천사 수를 찾으십시오
1 학년 기숙사 방은 덥고 습했고 이상한 냄새가났다. 하지만 더 큰 문제가있었습니다. 그녀의 모국 인 중국의 풍수 관습에 정통한 제 건축가 어머니가 재빨리 지적했습니다.
내가 풍수에 대해 배운 방법
거친 콘크리트 블록 벽, 통풍이 잘되는 창문, 머리 위의 거친 형광등으로 인해 나의 '치'는 매우 격동적인 한 해를 시작하려고했습니다. 그리고 $ 33,538수업료, 방, 보드, 그건아니날 것입니다.
goop 기네스 팰트로 위키
나는 어머니의 5 피트 1 인치 모두가 내 책상을 방을 가로 질러 문을 향해 끌고 (더 명령적인 위치) 내 침대를 방의 더 어둡고 '음'쪽으로 옮기는 것을 지켜보고 기다렸다. 조용하고 휴식).
몇 년 전에 기숙사 방에서 일했던 것이 오늘날에도 계속해서 목적을 이루고 있습니다. 이제 우리 중 많은 사람들이 집에서 일하는 데 시간을 보내고 있습니다 (감사합니다, COVID-19). 직장 / 가정 공간 그 어느 때보 다 중요합니다.
일하고, 생활하고, 노는 공간에서 균형을 만드는 것이 절실히 필요로하는 열쇠 일 수 있습니다.생산성 향상그리고 긍정.
그래서 무엇이다풍수는 정확히, 그리고 중국인 건축가 엄마의 도움없이 어떻게 조화를 이룰 수 있을까요?
풍수는 무엇입니까?
풍수 (발음곰팡이 shway)는 조화와 웰빙 및 흐름 감각을 촉진하기 위해 신체 환경의 균형을 맞추는 고대 중국 시스템입니다. 사실“바람과 물”을 의미하는 그 이름은 흐름의 두 가지 요소를 의미합니다.
풍수 수련생은 모든 (그리고 모든 사람)이 거주 공간 가정의 자연스럽고 외부 환경에서 가구와 장식에 이르기까지 특정 에너지 또는 '기'를 가지고 있습니다. 이론은 우리가 그 물건을 정리 우리 삶의 모든 측면에 영향을 미칠 수 있습니다.
풍수를 사용하는 것은 따뜻한 보풀을위한 것이 아닙니다 (또는 격리 된 아마존 쇼핑 블리츠 중에 득점 한 새 깔개를 수용하기위한 것).
실무자들은 또한 풍수를 사용하여 건강, 부, 경력 및 관계. 우리 대부분이 신경 쓰는 것 처럼요.
풍수는 신비 스럽거나 신비스럽게 보일 수 있지만 그 지침은 매우 간단합니다. 한 가지 중요한 측면은 끊임없는 변화에도 불구하고 균형 (음과 양 사이)을 찾는 것입니다.
하나 작은 연구 풍수의 원리를 사용하는 침실은 수면의 질이 향상된다는 것을 발견했습니다. 그리고 풍수의 사용 사무실 환경이 기분이 나아질 수 있습니다.
실질적인 수준에서 이는 최적의 장소가 있음을 의미합니다....마다물건-침대, 책, 노트북, 심지어 쓰레기통.
궁극의 풍수 가이드를 시작하기 위해 우리는 침실에서 시작하여 우리 삶의 약 1/4에서 1/3을 보냅니다. Aminoff MJ, et al. (2011). 우리는 인생의 약 3 분의 1을 자거나 그렇게하려고 시도합니다. DOI : 10.1016 / B978-0-444-52006-7.00047-2
풍수 건축가와 디자이너의 도움으로 더 행복하고 조화로운 공간을 만드는 방법에 대한 안내를 제공합니다.
침실에 대한 풍수 규칙
그것은 '마법이 일어나는 곳'이지 시트 사이의 손수건이 아닙니다. 풍수 관점에서 보면 적절하게 배치 된 침대 보안과 더 나은 수면을 제공하는 것으로 믿어집니다.건강 혜택).
Feng shui 컨설턴트이자 건축가 인 Toshi Kasai는 이상적인 침대 위치가 문 대각선 반대편에 있다고 말합니다. 발이 방 입구를 직접 가리 키지 않습니다. (에 중국 전통 , 고인은 먼저 침실에서 발을 옮깁니다.그?)
