레이어, 레이어, 레이어! 완벽한 피부 관리 루틴을 구축하는 방법

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다.여기에 우리의 과정이 있습니다.

때로는 피부 관리 통로를 걸어가는 것이 타임 스퀘어를 방문하는 것처럼 느껴집니다. 광고입니다! 어디에나! * 여기에 새로운 트렌드 삽입 * 스킨의 세계로의 진입을 약속합니다!

하지만 모든 유명인의 얼굴 관리 제품을 구입하거나 좋아하는 인플 루 언서의 'Get Ready with Me'비디오를 따르더라도, 드물게 반복되는 루틴은 완벽한 피부를위한 결과를 제공하지 않습니다. 그래서, 무엇을 제공합니까?

마크 트란 / 스톡시

건강한 피부의 3 가지 잊혀진 요소

스킨 케어 퍼즐에서 자주 잊혀지는 부분은 유전학입니다. 어떤 일을하든 항상 아름다운 피부를 가진 축복받은 사람들이 있습니다.

또 다른 부분은 기술입니다. 모델의 이슬 맺힌 피부는 화면에서 모공이 없어 보일 수 있지만 실제와 흉터가있는 피부 질감은 종종 편집되거나 흐리게 처리된다는 점에 유의하세요. 요즘 Photoshop 편집 내용을 찾기가 쉽지 않습니다. 소셜 미디어에 의해 피부 표준이 왜곡되고 있다고 생각되면 휴대 전화에서 물러서십시오.

피부 관리 책의 세 번째 비결은 달러입니다. 식습관, 제품 또는 환경에 관계없이 더 많은 반죽을 사용할수록 전문가의 관심, 개인화 된 권장 사항 및 고품질 음식 또는 도구에 더 많이 접근 할 수 있습니다.

하지만 다른 사람의 일상을 구입하기 위해 돈을 쓰는 것은 자신의 스킨 케어 루틴을 개인화하는 것과 다릅니다. 피부 건강을위한 하나의 크기는 없습니다. 모든 피부 유형, 환경, 알레르기 및 / 또는 민감성은 일상에서 다른 제품과 조정이 필요합니다.

어떤 조정을해야합니까? 저희가 도와 드리겠습니다. 피부과 전문의와 면허가있는 미용사 모두의 조언을 바탕으로 우리는 처음부터 피부 관리 루틴을 단계별로 올바른 순서로 구축하는 방법에 대한 최고의 조언을 모았습니다.

Psst :피부과 의사의 의견, 인기있는 리뷰, 편집자의 추천을 기반으로 루틴의 각 단계에 대한 제품 권장 사항도 포함했습니다.

기초 피부 루틴이 너무 쉬워서 게으 르면 할 수 있습니다.

많은 돈을 쓰고 싶지 않거나 피부를 압도하고 싶지 않은 초보자를위한이 제품은 당신을위한 것입니다. Angelo Landriscina 박사 , 피부과 전문의는“ 얼굴에 필요한 것은 순한 클렌저, 보습제, 자외선 차단제뿐입니다. 다른 모든 것이 도움이 될 수 있지만 반드시 필요한 것은 아닙니다. '

피부를 건강하고 행복하게 유지하려면이 5 분 이하의 루틴을 유지하십시오.

제품이 작동하는 데 얼마나 걸립니까?

다나 머레이 , 면허가있는 에스테 티션은“모든 피부 관리의 일반적인 규칙은 4 ~ 6 주 내에 제품 결과가 나오지 않으면 효과가 없을 수 있습니다. . '

그것은 단지스타트결과를보고 있습니다. 민감성 피부 및 / 또는 민감성을 가진 일부 사람들에게는 면허가있는 에스테 티션 인 Hadiyah Daché (일명 페어리 글로우 마더 ) '여드름 병변이 보이려면 최대 3 개월이 걸릴 수 있습니다.'

