천사 수를 찾으십시오
딸꾹질을 제거하는 방법을 아는 것은 마법의 총알처럼 보입니다.
장면을 상상해보세요. 친구 사이에 있고 맛있는 저녁 식사를 즐겼으며 자세가 멋지고 자신감이 있습니다. 당신의 연설은 명료하고 우아합니다. 마치 초콜릿 강처럼 대화를 통해 흐릅니다.
그러다 갑자기 잠시 모든 것이 바뀝니다.
*이*
갑자기 * hic * 당신의 몸이 * hic * 흔들리고 * hic * 겨우 * hic * 당신의 * hic * 단어를 * hic * 얻을 수 있습니다.오, 잊어 버려. 딸꾹질은 가까운 미래를 위해 여기에 있습니다.
하지만 걱정하지 마세요. 우리는 당신의 뒤를 잡았습니다.
야로슬라프 다닐 첸코 / 스톡시 유나이티드
딸꾹질을 제거하는 자연스러운 방법
딸꾹질 횡경막의 비자발적 경련으로 인해 성대 (글 로티)가 빠르게 닫힙니다.
딸꾹질을 없애기위한 제안은 끝이 없습니다. 누군가 당신을 놀라게하세요. 물을 마시다 거꾸로 먹고 설탕 . 그러나 이러한 트릭이 hics를 제거하기위한 실제 거래입니까?
아마도. 연구에 따르면 다음 옵션이 딸꾹질을 닫는 가장 효과적인 방법이 될 수 있다고합니다. 그러나 무엇이 효과가 있는지 찾기당신자신을 제거하는 열쇠가 될 것입니다.
이러한 방법이 얼마나 자주 작동하는지에 대한 많은 증거는 일화입니다. 사람마다 다르며 친구에게 효과가있는 것이 원하는 치료법이 아닐 수도 있습니다.
이들은 이전에 트릭을 수행했으며 다시 할 수 있습니다. 하지만 그렇지 않다면, 당신을 놀라게 할 누군가가 여전히 필요할 수 있습니다.
압력 포인트
압력 포인트는 적용된 압력에 민감한 신체 부위입니다.
미란다 램버트 위키
이러한 압력 포인트는 횡경막을 이완하고 미주 신경 . 이 신경은 균형에있는 호르몬 , 자극하면 딸꾹질을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
시도 할 몇 가지 압력 포인트 기술 :
- 마사지 당신의 눈알.
- 혀를 부드럽게 당깁니다.
- 다이어프램을 가볍게 누릅니다.
- 당신의 마사지 경동맥 , 머리와 목 부위에 있습니다. 약간 연구 이 동맥을 깊숙이 문지르면 신체를 재설정하는 데 도움이 될 수 있습니다.
호흡과 자세
변화 호흡 조절 과 자세 횡경막을 이완시켜 딸꾹질을 잊혀지 게 할 수 있습니다. 이러한 기술 hics를 시작하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 통제 된 호흡 시도 : 코를 통해 천천히 숨을들이 마시고 입으로 내쉬십시오.
- 무릎을 꽉 안아주세요.
- 가슴을 압박하십시오.
- 코를 꼬 집으십시오. (일부 의료 전문가들은 이것을 Valsalva 기동이라고 부르며 연구 합법적 인 도움이 될 수 있음을 암시합니다.)
음식과 음료
일부 음식과 음료는 딸꾹질을 유발할 수 있지만 다른 음식과 음료는 딸꾹질을 막을 수 있습니다. 옵션에는 다음이 포함됩니다. :
- 얼음물. 여러 번 마시십시오. 양치질도 추천합니다.
- 레몬 . 입술을 찌르는이 과일의 쐐기를 깨 물어보세요 (하지만 알코올 음료에 떠있는 과일은 아닙니다. 결국 데킬라로 불을 피울 수 있습니다).
- 식초. 혀에 한 방울 떨어 뜨린다.
- 땅콩 버터. 숟가락을 잡고 파 내십시오.
- 설탕 한 스푼. 약이 내려가는 데 도움이되는 것이 아닙니다.
기타… 흥미로운 방법
인트로의 파티에서 시도해 볼 수있는 것이 아닐 수도 있습니다.그일종의 파티 ...
- 가지고 오르가슴 . 예, 올바르게 읽었습니다. 연구 절정이 딸꾹질의 크립토나이트 (히토 나이트?) 일 수 있음을 암시합니다. 오, 그래야만한다면.
- 직장 마사지. 고려해야 할 또 다른 옵션입니다 (가방이라면 첫 번째로 이어질 수 있음). 시도 해본 적은 없지만 60 세 남성이 연구 중에 1990 년에 . 이해가갑니다. 엉덩이 구멍에 손가락 , 딸꾹질은 당신의 마음에 마지막 것입니다.
코를 꼬집거나 혀를 잡고 싶을 수도 있습니다.전에딸꾹질 치료제로 직장 마사지를 시도합니다. 주문을 제대로하는 것은 매우 중요합니다.
대체 치료법
좀 이상하게 들린다 고 생각하신다면 아직 끝나지 않았습니다. 시도해 볼 수도 있습니다.
- 침 요법 . 바늘을 찔러 넣는 것은 약간의 극단적 인 해결책처럼 보일 수 있습니다. 하지만 2020 년 사례 보고서 두개 외 침술 (일명 침 요법 머리 주위) 한 명의 환자에게 딸꾹질이 사라졌습니다.
- 최면 요법. 딸꾹질 저주에서 벗어나기 위해 정말 고군분투하고 있다면 최면이 효과가있을 수 있다고 의학 문헌 1985 년부터. 당신은 그 차이를 잘 알 수 있습니다.
딸꾹질 딸꾹질 원인 및 트리거
성가신 딸꾹질의 원인은 불분명하지만, 무엇이 그들을 직접 유발할 수 있는지에 대한 정보가 있습니다.
당신은 할 수있다 딸꾹질을 일으키다 ...을 통하여 당신이 먹는 것 . 위는 횡경막 바로 아래에 있으며 동시에 작동합니다. 위장의 자극은 횡경막을 좌절시킬 수도 있습니다.
다음은 딸꾹질에 대한 식사 관련 트리거 :
감정적 유발 인자 다음과 같이 딸꾹질 모드로 전환 할 수도 있습니다.
- 정서적 충격이나 스트레스
- 흥분
- 웃음이 맞아요 (진짜가되자-이건 정말 귀여워)
딸꾹질 참기
이 모든 것을 염두에두고 성가신 딸꾹질이 처음부터 발생하는 것을 방지하는 몇 가지 방법이 있습니다.
- 알코올을 피하십시오 탄산 음료.
- 기피 매운 음식 .
- 만약 너라면 연기 , 종료하십시오.
- 천천히 먹고 마시십시오.
- 단시간에 매우 뜨겁고 차가운 음식을 섞지 마십시오.
- 휴식을 취하십시오. (때로는 말처럼 쉬운 일이 아닙니다.하지만 횡경막이 차분하면 컵 하나만 볼 가능성이 적습니다.)
테이크 아웃
딸꾹질은 매우 흔합니다. 불편하지만 보통 짧고 위험하지 않습니다. 그들은 짧은 파열로 발생하고 곧 가라 앉습니다.
하지만 딸꾹질이 오랫동안 지속된다면 의학적 조언을 구하는 것이 좋습니다.
그렇지 않으면 호흡 기술을 연습하고 압력 지점을 정확히 파악하고 음식과 음료를 서두르지 마십시오. 당신이 그것을 알기도 전에, 당신은 당신의 singultus에게“Sayonara”라고 말할 것입니다.