침대에있을 때는 방과 문이 잘 보이도록하고 단단한 물체, 가급적이면 벽에 머리를 대고 있어야합니다. Kasai는 '이것이 가장 접지력이 뛰어나며 잠자기 위해서는 접지가 필요합니다.'라고 말합니다.
아직도 던지고 돌리기 ? 더 큰 안전감을 더하기 위해 튼튼한 헤드 보드를 선택한다고 그는 말한다.
책상용 풍수 가이드
공간이 좁 으면 침실이 홈 오피스로 두 배가되어야 할 수도 있지만 그렇다고해서 흐름 친화적 인 옵션이 없다는 의미는 아닙니다. 책상 배치 .
R.D. 친 , 풍수 마스터이자 건축가는 책상을 방의 '전원 위치'(문 대각선 반대편)에 배치하도록 조언합니다. 이렇게하면 방을 잘 볼 수있어 공간을보고 명확하게 생각할 수 있습니다.
또한 문에 등을 대거나 (너무 산만하다고 간주) 큰 창문 (힘이 빠져 나가는 것으로 생각됨)에 기대지 마십시오.
공간을 절약 할 수는 있지만 대부분의 풍수 컨설턴트는 책상을 단단한 벽을 향하도록 배치하지 말라고 조언합니다. 이는 집중력에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 창의력 .
책상이 침대에 너무 가깝습니까? 잠자는 곳을 직접 보지 못하도록 병풍에 투자하는 것을 고려하십시오. 이것은 또한 침대에서 일상적인 스트레스를 상기시키는 것을 제한합니다. 그리고 어떤 대가를 치르더라도침대에서 일하지 마십시오!
단일 풍수 침실 레이아웃
좋습니다. 침실 기본과 책상 디자인은 모두 멋지고 멋집니다.하지만 우리 모두가 그렇게 # 축복하고 충분한 수면과 작업 공간이 결합되어 있지 않다면 어떨까요?
문제가 아니다. 아래 가이드를 사용하여 문과 관련하여 공간을 재배치하는 방법을 알아보세요.
더 블룸 레이아웃
이중 거주자들에게는 침대는 말할 것도없고 옷과 책을 어디에 두어야하는지 알아 내기가 까다로울 수 있습니다. 다음은 풍수 원칙에 따라 공간을 재정렬하는 최적의 방법을 보여줍니다.
조명
조명을위한 최고의 침실에 전화 할 준비가 되셨습니까?
일찍 일어나는 새들은 동쪽을 향한 방을 선택하고 밤 올빼미, 서쪽을 향한 공간을 선택하여 하루 중 선호하는 시간에 에너지를 높이고 자한다고 Chin은 말합니다. '우리가하려는 것은 자연에서 직접 오는 에너지를 극대화하는 것입니다.'
자연 채광이 부족한 방의 경우 형광등을 끄고 백열등 또는 따뜻한 색의 책상 램프와 플로어 램프에 투자하여 주변 조명을 늘리는 것이 좋습니다.
“빛은 양 에너지를 나타내며 행복과 영감의 느낌 ”라고 Chin은 말합니다.
어지럽게 흩어져 있는 것
행복한 가정을위한 첫 번째 단계는 어수선 함 정리 — 통계! 혼란 속에 사는 것은 정체되거나 죽은 에너지를 나타낼 수 있다고 Chin은 말합니다. 안에 명확하고 정리 된 공간 , 에너지는 자유롭게 흐를 수 있습니다. 죄책감과 불안감도 사라질 수 있다고 Kasai는 말합니다.
혼란에 대한 공격을 시작했다는 과학적 증거도 있습니다. 연구에 따르면 집 주변의 너무 많은 것들이 과식과 관련이 있습니다 .Vartanian LR, et al. (2016). 혼란, 혼란, 과소비 : 스트레스가 많고 혼란스러운 음식 환경에서 사고 방식의 역할. DOI : 10.1177 / 0013916516628178 및 미루 .Ferrari JR, et al. (2017). 처분 지연 : 세대 간 지연과 혼란 사이의 관계를 조사합니다. DOI : 10.1007 / s12144-017-9679-4
사랑에 관한 중요한 사항 :“새로운 관계를 형성하고 싶다면 지금이 전 남자 친구 나 침대 밑에있는 여자 친구의 오래된 사진을 제거해야 할 때입니다.”라고 Kasai는 말합니다.