작동을 멈춘 이유 (또는 아무것도 바뀌지 않았는데 왜 탈락하는지)에 대해 혼란스러워했다면 '오래된'제품이 원인 일 수 있습니다. 이것이 바로 새로운 제품을 한 번에 하나씩 소개해야하는 이유입니다. Landriscina는“반응이 일어나고 원인을 모를 위험이 있습니다.

먼저 : 얼굴 클렌징

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자외선 차단제 직후 (또는 바로 옆에) 대부분의 피부 전문가들은 동의합니다. 찌꺼기, 불필요한 기름, 각질을 제거하는 클렌징은 일상 생활에 매우 중요합니다. . Murray는“적절한 클렌징은 좋은 피부 관리 루틴의 기초입니다. 하지만 생각만큼 열심히 할 필요는 없을 것입니다.

대부분의 피부과 의사 하루에 두 번 손가락으로 약 60 초 동안 부드럽게 씻는 것이 좋습니다. 미지근한 물을 고수하고 육체를 유지하십시오 각질 제거제 떨어져.

피부가 매우 민감하거나 마른 , 클렌저를 야간에만 사용하고 아침에는 물로 씻어서 최대한 부드러움과 최소한의 스트리핑을하는 것이 좋습니다.

피부 타입별로 추천하는 클렌저를 살펴 보겠습니다

• 마른. 오일과 크림 클렌저는 건성 피부를위한 방법입니다. 마리 베로니크 퓨어 + E.O. 무료 오일 클렌저 ($$$)는 보호 오일의 피부를 벗기지 않고 클렌징하고, 피부에 항산화 제와 균형을 유지하여 부팅합니다.
• 기름진. CeraVe는 다양한 이유로 피부과 의사들에게 사랑 받고 있으며 포밍 세안 ($$)도 예외는 아닙니다. 과도한 오일을 정화하고 제거하지만 세라마이드, 나이아신 아마이드, 히알루 론산이 함유되어 보호, 진정 및 수분 공급을합니다.
• 콤비네이션. 콤보 스킨은 균형에 관한 것입니다. 미샤 슈퍼 아쿠아 셀 리뉴 스 네일 클렌징 폼 ($) 거품은 피부를 건조하지 않고 유분을 제거하기 위해 가볍게 거품을 내며, 달팽이 점액으로 세포 회전율을 높입니다.
• 민감한. 크림 클렌저를 사용하면 건조하거나 벗겨지지 않고 피부를 부드럽게 닦을 수 있습니다. 우리는 좋아한다 뉴트로지나 울트라 젠틀 하이 드레이팅 데일리 페이셜 클렌저 ($) 향이없고 자극적이지 않기 때문입니다.
• 여드름이 걱정 되십니까? 아비노 클리어 컴플 렉션 포밍 클렌저 ($)는 컬트 애호가입니다. 탈주를 치료하기 위해 살리실산을 함유하고 있지만 피부를 건조하게 만들지는 않습니다. 저렴한 가격은 케이크 장식입니다.

더블 클렌징을해야합니까?

요컨대 상황에 따라 다르지만 매일은 아닙니다.

더블 클렌징은 한국에서 시작되었으며 한국의 많은 혁신적인 뷰티 관행과 마찬가지로 전 세계로 퍼졌습니다. 아이디어는 오일 또는 밤 클렌저로 시작하여 오일, 메이크업 및 선크림을 분해 한 다음 모공을 대상으로하는 수성 클렌저로 이동하는 것입니다.

메이크업 착용자에게 가장 좋습니다. 또는 하루가 끝날 때 기름이 얇아지는 느낌을 받고 클렌저 하나만으로도 잘리지 않는 사람들을위한 것입니다. 그렇지 않으면 평범한 날에 한 번의 클렌징을 고수하고 싶을 것입니다.

