천사 수를 찾으십시오
“지금이 시점에서 약 20 명과 어울리지 않는 이유는 무엇입니까?”와 같이 애매한 강아지를 둘러싼 많은 질문이 있습니다.
강아지, 강아지, puppers, pupperinos (모두 유효 함)라고 부르든,이 행성에는 부풀어 오르는 스누트가 달린 백합 다발처럼 애정과 헌신을 불러 일으키는 생물은 거의 없습니다.
네, 고양이 사람들이 있습니다. 하지만 개는 과학적 경이로움입니다. 우주로 여행하다 6 년 전 고양이가했다 . (동물을 기반으로 한 우주 여행을 시작할 수있을만큼 신뢰할 수있는 고양이 이름을 지으십시오. 생각하지 마십시오.)
우리는 여러분 중 일부가 공포증을 앓고 있거나 화를 내거나 사악한 개와 사건을 겪었을 수 있음을 알고 있습니다. 모든 멍청이가 될 수있는 것은 아닙니다. 이 멍청이 또는 이 멍청이 또는 이 멍청이 . 개가 당신을 불안하게 만든다면 항상 개가있는 것이 이상적이지 않을 수 있습니다.
그러나 당신이 울타리에 있거나 강아지를 낳는 것을 포기하지 않을 파트너가 있다면 과학은 당신이 자발적인 강아지 부모가되는 도약을 도울 수 있습니다.
개가 당신에게 좋은 이유에 대한 연구를 모았습니다. 그리고 강아지 GIF 용으로 특별히 열어 놓은 브라우저를 닫을 수있게되면 이에 도달 할 것입니다.
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물론 강아지의 키스는 가장 차가운 마음도 따뜻하게 할 수 있습니다. 그러나 미국 심장 협회 (AHA)의 연구원들은 개를 키우면 실제로 심혈관 질환에 걸릴 위험을 줄일 수 있다는 것을 발견했습니다. Levine GN, et al. (2013). 애완 동물 소유 및 심혈관 위험 : 미국 심장 협회의 과학적 성명. DOI : 10.1161 / CIR.0b013e31829201e1
확인 된 좋은 boi (또는 숙녀)에게 모든 톡톡 치는 것은 당신의 심장을 보호하고 그것을 가득 채우는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 씹어 먹은 장식품과 오줌을 잘못 이해 한 가치가 있습니다.
여기에개와 함께 운동해야하는 이유.
Furr-apy
동물 보조 요법으로도 알려진 애완 동물 요법은 특히 어린이의 불안 감소와 관련이 있습니다. Hinic K, et al. (2019). 입원 한 어린이의 불안에 대한 애완 동물 치료 및 비교 개입의 효과. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30852256/
집에서 할 수 있는 운동
치료견은 가끔 다른 사람의 신발을 가져 오는 친구보다 훨씬 더 많은 것입니다.
사람들 암 치료 받기 , 외상 후 스트레스 장애를 가진 재향 군인 , 그리고 물리 치료를 통해 미세 운동 기술을 연구하는 사람들은 모두 털복숭이 가장 친한 친구의 존재로부터 혜택을받을 수 있습니다 .Tepler A, et al. (2017). 가족 개 보조 적응 신체 활동 : 사례 연구. https://www.mdpi.com/2076-2615/7/5/35/htm
일부 학술 기관도 주목하고 있습니다. 에서 마이애미 대학교 , 학생들은 향수병과 우울증을 극복하기 위해 애완 동물 치료를 이용할 수 있습니다.
개는 중간 고사와 결승전에서 그 감정이 사상 최고치에 도달 할 수 있습니다. Pupsky 교수님, 여기에서 멈 춥니 다.
다음은 산타 모자를 쓴 강아지의 모습입니다.
암 냄새 맡기
개가 후각이 있다는 것을 알고 계셨습니까? 100 만 배 더 강함 우리보다?
(당신은 무엇을 상상하기 시작할 수 있습니까? 피자 그 콧물 냄새가 나겠습니까? 이 시점에서 개와 어울리고 싶은지 아니면 하나가되고 싶은지 잘 모르겠습니다. 아, 잠깐만 요. 개들이 어떻게 인사하는지 기억이 났어요. 계속 진행하겠습니다.)
일하는 개는 예리한 후각을 사용하여 폭탄과 약물을 찾습니다.하지만 놀랍게도 강아지는 우리 몸 안에서 일어나는 일을 알아낼 수 있습니다.
