천사 수를 찾으십시오
알코올. 그것은 우리가 밤에 외출하거나 아늑한 저녁에 필요한 소문 일 수 있습니다. 그러나 어떻게않습니다술에 취해?
좋든 나쁘 든, 사람들은 여러 가지 이유로 술을 마 십니다. 사무실에서 하루를 보낸 후 신경을 진정시키고 싶을 수도 있습니다. 좋아하는 사람에게 다가 갈 때 자존감을 부풀려 야 할 수도 있습니다.
대신 그들은 세상이 광대 한 우주 해변의 모래알에 지나지 않는다는 사실을 깨닫고 슬픔을 익사 시키려 할 수도 있습니다. 건배!
그러나 알코올이 우리 몸에 들어갈 때 우리 몸과 뇌가 반응하는 이유는 무엇입니까? 우리는 과학의 추격 자와 함께 진리의 잔을 마신다.
스튜디오 펌 / 스톡시 유나이티드
헤카 놀은 에탄올이란 무엇입니까?
에탄올은 알코올의 주요 성분이며 취하게하는 활성 성분입니다. 에 따르면 쥐를 사용한 1997 년 연구 효모가 식물의 당을 발효 할 때 에탄올이 형성됩니다.
보리의 설탕은 맥주를 만들고, 포도의 설탕은 포도주를 만들고, 감자의 설탕은 보드카를 만듭니다. (마지막은 몰랐습니다.)
양조장에서 병 / 캔 / 입으로 이동합니다. 거기에서 신체에 영향을 미치고 윙윙 거리며 종종 다음날 숙취에 빠집니다.
(숙취에 걸리지 않아도됩니다. 여기에 그들을 방지하는 방법 .)
풀 바디 : 술이 취하게하는 방법
알코올은 진정제입니다. 그러나 그것은 또한 음료가 입술에 닿는 순간부터 거의 효과가 나타나기 시작하는 자극 효과를 가지고 있습니다.
하지만 술을 소화하는 것만이 아닙니다. 또한 혈류를 통해 흐르며 신체의 모든 부분에서 구덩이를 멈 춥니 다. 그리고 그것은 각각의 독특한 효과를 유발합니다.
알코올이 생물학적 스플래시 산처럼 시스템 아래로 빠르게 미끄러 져 내려가는 과정에서 알코올을 따라가 보겠습니다.
너의 입
여기에서 라이딩이 시작됩니다.
알코올이 입술을 통과하자마자 액체가 타액과 결합됩니다. 그런 다음 입과 혀의 작은 혈관을 통해 혈류로 이동합니다.
당신의 장과 위
건강 증진 국에 따르면 혈류는 알코올 20 % 위장을 통해. 나머지 80 %는 소장에서 나옵니다.
소량의 알코올을 마시면 위액의 흐름이 증가하기 때문에 식욕을 자극 할 수 있습니다. 음식을 많이 먹을수록 알코올이 더 오래 붙습니다. 이렇게하면 위가 알코올을 흡수하여 소장과 혈류에 도달하기 전에 분해 할 수 있습니다.
장에 벌레가 없으면 혈중 알코올 농도가 빠르게 급증합니다. 1997 년 소규모 연구 . 그렇기 때문에 공복에 마시지 않는 것이 가장 좋습니다. 에탄올은 또한 똥을 콧물로 만들 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다. .
어떤 사람들은 술을 마시지 않는 사람에게 적합하지 않을 수있는 조리법에 알코올을 사용합니다. 브런치에서 술을 대체하는 방법 알아보기 여기 .
당신의 피
이제 우리는 혈류에 있습니다. (테마파크 타기 은유 : 급류를 계속하려면.)
니트로 콜드브루 vs. 콜드브루
알코올은 신체에 여러 가지 감각을 유발합니다. 그것은 당신의 혈액 (eww)으로 들어가서 당신의 혈관을 넓 힙니다. 에 따르면 미국 중독 센터 , 결과는 다음과 같습니다.
- 피부 홍조 (및 상표의 붉은 얼굴 또는 변색)
- 급격한 변화 체온 (따뜻하거나 차가워 질 수 있습니다)
- 혈압 강하
이것은 간이 알코올을 분해 할 수있을 때까지 발생합니다.