두 번째 향상 : 더 나은 질감을위한 토닝

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토너에 대해 이야기 할 때마다 역사 교훈이 있습니다. 그 이유가 있습니다! “전통적으로 토너는 클렌징에 사용되는 비누가 매우 벗겨지기 때문에 피부의 pH 균형을 회복하도록 설계되었습니다. 오늘날 클렌저는 일반적으로 pH 균형을 이루고 토너는 이제 몇 가지 다른 기능을 제공합니다.”라고 Daché는 설명합니다.

“먼저, 면봉을 사용하여 적용하면 토너 단계가 클렌징 중에 놓친 과도한 먼지를 집어 올릴 수 있습니다. 둘째, 스킨 케어 제품은 축축한 피부에 가장 잘 바르지 만 대부분의 사람들은 세안 후 얼굴을 완전히 건조시킵니다. 그래서 토너는 또한 피부를 다시 댐핑하는 데 도움이됩니다. . 또한 토닝을 첫 번째 수분층을 추가하는 것으로 생각하고 싶습니다.”

오늘날 토너는 일반적으로 피부 문제를 치료하기위한 몇 가지 활성 성분을 특징으로합니다. Daché가 언급했듯이 얼굴이나 화장 솜에 직접 미스트로 바르고 싶을 것입니다.

남자를 쫓는 것을 멈추면 어떻게 되나요?

토너 쇼핑? 다음 성분을 주시하십시오.

• 히알루 론산. 하다 라보 고쿠 쥰 히알루 론산 로션 ($$)에는 4 가지 히알루 론산이 함유되어있어 건조한 피부의 수분 공급을 촉진하고 보습을합니다. 이름으로 혼동하지 마십시오. 일본 브랜드는 일반적으로 토너를 로션이라고합니다.
• 장미 물. 장미 물은 가질 수 있습니다 다양한 혜택 피부 진정에서 우아한 노화, 여드름 흉터 치유까지. 이 헤리티지 스토어 로즈 페탈 로즈 워터 페이셜 토너 ($$)에는 추가 진정 및 치유 효과를 위해 알로에 베라가 있습니다.
• AHA / BHA 산. Alpha Hydroxy Acids (AHA 's) 및 Beta Hydroxy Acids (BHA 's)는 여드름, 피부 질감 및 여드름 흉터를 치료할 수있는 화학적 각질 제거제입니다. 체크 아웃 코스 알 엑스 클래리파잉 트리트먼트 토너 ($$) 화학 각질 제거를 쉽게하고 싶다면.
• 티 트리 오일. 있다 Whiteheads 튀기 쉬운 것 같나요? 사용하여 피하십시오 티 트리 오일 당신의 일상에서. 가진 사람들을 위해여드름이 나는 피부, 토너 같은 더 바디 샵 티 트리 스킨 클리어링 매티 파잉 토너 ($), 표면 박테리아 퇴치에 도움이 될 수 있습니다.
• 미백 성분. 감초 추출물, 자작 나무 추출물 및 비타민 C 피부를 밝게하고 변색을 퇴색시키는 역할을 할 수 있습니다. 여드름 흉터 . Acwell 감초 pH 밸런싱 토너 ($$)는 손상된 산성 맨틀 (“미생물에 대한 장벽”)에 도움이 될 수있는 pH 밸런싱 토너이기도합니다 (Landriscina는 말합니다).

세럼으로 피부를 파워 트리트먼트

안나 에페 토바 / 게티 이미지

동안 혈청 피부 관리 루틴의 필수 부분이 아닙니다. 특정 문제에 집중할 수있는 집중력으로 피부과 의사와 미용사 모두에게 사랑 받고 있습니다. . 피부 탄력, 미백, 수화 , 여드름 싸움, 주름과 잔주름 - 혈청 필요한 것은 무엇이든 타겟팅 할 수 있습니다.

다음은 쇼핑 할 때 세럼에서 확인할 수있는 몇 가지 성분입니다.