삽화
피카소가 없나요? 문제 없어요. 공간을 성공적으로 꾸미기위한 열쇠는 진정으로 의미 있고 영감을주는 것만 표시하는 것입니다.당신.
Chin은 '풍수를 사용하여 사람들이 공간과 자신과의 관계에 대해 더 잘 인식하도록 돕는 도구를 사용하고 있습니다.'라고 말합니다.
반대로, 부정적인 기억 , 실패한 프로젝트 또는 실패한 관계. 이것들은 에너지를 고갈시키고 부적절 함을 불러 일으킬 수 있습니다.
전자
풍수에서 모든 가정 용품이 절단을 침실 재료로 만드는 것은 아닙니다. iPhone에서 러닝 머신에 이르기까지 크고 작은 전자 제품은 수면을 방해 할 수있는 전류를 방출하는 것으로 생각됩니다.
수면에 해를 끼치는 전자 전류에 대한 과학적 증거는 많지 않지만 침실에 기기를 두지 않는다는 생각은 우우 만이 아닙니다. 연구에 따르면 빛에 노출되면 일주기 리듬이 망가질 수 있습니다 .Coomans CP, et al. (2013). 지속적인 빛 노출과 고지방 식단이 일주기 에너지 대사 및 인슐린 감수성에 미치는 해로운 영향. DOI : 10.1096 / fj.12-210898
또한 휴대 전화가 업무 스트레스를 상기 시키거나 실망한 트레이너가 묻는 것처럼 러닝 머신이 구석에있는 경우왜 요즘 조깅을 안 했어요?, 당신은 아마 당신의 침대 근처에 그들을 원하지 않을 것입니다.
요약하면, 가능한 한 많은 기기를 침실에서 멀리 옮기고 남아 있어야하는 것은 침대에서 최소 2 피트, 가급적이면 '꺼짐'모드로 유지하십시오.
식물
도시 사람들조차도 그들의 공간에서 자연 . 중국 전통에 따르면 식물은 성장, 번영, 행운을 상징합니다.
비즈니스를 성장 시키거나 시험을 치르고 싶으십니까? 책상 위에 작은 대나무 식물 (또는 위쪽을 향하는 에너지가있는 식물이나 꽃)을 사용해 올바른 방향으로 힘을 더해보세요.
평온함이 목표라면 더 차분한 효과를 위해 뾰족한 잎 위에 둥근 잎을 선택하십시오. 더 많은 아이디어가 필요하면 검토하십시오. 새로운 식물 부모를위한 가이드 .
거울
안녕 예쁜 아! 허영심에는 시간과 장소가 있습니다.하지만 이상적으로는 침실이 아닙니다. 거울은 이중 활동으로 여겨져 휴식 공간에 최적보다 더 많은 에너지를 불러 일으킨다 고 Kasai는 말합니다.
해결책 : 바닥 길이의 거울을 벽장 문 뒤로 이동하거나 최소한 침대를 향하지 않도록합니다.
색깔
빨간색 경주 용 자동차를 좋아하세요? 풍수 전문가들은 방을 사용하기 전에 생년월일을 사용하여 나무, 불, 흙, 금속 또는 물과 같은 다섯 가지 요소 중 어느 것에 해당하는지 결정하도록 제안합니다. (같은 차트 시도 이 하나 .)
“불 에너지 전문가라면 녹색이 균형을 잡는 데 도움이 될 것입니다.”라고 Chin은 말합니다. “나무 에너지 전문가라면 파란색이 더 조화로운 공간을 만들 수 있습니다.”
더 나은 여자친구가 되는 방법
일반적으로 노란색과 주황색은 활기와 쾌활함을 최적화 할 수있는 반면, 파란색과 라벤더는 도움이 될 수 있습니다.스트레스를 달래다. 그리고 전반적인 평화와 안정에 관해서는 흙 톤이 가장 좋을 수 있습니다.
결론
모두 차가워지고 갈 준비가 되었습니까? 풍수를 바닥에서 천장까지 적용하기 전에 기억하세요. 삶의 모든 문제를 해결하는 것은 아닙니다.
“풍수는 단지 거울과 식물을 놓는 것이 아닙니다.”라고 Chin이 말했습니다. '공간을 사용하여 우리에게 더 의식이있다 우리 삶의 균형을 만드는 것입니다.”
조화는 어디에서나 올 수 있으며, 열린 마음과 자신의 생각을 가질 수있는 공간을 갖는 것이 시작하기에 가장 좋은 곳이 될 수 있습니다.