써 작용합니다. 안에 2014 년 연구 , 연구자들은 NAG 함유 제형이 과다 색소 침착의 출현을 감소시키는 것을 발견했습니다.
아직 시중에 나와있는 많은 제품에서 N- 아세틸 글루코사민을 찾을 수 없지만 대부분의 미용 소매점에는 적어도 하나의 옵션이 있어야합니다. 종종 나이아신 아마이드에 첨가되는 성분입니다 혈청 , 그러니 눈을 떼지 마십시오.
하루에 1 ~ 2 회 정도 사용할 수 있습니다.
시작하기 전에 과다 색소 침착 예방
어두운 반점을 치료하는 것도 좋지만, 다시 생기지 않도록해야합니다. 그렇기 때문에 피부과 의사는 과색 소 침착을 치료하기 전에 근본적인 원인을 파악하고 치료할 것을 권장합니다.
다음은 과색 소 침착이 시작되기 전에 예방하기위한 몇 가지 주요 팁입니다.
- 여드름 치료.만약 좌창 비난하는 것은 zits를 막는 것이 발병을 예방하는 한 가지 방법입니다. 과산화 벤조일, 살리실산, 레티놀 / 레티노이드 및 AHA와 같은 성분으로 치료하는 것이 여드름과 싸우는 데 가장 좋습니다.
- SPF 사용.태양 광선은 과색 소 침착을 현저하게 악화시킬 수 있으므로 항상 보호를받는 것이 중요합니다. 그리고 예 — 이것은 겨울에도 . 일부 자외선 차단제의 유독 한 화학 물질이 잼이 아닌 경우 (또는 더 나쁜 경우에는 미네랄 자외선 차단제 , 민감한 피부에 이상적입니다.
- 선택하지 마십시오.염증은 종종 과색 소 침착을 유발하기 때문에고르고 싶은 충동에 저항하다또는 zits를 터 뜨리십시오. 그들과 전혀 엉망이되면 여파를 만들 수 있습니다 훨씬 나쁜 .
덤을 볼 때
모든 사람의 피부가 다르기 때문에 여드름으로 인한 과색 소 침착을 치료하려면 고도로 개별화 된 접근이 필요합니다.
피부 색조는 과색 소 침착의 강도와 유형에 중요한 역할을하기 때문에 피부가 공정하고 중간 정도이며 어두운 사람은 종종 뚜렷한 치료가 필요합니다. 피부 타입과 민감도를 믹스에 추가하면제비고려하다.
어디서부터 시작해야할지 모르겠다면 피부과 의사와 상담을 예약하세요.
그들은 근본적인 원인을 해결하고 가능한 한 부드럽고 효과적으로 다크 스팟을 치료하는 치료법을 설계하는 데 도움이 될 수 있습니다.