• 히알루 론산. 끄다 탈수 된 피부 HA의 약간의 도움으로. Landriscina는 NIOD의 다 분자 히알루 론산 복합체 ($$$) 왜냐하면“수화를 극대화하기 위해 피부의 다양한 수준에서 작용하는 15 가지 다른 무게의 히알루 론산을 가지고 있기 때문입니다. 나는 통통하고 이슬 맺힌 천사처럼 보이고 싶을 때마다 이것을칩니다.”
• 비타민 C / 항산화 세럼. Murray는 모든 사람이 아침에 항산화 세럼을 발라야한다고 생각합니다. Jing Liu 박사 , 보드 인증 피부과 전문의, 동의 및 권장 매일 비타민 C 세럼 모든. Landriscina는 사랑합니다 Naturium의 비타민 C 복합 세럼 ($$), '[비자 극적이며] 과다 색소 침착이나 기타 노화 징후와 관련된 모든 사람에게 좋습니다.' 반면에 Murray는 Maelove의 The Glow Maker ($$) 왜냐하면 비타민 C , 페룰 산, 비타민 E, 히알루 론산”으로 피부를 밝게하고 수분을 공급합니다.
• 나이아신 아마이드. 나이아신 아마이드는 모든 것을 할 수있는 성분입니다. 여드름과 주사비를 진정시키고 모공 크기를 줄이고 주름을 매끄럽게하는 등 더 . Liu는 The Ordinary의 Niacinamide 10 % + Zinc 1 % 세럼 ($) 모든 피부 타입.
• 레티노이드. 여드름과 노화 피부를 걱정하는 사람들은 레티노이드를 찾아야합니다. 약간 가혹할 수 있으니 시도해보세요 당신의 길을 편하게 이 저렴한 세럼으로 평범한 ($).
• 펩티드. 펩타이드 세럼으로 피부를 탱탱하게 가꾸세요. Murray는 권장합니다 알라 스틴의 회복 피부 복합체 ($$$) 모든 피부 타입. '나이아신 아마이드가 함유 된 펩타이드 세럼이므로 콜라겐과 엘라스틴을 자극하고 색소 침착에 도움이됩니다.'
• 달팽이 점액. 이 성분은 K-Beauty가 주류가 된 것과 거의 같은시기 인 2018 년에 큰 출발을했습니다. 몇 가지 임상 실험을 통해 달팽이 점액이 훌륭한 보습제이며 상처를 더 빨리 치료하는 데 도움이된다는 것을 발견했습니다. 건성 피부를 가진 여드름이 나는 사람들 , 당신은 아마 좋아할 것입니다 벤튼 스 네일 뮤신 에센스 ($$).

아이 크림이 필요한가요?

Landriscina에 따르면,“당연히 아닙니다. 일반적으로 아이 크림 큰 마크 업이 있고 일반 모이스처 라이저와 반드시 구별되는 것은 없습니다. 그러나 눈가의 피부 관리 목표가 나머지 얼굴과 다르면 유용 할 수 있습니다.”

Liu에게도 필요하지 않지만 그녀는 다음과 같이 말합니다.“더 민감한 피부 영역에 대해 공식화되고 테스트되었습니다. 기대치 : 보습은 잔주름과 붓기에 도움이 될 수 있지만 [하지만] 그렇지 않습니다. 다크 서클 개선 .” 기본적으로 과장하기 전에 기대치를 관리하고 목표와 민감도를 평가하는 것이 좋습니다.

항상 보습

마크 트란 / 스톡시

' 보습제 피부 유형에 관계없이 매일 피부 관리 루틴 (오전 및 오후)의 필수 부분입니다. ”라고 Murray는 말합니다. “가장 기름진 피부라도 피부에 적합한 보습제 (예 : 젤 크림)를 사용하면 효과를 볼 수 있으므로 피부 유형에 따라 다르지 않습니다. 그렇지 않으면 피부가 균형을 잃고 탈수 (물 부족)가되고 탈수를 보완하기 위해 오일이 과도하게 생성 될 수 있습니다.”

Liu는“피부 (예 : 손)가 젖을 때마다 보습을해야합니다. 그렇지 않으면 건성 피부와 손 피부염으로 이어질 것입니다.”라고 동의합니다.

