천사 수를 찾으십시오
캣닙은 새끼 고양이가 소란스러워지는 데 도움이되지 않습니다. 인간은 또한이 식물을 민트 가족 잎이 마르고 차가 될 때.
다음은 고양이와 허브를 나누기 전에 캣닙 차에 대해 알아야 할 사항입니다.
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개박하 차 만드는 방법
개박하 차 한잔은 아주 쉽게 만들 수 있습니다.
- 물 1 컵을 끓입니다.
- 컵에 말린 개박하 잎 또는 꽃 2 작은 술을 추가합니다. 뜨거운 물 .
- 차 보자 험한 10 ~ 15 분 동안 식히고 마시기 전에 식히십시오.
- 더 많은 맛을 원하시면 레몬 , 여보, 아가베 .
고양이의 은닉처에서 개박하 냄새가 난다면 뚜렷한 흙 냄새가 나는 것입니다. 비슷하게 나무가 우거진 풀 맛이납니다. 차를 담그는 동안 레몬을 추가하면 낮은 키 민트와감귤류풍미.
가능한 개박하 차 혜택
불안 완화 및 수면 개선
이것은 인간에서 많이 연구되지 않았지만 캣닙 차는 네페 탈락 톤이라는 화합물 덕분에 진정 효과가있는 것으로 믿어집니다. 이것은 발레리 안과 유사하며 허브 진정제 역할을합니다. 그만큼 이완 효과 감소에 도움이 될 수 있습니다 걱정 , 개선하십시오 기분 , 도와주세요 자다 .
필기 해:당신이 가지고 있다면 잠 잘 수 없음 그리고 clonazepam (Klonopin) 또는 zolpidem (Ambien)과 같은 진정제를 복용하면 개박하 차는 너무 많은 졸음을 유발할 수 있습니다. 믹스에 개박하 차를 추가하기 전에 의사와 채팅하십시오.
GI 문제 완화
만약매운 음식과 매운 소스 당신의 삶의 사랑입니다, 당신의 잘 대가를 치를 수도 있습니다. 개박하 차는 장의 근육 경련을 완화하여 위경련과 가스를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
생리통 완화 및 조절
생리통 빨 수 있고 개박하힘도와 주다 급격한 복통 몸을 이완시킴으로써. 캣닙은 또한 자궁 수축을 자극하여 잠재적으로 도움이 될 수 있습니다. 불규칙한 기간 다시 궤도에 오르십시오. 하지만 다시 말하지만, 이러한 주장을 뒷받침하는 과학은 많지 않습니다.
감기 치료 및 통증 완화
캣닙은 감기 치료 , 진통제 및 두드러기 치료. 그러나 다시 한 번 이것은 일화적인 증거에 근거한 것입니다. 당신은 당신의 통증을 위해 약간의 개박하 차를 시도 할 수 있고 기침 하지만 작동하는 것으로 입증되지 않았습니다.
경고의 말씀 : 개박하 차는 아기를위한 것이 아닙니다
소리를 지르고 안절부절 못하는 아기는 부모가 가능한 모든 해결책을 시도하도록 유도 할 수 있지만 개박하 차는 그중 하나가되어서는 안됩니다.
캣닙 차는 종종 유아용 치료제로 판매됩니다. 복통 그리고 베베가 밤새 잠을 잘 수 있도록 도와주는 방법입니다. 하지만이 약초가 안전한지 여부를 알기 위해 영아와 개박하에 대한 연구가 충분하지 않습니다.
캣닙은 어린이에게 구토를 유발할 수 있으며, 어린이에게는 진정 효과가 너무 클 수 있습니다.
개박하 차의 다른 위험 및 부작용
졸음
개박하 차의 가장 큰 이점 중 하나는 그 몰락 일 수도 있습니다. 시도하지 않는 경우 편하게 하다 과Zzz를 잡아라, 개박하 차를 피하고 싶을 것입니다. 특히 Zoom 회의 전 아침에 캣닙 차를 마시는 것은 좋지 않습니다.
밤에 차를 마시고 졸음이 당신에게 어떤 영향을 미치는지 확인하십시오.
약물 상호 작용
수술을 준비 중이라면 칼 아래로 들어가기 몇 주 전에 개박하 차를 마시지 마십시오. 차는 중추 신경계 나 마취를 방해 할 수 있습니다.
개박하 차는 다른 수면제와 섞어서는 안됩니다. 처방전없이 살 수있는 기침과 섞어서감기약또한 권장되지 않습니다.
이뇨 효과
너무 많은 개박하 차는 이뇨 작용을하여 평소보다 소변을 더 많이 보게 할 수 있습니다. 처방 리튬을 복용하는 경우 이는 신체에서 리튬을 제거하는 방식에 영향을 미치고 약물이 체내에 너무 많이 남아있게 할 수 있습니다.
조기 진통
어떤 사람들은 캣닙 차를 '치료제'라고 선전합니다. 입덧 ,하지만 실제로는 어려운 패스 여야합니다. 충만한 친구들.
개박하 차는 자궁 수축 , 임신 중에 차를 마시면 조산 할 가능성이 있습니다. 작업 .
PID 악화 및 과도한 기간
자궁 수축 효과로 인해 골반 염증성 질환 (PID) 또는 무거운 기간 .
블레이크 라이블리 위키피디아
개박하 차는 PID 증상을 일으킬 수 있으며 무거운 흐름 더 나쁘다.
배탈과 구토
어떤 사람들은 소화 문제를 진정시키고 완화시키기 위해 차를 마시지 만 다른 사람들을 괴롭힐 수 있습니다. 약간의 모금 후 배탈이 발생하면 차를 마시지 마십시오.
너무 많은 개박하 차는 성인과 어린이에게 구토를 유발할 수도 있습니다.
두통
어떤 사람들은 개박하 차가 통증 완화에 도움이된다고 맹세하지만 두통을 일으키다 타인을 위해. 다시 말하지만 차를 건너 뛰거나 덜 마시면 두통 .
알레르기 반응
박하과의 식물에 알레르기가 있다면 개박하에 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 알레르기 반응을 경험하면 최대한 빨리 치료를 받으십시오.