2006 년 연구에 따르면, 일상적인 가정의 멍청이는 유방암이나 폐암이있는 사람과 그렇지 않은 사람의 호흡 차이를 구별하도록 훈련 될 수 있습니다. McCulloch M, et al. (2006). 초기 및 후기 폐암 및 유방암에서 송곳니 냄새 감지의 진단 정확도. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16484712/
2011 년 연구에 따르면 개는 전립선 암 환자의 소변에서 바이오 마커를 냄새 맡을 수 있도록 훈련 될 수 있습니다. Cornu J-N, et al. (2011). 소변 냄새를 맡는 개에 의한 전립선 암의 후각 감지 : 조기 진단의 한 단계 발전. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20970246/ 과학자들이 말했듯이, 그것은 하나의 멍청한 멍청한 도깨비입니다.
그들이 당신을 지키는 것처럼 당신의 멍청이를 행복하게하고 싶습니까? 하는 법을 배우다 집에서 개밥을 만드세요.
워키에 우리를 데려가
개가 있다면 아마 산책했을 것입니다. 글쎄, 걷는 모든 것이 합쳐질 수 있습니다.
한 연구에 따르면 개 주인은 개가없는 사람보다 주당 150 분 권장 운동을 할 가능성이 34 % 더 높았습니다 .Reeves MJ, et al. (2011). 여가 시간의 신체 활동에 대한 개 산책의 영향 : 미시간 성인을 대상으로 한 인구 기반 설문 조사 결과. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21487144/
그리고 걷는 것은 작은 감자가 아닙니다. 이 낮은 충격 운동은 당신의 건강 .
강아지를 너무 좋아한다면 어떻게해야할까요? 너를 울게 만든다.
당신을 사랑하는 스트레스 볼
(하지만 너무 세게 짜지 마세요.)
예, 분명히 우리의 애완 동물은 우리를 더 행복하게 만들 수 있습니다. 이 얼굴을 봐 .연구에 따르면 개와 상호 작용하면 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다 .Krause-Parello CA, et al. (2012). 인간-개 상호 작용 : 타액 코티솔과 면역 글로불린 A의 스트레스 지표 반응 패턴 탐구. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22866562/
강아지를 데려 오거나 애무하는 것처럼 간단한 일도 뇌의 포옹 호르몬 옥시토신 수치를 높이고 스트레스와 관련된 호르몬 인 코티솔 생성을 감소시킬 수 있습니다 .Pendry P, et al. (2019). 동물 방문 프로그램 (AVP)은 대학생의 코티솔 수치를 감소시킵니다 : 무작위 대조 시험. DOI : 10.1177 / 2332858419852592
퍼퍼에게 가볍게 두드리는 것은 신체 내부를 포옹하는 것과 같습니다. 개가 당신의 것이 아니라면 우리는 스트레스 해소 조치 다리에 오줌 누지 않을 것입니다.
동맥을 청소하는 음식은 무엇입니까?
혈압에 더 잘 포옹
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혈압이 걱정할 필요가있는 것처럼 들리지 않을 수도 있지만모두가 혜택을 볼 수 있습니다그들의 숫자를 확인하는 것으로부터.
AHA의 2001 년 연구에 따르면 반려 동물 주인이 털복숭이 친구들의 지원을 받으면 정신적 스트레스를 유발할 수있는 혈압 상승을 줄이는 것으로 충분하다는 사실을 발견했습니다 .Allen K, et al. (2001). 에이스 억제제 치료가 아닌 애완 동물 소유는 정신적 스트레스에 대한 가정의 혈압 반응을 둔화시킵니다. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11641292/
우리는 이것이 퍼글 스너글 처방에 훨씬 더 가까워 졌다는 것을 의미한다고 생각합니다.
다른 것들이 있습니다. 혈압을 낮추는 자연스러운 방법 .
격리 중 진정한 동반자
다른 사람과 신체적으로 거리를 두는 것은 정서적 유출이 될 수 있습니다. 그러나 끝없는 날이 강아지 키스로 시작하고 강아지 키스로 끝나고 그 사이에 강아지 키스 만 있으면 당신을 실망시킬까요? 아마 아닐 것입니다.
거절은 따끔 거릴 수 있지만 흔드는 꼬리로 맞이하면 완화됩니다. 그리고 과학은 애완 동물이 우리의 소속감에 도움이된다는 것을 확인합니다. 한 연구에 따르면 반려 동물 주인은 자존감이 높고 양심적이며 사회적 거부로부터 더 잘 되돌릴 수 있다고보고했습니다. McConnell AR, et al. (2011). 혜택이있는 친구 : 애완 동물 소유의 긍정적 인 결과. https://www.apa.org/pubs/journals/releases/psp-101-6-1239.pdf
또 다른 연구는 여성과 독신 성인이 개를 키우는 결과 정신 건강에 가장 많은 이점을 경험한다고 제안했습니다 .Clark Cline KM. (2010). 개 소유의 심리적 효과 : 역할 긴장, 역할 향상 및 우울증. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20397589/ 시청하기 만하면됩니다.“ 101 달마시안 ”는 결정적인 강아지 기반의 귀여운 만남입니다.