기후와 계절 또한 보습 루틴에 영향을 미칠 수 있습니다. “대부분의 다른 사람들에게는 일반적으로 더 무거운 보습제 겨울 동안 그리고 / 또는 겨울 동안 밤에 막혀서 수분을 유지하기 위해 바릅니다. [하지만] 일부 기름진 타입은 더 무거운 보습제에 잘 반응하지 않습니다.”라고 Daché는 말합니다. '그게 당신이라면 [이 제안한] 내용을 지키려고 괴롭힘을 당하지 마십시오.'

피부 타입 별 보습제 분석

• 마른. 건성 피부 천사 탱탱한 피부를 완화하기 위해 히알루 론산이 함유 된 두꺼운 크림을 찾고 싶을 것입니다. 세라 베 보습 크림 ($$)에는 하루 종일 피부를 행복하고 촉촉하게 유지하는 세라마이드도 있습니다.
• 기름진. 지성 피부에 수분을 공급하는 것이 여전히 중요하지만 무게가 눌리지 않도록 더 가벼운 제형을 고수하는 것이 좋습니다. 이 가벼운 젤 제형은 객관적인 ($$$)은 (는) 트릭을해야합니다.
• 민감한. 이 피부 타입은 부드러운 손과 부드러운 성분이 필요하므로 진정 성분이 함유 된 단순하고 무향의 제형을 권장합니다. Aveeno의 울트라 카밍 너리 싱 나이트 크림 ($$)는 민감한 피부를 위해 특별히 제조되었으며 귀리와 피버 퓨를 특징으로하여 진정시키고 회복시킵니다.
• 표준. 성수 화 배트맨! 저렴하고 완전 채식주의 자이며 잔인하지 않은 e.l.f.와 같은 제품으로 간단하게 유지할 수 있습니다. 거룩한 수화! 얼굴 크림 ($$) 공식. 이것은 히알루 론산과 펩타이드를 제공하여 피부를 촉촉하게 유지합니다.
• 콤비네이션. 콤보 피부가 건조한 패치를위한 보습제를 찾는 동시에 기름진 부위를 가볍게 유지하는 것은 Goldilocks 행동 일 수 있습니다. 크리니크의 수분 서지 72 시간 자동 보충 하이드 레이터 ($$$)에는 하루 종일 지속적으로 수분을 공급하도록 만들어진 통풍이 잘되는 포뮬러가 있습니다.

페이스 오일과 나이트 크림은 어떻습니까?

Murray는 단순화 얼굴 오일 우리에게 : '일반, 건성 및 복합성 피부의 경우 얼굴 오일을 보습제와 혼합하여 수분을 높일 수 있습니다.' 모이스처 라이저를 대체하는 것은 아니지만 보습제가 피부에 작용하는 작용을 밀봉하는 데 도움이됩니다.

그리고 'SPF 아래 또는 위에 얼굴 오일을 바르지 마십시오'라고 Daché는 말합니다. 그녀에 따르면, 그것은 당신의 자외선 차단제 공식을 분해하고 덜 효과적 일 수 있습니다. 가능하면 오일을 밤에도 사용하십시오.

이것은 또한 이유를 설명합니다 나이트 크림은 PM 단계입니다. . 요컨대, 일부 나이트 크림에는 낮에 바를 때 피부를 태양 손상에 더 민감하게 만들 수있는 성분이있을 수 있습니다.

사용하기 전에 제품의 사용 설명서 및 경고를 확인하고 이러한 종류의 경고가 표시되면 야간 사용을 고수하십시오. 다음날 자외선 차단제를 빼 먹지 마십시오.

선크림은 슈퍼 히어로의 무게를 끌어 당깁니다.