뇌와 신경계
한편, 위층에서 무슨 일이 일어나고 있습니까? 알코올이 뇌에 미치는 강력한 영향은 신체의 작동 방식을 제어하는 부분을 둔화시킬 수 있음을 의미합니다.
예전에 가졌던 자제에 작별 인사를하십시오. 알코올은 기분, 행동, 그리고 가장 중요한 의사 결정에 영향을 미칩니다. 2012 년 소규모 연구 .
처음에는 행복하고 방해받지 않는다고 느낄 수 있습니다. 이것은 화학 형제의 가장 큰 히트를 방출하는 술에 달려 있습니다. 도파민 과 세로토닌 -기분을 좋게하는 두 가지 호르몬.
그러나 이러한 물리적 효과는 더 많이 마시면 변합니다. 다음을 경험하게됩니다.
- 불분명 한 단어
- 흐려진 시야
- 조정 상실
- 낮은 기분 또는 공격성
예, 누군가가 '벌레를 오줌 싸는'소리를 내고 바에 기대어 넘어지는 것을 보는 것은 재미있을 수 있습니다. 그러나 내부에서 알코올은 중추 신경계를 약화시키고 뇌의 의사 소통 경로를 방해한다고 A 2013 년 연구 검토 .
과도한 음주는인지 능력과 기억 (잠깐, 당신은뭐지난 밤?). 그리고 Clark Kent 'Soberman'의 분신으로 돌아가려면 시간이 좀 걸릴 것입니다.
신장
신장에서 알코올은 소변 생산을 증가시킵니다. 이것은 항 이뇨 호르몬 ( ADH ). 이것은 신장에서 더 많은 수분을 방출하게하는 호르몬입니다.
밤이되면 강력한 말처럼 오줌을 싸게 될 것입니다.
그러나 많은 오줌 누기 무 알코올 음료를 충분히 마시지 않으면 목이 마르고 탈수되고 심지어 취해집니다. 그래서 술을 마셔야합니다 물 한잔 각 라운드 사이.
폐
당신이 마시는 알코올은 또한기도를 높은 수준의 알코올성 증기에 노출시킵니다. 연구 검토 . 이 증기는 혈액에서 폐로 확산됩니다.
그렇기 때문에 음주 측정기 테스트를 통해 운전을해야하는지 여부를 알 수 있습니다.
다른 사람에 따르면 과음은기도를 손상시키고 폐 감염 위험을 증가시킬 수 있습니다. 연구 검토
간
이제 우리는 할아버지 인 당신의간에 대해 설명합니다. 간은 다양한 경로를 통해 궁극적으로 알코올을 물과 이산화탄소로 변환하여 신체에서 제거한다고합니다. 알코올 남용 및 알코올 중독에 관한 국립 연구소 .
2005 년 한 연구 검토에 따르면 간이 90 % 이상 혈중 알코올 농도. 그러나 간은 시간당 한 단위의 알코올 만 처리 할 수 있습니다. 따라서 간은 과음으로 인해 가장 위험합니다. 너무 열심히 일하는 것은 좋은 생각이 아닙니다.
이 놀라운 기관은 피를 가져 오기 때문에 알코올은 간을 방해합니다 장에서 직접 — 대부분의 알코올 흡수가 일어나는 곳.
간은 당신을적게혈류의 알코올을 줄임으로써 취했습니다. 확실히 영향을 미칩니다 알코올이 시스템에 머무르는 시간 .
그게 다가 아닙니다. 여러분 : 기타 요인
다음은 술을 마실 때 얼마나 취했는지에 영향을 미치는 몇 가지 다른 요인입니다.
- 무게. 에 따르면 2010 년 소규모 연구 , 알코올은 체중에 따라 신진 대사 기능을 방해 할 수 있습니다. 더 높은 체중 = 더 많은 체내 수분 함량 = 알코올로 인한 영향 감소. 체질량 지수가 낮은 사람들은 알코올의 효과를 더 강렬하고 빠르게 느낄 수 있습니다.
- 섹스. 남성과 여성은 서로 다른 허용 오차를 가질 수 있습니다. ㅏ 연구 검토 암컷은 몸 전체의 수분 함량이 낮고 크기가 약간 작다는 것을 보여주었습니다. 따라서 알코올의 영향을 더 자주 경험할 수 있습니다.