Zoom 일반 지식 퀴즈를 닫고 지역 입양 기관을 찾아보십시오. 우리는 잠금 중 연결 유지에 대한 팁.
금연 친구
여전히 불이 켜지지 만 습관을 그만두려고하십니까? 송곳니 룸메이트는 당신에게 필요한 것일 수 있습니다. 또한 임대에 대해 번거롭지 않을 것입니다.
2008 년 연구에서 애완 동물을 키우는 흡연자의 28 %는 흡연이 자신의 작은 동거 자들에게 어떤 해를 끼칠 것인지 알면 금연 동기를 부여 할 것이라고 말했습니다. (2008). 흡연 및 간접 흡연과 관련된 애완 동물 주인의 태도 및 행동 : 파일럿 연구. DOI : 10.1136 / tc.2008.028282
그리고 본능적으로“BIG STRETCH!” 개가 하품 할 때마다 훨씬 더 건강한 습관이됩니다.
여기에 금연의 느낌 개없이.
보크 플레이스의 친구
개를 직장에 데려 오면 직장에서 스트레스 수준에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 넥타이를 매다 .
2011 년 연구에서 털복숭이 친구들을 사무실로 데려온 직원들은 하루 종일 스트레스를 더 적게 느꼈다고보고했습니다. Barker RT, et al. (2012). 스트레스 및 조직 인식에 대한 직원의 개 존재에 대한 예비 조사. DOI : 10.1108 / 17538351211215366
남자들에게 물어볼 시시한 질문
(그렇지만 연구 저자의 이름은 진짜 RT Barker입니다. 저는 개가 인간이 일을하도록 설득하기 위해 실험실에 침투 한 것처럼 느껴집니다.)
유급 시간을 pupperinos와 더 많이 보내고 싶다면 관리자에게 개가 얼마나 도움이 될 수 있는지 알려주세요. 직원 — 모든 사람 앞에서, 추가적인 레버리지가 있습니다.
행복한 면역 체계
개를 쓰다듬는 것만으로도 성가신 추위를 막을 수 있습니다.
2004 년 소규모 연구에 따르면 개를 쓰다듬는 것이 박제 동물을 쓰다듬거나 단순히 조용히 앉아있는 것보다 면역 체계에 더 많은 이점을 제공한다는 사실이 밝혀졌습니다 .Charnetski CJ, et al. (2004). 개를 쓰다듬는 것이 면역 체계 기능에 미치는 영향. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15762389/
그래서 다음에 콧물이 오는 것을 느낄 때 티슈와 믿을만한 조수에게 손을 뻗으십시오. (참고 : 개에게 코를 풀지 마십시오.)
개보다 식물을 선호한다면 면역 체계를 강화할 수있는 6 가지 허브 .
건강 문제에 대한 스니퍼 개
Puppers의 매우 효과적인 스누트는 마약, 총기 또는 실종 된 사람을 찾기위한 것이 아닙니다. 그들의 엄청나게 높은 수준의 냄새 력은 사람들이 전체적인 건강 문제를 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.
암 냄새를 맡는 것 외에도 개는 반려 동물이 곧 발작을 경험하다 .
그리고 심한 고통을 겪는 사람들을 위해땅콩 알레르기, 개의 비범 한 후각은 주인이 먹기 전에 그 견과류를 감지 할 수 있습니다. 잠재적 인 반응 .
테이크 아웃
예, 우리 개는 간식과 껴안기로 버릇 없을 수 있지만 진정한 간식입니다. 건강, 행복의 진정한 동반자, 더피 표현 , 및 황홀한 재회 5 분 동안 식료품을 사다 돌아올 때.
애완 동물을 키우는 것은 큰 일이며 많은 작업이 필요하므로 입양에 대해 논의하고 있다면 이 퀴즈 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.
하지만 애완 동물과 함께 시간을 보내는 혜택을 누리기 위해 애완 동물을 키울 필요는 없습니다. doggo 수정은 다른 곳에서 가져올 수 있습니다.
자원 지역 동물 보호소에서 개와 인간의 접촉을 얻고 도움이 필요한 강아지에게 진정한 변화를 가져올 수있는 좋은 방법입니다. 당신은 그들이 다른 사람들을 도울 수 있도록 그들을 도울 수 있습니다. 세상에주는 선물입니다.
이제 과학이 끝난 모든 것에 감사드립니다. 다시 강아지 GIFs. 빠른 미소를 위해 다음은개들이 우리 Instagram을 침범했습니다.몇 년 전.
아, 더 간단한 시간.