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우리가 이야기 한 모든 전문가는 매일 자외선 차단제 사용이 얼마나 중요한지 이다. 실내 또는 실외, 비 또는 빛, 겨울 또는 여름, 자외선 차단제를 건너 뛰는 것은 사람이 할 수있는 가장 큰 실수 중 하나라고 Landriscina는 말합니다. “ 적절한 자외선 차단이 없으면 [일상에서] 다른 모든 것은 쓸모가 없습니다. ,”그는 강조합니다.

태양은 피부에 매우 손상 , 노화 과정을 가속화 할 수 있으며, 가장 심각하게 피부암 위험을 증가시킬 수 있습니다.

보습 후 몸 전체를 보호하기 위해 적당량을 발라주세요. ㅏ 유리 잔의 가치는 평균적으로 , 또는 몸에 2-3 큰술, 얼굴과 목에 1-2 큰술.

땀, 수영 또는 마찰과 같이 자외선 차단제를 제거 할 수있는 일이 발생하면 8 시간 또는 그 이전에 다시 바르십시오.

자외선 차단제를 쇼핑하려면 피부 유형별 최고의 자외선 차단제에 대한 기사를 확인하세요. 여기 . 다음은 선택 사항의 미리보기입니다.

여분이되고 싶습니까? 과시 할만한 추가 단계는 다음과 같습니다.

물론 진정한 애호가에게는 더 많은 즐거움이 있습니다. 유명인과 인플 루 언서가 항상 이야기하지 않는 방식으로 수준을 높이는 흥미로운 부가 기능과 도구에 대해 이야기하고 있습니다.

이것들은 어떤 방법으로도 필요하지 않으며 가격은 종종 눈이 조금 넓어집니다. 하지만 더 많은 것을 원하신다면 저희가 도와 드리겠습니다.

클레이 마스크

지성 및 여드름 피부를위한 도구 인 클레이 마스크는 과도한 오일을 흡수하여 작동합니다. 피부 탈수를 방지하기 위해 보습 전에 일주일에 2 ~ 3 회 사용을 제한하십시오.

이 에스티 로더의 3 분 해독 마스크 ($$$)는 여분의 기름을 빠르게 흡수하며 많은 점토 마스크와 달리 벗을 준비가되면 쉽게 헹궈집니다.

LED 조명

LED 광선 요법은 다양한 혜택 주름 개선부터 염증까지 지속적으로 사용하는 피부

민감한 피부와 많은 인내심을 가진 사람들은 집에서 이것을 시도하고 싶을 것입니다. Project E Beauty의 무선 마스크 ($$$)는 얼굴과 목을위한 조각을 특징으로하며 (약간) 팩의 저렴한 옵션.

미세 전류 도구

피부를 단단하게하거나 톤을 조절하려면 미세 전류 도구를 찾으십시오. 부드러운 영혼은 두려워 할 필요가 없습니다. 근육이 조여 지도록 지시하는 작은 전류를 보냅니다. .

이 치료법을 느낄 수는 없지만 일부는 치아에 민감하다고보고했습니다. 그게 당신이라면 입 주변을 피하고 매력적인 이마 결과 .

누 페이스 ($$$)는 microcurrent라는 단어의 동의어가되었습니다. 여기에서 옵션을 확인하세요.

시트 마스크

Murray는 시트 마스크 얼굴의 제품이 증발하는 것을 방지하고 피부에 밀착시킵니다. 수분 공급에 탁월하고 개별 포장 된 특성으로 인해 여행에 이상적이지만 그녀는 여드름이 나거나 염증이있는 피부를 좋아하지 않습니다.

“초기 냉각 기간 (냉장 마스크 포함!)이 지나면 피부 온도까지 따뜻해집니다. [그리고] 시트 마스크의 폐쇄성으로 인해 특정 수준의 열이 발생하여 더 많은 염증과 발적을 유발할 수 있습니다. 그녀에게 인스 타 그램 .

시트 마스크 애호가라면 그녀는 100 % 퓨어 콜라겐 부스트 시트 마스크 ($$). “이 마스크는 대부분의 피부 유형에 정말 적합하고 많은 이점을 제공하기 때문에 좋아합니다. 비타민 C, 레티놀, 히알루 론산이 함유되어있어 강력한 성분을 얻을 수 있습니다!”

