천사 수를 찾으십시오
그래서 당신의 카트는 부패하지 않는 생각이 떠오를 때의 필수품 : 신선하고 간식 거리가되는 음식! 당신은 급회전을하고 과일 통로에 도착하면 맛있는 음식에 압도 당합니다. 지난 번을 기억하고 있는데도 포도 한 봉지의 반만 통과했을 때 서둘러 포도 한 봉지를 잡습니다.
줄을 서서 포도가 질퍽하고 불쾌 해지기 전에 어떻게이 육즙이 많은 포도를 통해 얻을 수 있을지 궁금해하기 시작하면서 자기 의심으로 흐려집니다.
우리는 그것이 완전히 가능하다는 것을 확신하기 위해 여기에 있습니다.할 수있다좀 해봐. 그렇기 때문에 7 일 동안 예상치 못한 방식으로 포도 향을 퍼 뜨리기위한 계획을 세웠습니다.
세 번째 데이트는 그를 기대한다
Brittany England의 일러스트레이션
포도가 오래도록 보관하는 방법
가장 먼저해야 할 일 : 냉장고에 넣을까요, 안할까요? 와인을 만들지 않는 포도를 '냉장고 용 포도'가 아니라 '식용 포도'라고 부르는 데는 이유가 있습니다. 또한 카운터에 과일 바구니를두면 눈에 잘 띄게 유지하는 것만으로도 육즙이 많은 작은 구체를 더 많이 먹을 수 있습니다.
하루 종일 포도를 간식으로 먹을 계획이라면 한두 송이를 실온에 보관할 수 있지만 일반적으로 포도를 냉장 보관하는 것이 포도를 더 오래 신선하게 유지하는 가장 좋은 방법입니다. 냉장 된 포도는 7 ~ 14 일 동안 보관해야합니다.
우리가 말하는 포도는 몇 개입니까?
포도는 일반적으로 무게별로 판매되기 때문에 물론 원하는만큼 많이 또는 적게 구입할 수 있습니다 (단 하나만 구입하면 재미있는 모양을 얻을 수 있음). 전체 가방을 선택하면 1 ~ 4 파운드 사이의 어딘가에 집으로 가져갈 가능성이 높습니다. 이 계획은 3 파운드를 차지합니다.
포도는 사랑 스러울 정도로 가려운 샴페인 포도에서 통통한 붉은 구체에 이르기까지 다양한 품종과 크기로 제공됩니다. 이 플랜은 붉은 씨없는 포도를 사용하지만 초록색, 검은 색 또는 다른 종류의 가방이 있으면 쉽게 대체 할 수 있습니다.
크기에 따라 파운드당 얻을 수있는 포도의 수에도 약간의 차이가 있습니다. 대부분의 식탁 용 포도의 경우 파운드당 2 ~ 2 1/2 컵의 수확량을 예상 할 수 있습니다. 따라서 3 파운드 봉지에 6 ~ 7 1/2 컵을 넣을 수 있습니다.
결실에 관해서, 우리는 더 나은 철학을 가지고 있습니다! 다음 레시피는 총 7 1/2 컵의 포도를 사용합니다.
일주일을 시작
그래서 대량 쇼핑을하고 포도를 냉장고에 보관했습니다. 신선하고 단단 할 때 사용할 준비가 되셨습니까? 주초에이 조리법을 시도하십시오.
Charcuterie 보드
* 포도 1/2 컵 사용; 서빙은 다양합니다
우아한 외관과 손쉬운 준비로 델리 보드 많은 노력없이 주요 성인 점수를 얻습니다. (또한 매우 유연합니다. 요리하지 않은 저녁 바쁜 밤을 위해.)
Skinnytaste의이 서사시 보드에서 육즙이 많은 포도가 고기와 치즈와 함께 빛나게하십시오. 샤 르퀴 트리는 정확한 과학이 아니기 때문에 측정은 여러분에게 달려 있습니다.하지만 포도 1/2 컵은 보드의 짭짤한 재료를 보완하기 위해 충분한 단맛을 더해야합니다.
불구 르를 곁들인 구운 브로콜리와 포도 샐러드
* 포도 1 컵 6 인분
Cook Nourish Bliss의 건강한 비건 곡물 샐러드에서 과일과 채소가 잘 어울립니다. 이 레시피는 6 인분을 만들 수 있으므로 맛있는면 하루 후 남은 음식 (원하는 경우 단백질 추가)을 주 후반에 메인 요리로 사용합니다.
존 헨리 크루거 올림픽
마지막 식료품 점에서 bulgur를 구입하지 않았습니까? 보결 보리 , 퀴 노아 또는 다른 작은 곡물 .
주중 신선도에 도달하면
한 주 중순이되면 포도가 냉장고에 안정적으로 보관되어야합니다. 하지만 일부 과일과는 달리 계속 익히지 마 그들이 포도 나무를 떠나면 – 날이 갈수록 더 달콤해질 것이라고 기대하지 마십시오.
포도와 피칸을 곁들인 치킨 샐러드
* 6 인분에 포도 1 컵 사용
누가 처음에 닭고기와 포도를 크림 같은 샌드위치에 넣을 생각을했는지 모르지만 그들이 그렇게해서 정말 기쁩니다. Fox Valley Foodie 의이 치킨 샐러드는 포도, 피칸, 셀러리, 양귀비 씨앗 등을 결합하여 건강한 버전의 고전적인 점심 식사를 제공합니다.
당신과 당신의 룸메이트가 앉은 자리에서 6 인분을 먹지 않을 경우, 채우기를 사용하여 흥미를 유지하십시오. 샌드위치 , 랩 , 또는 상추 컵을 며칠 동안.
포도 화강암
* 포도 2 컵 6 인분
3 가지 재료 (그중 하나는 물)로 디저트는 Raks Kitchen의이 포도 그라 니타보다 더 간단하지 않습니다. 냉동 디저트는 포도의 단맛을 그대로 유지하여 풍미를 더 오래 즐길 수 있습니다.
상쾌한 저녁 식사 후 간식을 먹을 준비가되면 얼음 조각을 그릇에 긁어 내고 홈 메이드 빙수의 마법을 만끽하세요.
뺨에 키스하는 법
주말 포도
계피 토르티야 칩을 곁들인 과일 살사
* 포도 2 컵 10 인분 (전채)
우리는 전통적인 토마토 살사를 결코 두드리지 않을 것입니다. 그러나이 과일 대체물은 단지 그것을 받침대에서 밀어 낼 수 있습니다. 주말 포도의 주름이나 기타 결점은 잘게 잘린 과일 믹스로 접혀 간식 . (함께 제공되는 계피 가루 토틸라 칩은 선택 사항이지만 적극 권장됩니다.)
이 재미있는 회전 과일 샐러드 바삭 바삭한 과일처럼 건강하고 맛 있으며 다재다능합니다. 손에 들고있는 과일을 마음껏 사용하세요. 조리법은 군중을 먹일만큼 충분하므로 관대하고 가족, 룸메이트 또는 이웃과 공유 할 수 있습니다.