- 나이. 노화는 또한 알코올에 대한 신체의 내성을 방해합니다. 그만큼 알코올 남용 및 알코올 중독에 관한 국립 연구소 65 세 이상의 성인은 하루에 한 잔 이하로 마실 것을 권장합니다.
- 약물. 에 따르면 1999 년 연구 검토 그리고 연구 , 복용하는 모든 약물은 알코올의 효과를 바꿀 수 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 섞을 때 매우 조심하십시오그칵테일. 예를 들어 Adderall은완전 금지...에 대한 알코올과 혼합 .
- 알코올의 종류. 다른 음료는 다양한 양의 알코올 함량 . 파인트 맥주 파인트보다 더 적은 위스키 (그리고 제발, 제발,부디한 번에 위스키 한 잔을 마시지 마십시오). 그들이 말했듯이 중요한 것은 크기가 아닙니다. 당신이 그것을 사용하는 방법입니다.
- 당신의 성격. 이러한 요인은 무엇에 영향을 미칩니 까? 감정의 유형 당신은 경험합니다. 당신의 성격은 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 당신이 누구인지, 누구와 함께 술을 마시는 지 (그리고 다른 사람과 술을 마시고 있는지 여부)는 취한 기분에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
취하면 기분이 좋아지는 이유
하나의 소규모 2006 년 연구 알코올을 적당히 섭취하면 스트레스 호르몬 인 코티솔의 순환이 감소하고 엔돌핀 및 옥시토신과 같은 '기분 좋은'호르몬 수치가 증가합니다. 이것들은 행복하고 즐겁고 평온한 감정을 제공합니다.
그러나 여기서 핵심 강조점은“적당한 소비”입니다. 그리고 기분을 좋게 만드는 것은 알코올이 아닐 수도 있습니다. 술은 재미있는 사교 활동입니다. 친구와 어울리고 특별한 날을 축하 할 수 있습니다.
2020 년이 우리에게 파티를 빼앗아 서 보여 주었 듯이-사교적 인 것은 특별합니다. 그리고 그것은 취하지 않았을 때 여전히 특별합니다. . 그러니 진정한 행복과 그 윙윙 거리는 소리를 분리하십시오. 한두 잔은 훌륭한 사회적 윤활유입니다. 오전 4시에 도랑으로 구토하는 것은 즐거운 활동이 아닙니다.
취하면 빨리 거칠어 질 수있는 이유
알코올의 단기 행동 효과는 다른 약물의 단기 효과와 동일한 특성을 공유합니다. 복용량이 많을수록 효과가 더 커지고 기수 피크가 높아집니다.
그 윙윙 거리고 처음 취한 감정은 항상 일시적 일뿐입니다. 심장 박동으로 클라우드 9에서 그라운드 제로로 추락 할 수 있습니다.
에 따르면 알코올 남용 및 알코올 중독에 관한 국립 연구소 알코올 남용과 관련이있는 또 다른 미끄러운 슬로프는 폭음입니다. 이것은 위험을 증가시킬 수 있습니다 정전 , 과다 복용 및 잠재적으로 치명적인 결과의 가능성.
약에 관해서는 생명을 구하는 데 도움이되는 다음 세 단어를 기억하십시오. 적당히 모든 것. .. 술은 합법적 일 수 있습니다 혜택 너무.
테이크 아웃
물결 모양이되면 알코올은 입, 내장, 위, 심지어 폐를 통해 혈액에 들어갑니다.
뇌는 기분 좋은 호르몬을 방출하고 신장은많이오줌. 간은 알코올을 물과 이산화탄소로 분해하여 반응합니다.
그러나 이러한 기분 좋은 분위기는 혼란, 불분명 한 말, 위험한 결정으로 빠르게 바뀔 수 있습니다. 그리고 정기적으로 타는 것은 간, 심장 및 위장에 장기적이고 잠재적으로 치명적인 합병증으로 이어질 수 있습니다.
괜찮습니다 즐겁게 지내다 자주. 핸들을 잡으십시오. 그리고 원하는 사람들멍청이또한 몇 가지 팁을 배워야합니다. 숙취 해소 .