미세 바늘

Microneedling은 피부를 약간 손상시켜 콜라겐을 생성하여 스스로 치유하도록합니다. 도울 수있다 와 여드름 흉터 , 주름 , 큰 모공.

이 The Things We Do의 스탬퍼 ($$$)는 피부 끌림을 최소화 할 수 있으며 회복을 돕는 보습 세럼도 함께 제공됩니다. 주의를 기울이고 지시 사항을 정확히 따르고이를 시도하기로 선택한 경우 적절한 기술과 위생 관행을 따르십시오. 그렇지 않으면 피부에 해를 끼치거나 감염 될 수 있습니다.

AHA / BHA

알파 히드 록시 산 및 베타 히드 록시 산은 화학 각질 제거제 그 혜택 범위 , 여드름 예방 및 치료에서 매끄럽고 미백에 이르기까지.

이러한 제품을 쉽게 사용하십시오. 예를 들면 30 % 글리콜 산 과잉이지만 저렴한 The Ordinary의 7 % 토닝 솔루션 물을 테스트하고 싶다면 ($)가 트릭을 할 수 있습니다. 또한 갖는다 피부를 진정시키는 알로에 베라 각질을 제거하는 동안.

필요하지 않은 물건을 버리는 방법

에스테 티션 예약

피부과 의사를 만나는 것 외에 피부를 위해 할 수있는 최선의 방법은 면허가있는 미용사와 정기적 인 약속을 예약하는 것입니다. 면허가있는 미용사는 평신도에게는 부족한 깊이있는 지식과 전문성을 갖춘 인증 된 전문가입니다.

그들은 우리가 집에서 할 수없는 피부를위한 시술을 할 수 있습니다. 레이저 치료 , 얼굴 , 미세 박피술 , 및 화학 껍질 , 몇가지 말하자면. 두 전문가 모두 피부, 루틴 및 제품을 평가하여 피부를 올바르게 치료하고 있는지 확인할 수 있습니다.

DIY 스킨 케어 권장 사항은 어떻습니까?

IG 댓글에서 읽은 것처럼 가정에서 DIY 스킨 케어에 대한 과다한 튜토리얼이 있는데 왜 스킨 케어에 돈을 지출해야합니까? 글쎄, Liu와 Landriscina는 둘 다 그것에 대해 강력하게 경고합니다.

Landriscina는 '불행히도 온라인에서 다양한 음식을 피부에 바른다는 칭찬을 부르는 사람들의 재앙이 있습니다.'라고 말합니다. '아무것도하지 않을 가능성이 높지만, 기껏해야 심각한 반응을 보일 수 있습니다.'

'일반적인 예는 레몬입니다.'라고 그는 말합니다. “사람들은 이것을 여드름에서 과다 색소 침착에 이르기까지 모든 치료법으로 선전합니다. 그러나 감귤류에는 피부가 태양에 노출되면 식물 광 피부염이라는 광독성 반응을 일으킬 수있는 푸로 쿠마린이라는 화학 물질이 들어 있습니다. 나는 항상 피부 관리 루틴에서 피부용으로 설계된 물질만을 사용하는 것이 좋습니다.”라고 그는 말합니다.

하루가 끝나면 피부 상태가 무엇이든 아름답다는 것을 기억하십시오. 여드름 주변의 오명은 입증 된 그것을 가진 사람들의 삶의 질을 떨어 뜨립니다.

그러므로 자신을 위해 인내심을 연습 할 때 내면의 아름다움에도 노력해야합니다. 스트레스를 관리하고 행복을 극대화하는 것은 다른 일에 집중하기 위해 명확성과 두뇌 공간을 표현하는 한 가지 방법입니다. 그리고 피부 미학에 피부 건강을두면 나머지는 제자리에 놓일 것입니다.