천사 수를 찾으십시오
후비루는 10/10의 멍청함을 느낄 수있는 일반적인 상태입니다. 하지만 걱정하지 마세요! 우리는 당신과 당신의 부비동을 덮었습니다. 코에 필요한 최상의 치료 옵션은 다음과 같습니다.
테트라 이미지 / 게티 이미지
왜 이런 일이 발생합니까?
많은 요인이 후비루를 유발할 수 있습니다. 다음은 가장 일반적인 범인에 대한 요약입니다.
알레르기. 친애하는 알레르기, GTFO. 모두를 사랑하십시오. 알레르기는 구덩이입니다. 그들은 또한 후비루의 주요 원인 중 하나입니다. 일반적인 유발 요인으로는 꽃가루, 곰팡이, 동물 비듬, 먼지 진드기가 있습니다.
이탈 된 중격. 이것은 중격 (비공 사이의 얇은 연골 층)이 한쪽으로 기울어 질 때입니다. 이것은 적절한 점액 배수를 방지 할 수 있습니다.
환경 또는 생활 양식 요인. 환경이나 일상 활동도 콧물을 유발할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 건조한 공기
- 매운 음식
- 날씨 변화
- 추운 온도
- 독감이나 감기와 같은 바이러스 감염
- 흡연 또는 간접 흡연 노출
어쨌든 부비동이란 무엇입니까?
부비동은 두개골과 얼굴 뼈의 빈 공간입니다. 그들의 주요 임무는 점액을 생성하는 것입니다.
그만큼 부비동 시스템은 다음으로 구성됩니다.
- 광대뼈 근처의 상악동
- 눈 뒤에 한 쌍의 접형동
- 이마 양쪽의 전두동
- 코 양쪽과 눈 사이에 6 ~ 12 개의 사골동
조짐
후비루 증상은 약간 성가신 것부터 완전히 불편한 것까지 다양 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 기침
- 구취
- 냄새 또는 미각 상실
- 목이 아프거나 따끔 거림
- 목을 삼키거나 깨끗이하고 싶은 끊임없는 충동
당신은 또한 경험할 수 있습니다 구역질 또는 설사 당신이 삼키는 과도한 점액에서.
치료
후비루는 한 가지 크기로 모든 콧물에 맞지 않습니다. 치료는 귀하의 고유 한 증상에 따라 다릅니다. 다음은 최상의 옵션에 대한 요약입니다.
항히스타민 제
히스타민은 알레르기 항원에 반응하여 면역 체계가 방출하는 화학 물질입니다. 항히스타민 제는이 반응을 차단할 수 있습니다. 비강, 알약 또는 액체 형태로 제공됩니다.
항히스타민 제는 두 그룹으로 나뉩니다.
진정제 (1 세대) 항히스타민 제 증상을 완화시킬 수 있지만 졸리는 또는 현기증. 운전하거나 집중해야하는 경우 복용해서는 안됩니다. 예는 다음과 같습니다.
- 클레 마 스틴 (Tavist)
- 디펜 히드라 민 (Benadryl)
- 클로르 페니라민 (Chlor-Trimeton)
무 진정 (2 세대) 항히스타민 제 당신을 진정시키는 종류만큼 거칠게 만들지 않을 것입니다. 하지만 복용하기 전에 의사와상의해야합니다. 그들은 다른 약과 잘 섞이지 않을 수 있습니다.
예는 다음과 같습니다.
고담 캐스트 연봉
- 세티 리진 (Zyrtec)
- 로라 타딘 (클라리 틴)
- 펙소페나딘 (Allegra)
- 레보 세티 리진 (Xyzal)
구강 충혈 완화제
알레르기가있는 경우 구강 충혈 완화 제가 신선한 공기를 마실 수 있습니다. 부비동 부종을 줄이고 코로 쉽게 숨을 쉴 수 있도록 도와줍니다.
가장 인기있는 충혈 완화제는 다음과 같습니다.
- 페닐에 프린 (Suphedrin PE 또는 Sudafed PE)
- 옥시 메타 졸린 (Vicks Sinex, Dristan)
- 슈도에페드린 (Sudafed, Silfedrine 또는 Suphedrin)
심장 질환이있는 경우 구강 충혈 완화 제가 최선의 방법이 아닙니다. 당뇨병 , 또는갑상선문제. 그들은 할 수있다 혈압을 높이세요 및 심박수.
충혈 제거제 스프레이
이 스프레이는 도움이 될 수 있습니다 강을 놓다 부비동에 쌓인 콧물 비강 조직의 부종을 줄이기 위해 일시적으로 혈관을 수축시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
예는 다음과 같습니다.
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- 옥시 메타 졸린 (Dristan 또는 Afrin)
- 페닐에 프린 (네오-시네 프린)
PSA: 스프레이 크레이 가지 마세요. 만성적 인 사용은 약물 비염 — 원인이 될 수있는 반동 코 막힘 상태 염증 .
스테로이드 비강 스프레이
비강 내 코르티코 스테로이드는 코에 바로 뿌릴 수있는 스테로이드입니다. 단기적으로 혼잡을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
비강 스테로이드의 예는 다음과 같습니다.
- 아세토 나이드 (Tri-Nasal)
- 부데소니드 (Rhinocort)
- 트리암시놀론 (Nasacort)
- 플루 니 솔리드 (Nasalide, Nasarel)
- 플루 티카 손 푸로 에이트 (Veramyst)
- ciclesonide (Omnaris, Zetonna)
- 모 메타 손 푸로 에이트 (Nasonex)
- 플루 티카 손 프로 피오 네이트 (Flonase)
- 베 클로 메타 손 (Vancenase, Beconase, Vancenase AQ 또는 Beconase AQ)
참고로: 스테로이드 비강 스프레이는 장기간 사용할 수 없습니다. 2012 년 연구 리뷰 이러한 스프레이는 건조, 따끔 거림, 작열감, 재채기 또는 두통을 유발할 수 있음을 보여주었습니다. 잘못 사용하면 코에 피를 흘릴 수도 있습니다.
경구 용 스테로이드
다른 약이 속임수를 쓰지 않으면 스테로이드 약을 처방 할 수 있습니다. 심한 알레르기를 치료하고 염증을 줄일 수 있습니다. 스테로이드 비강 스프레이와 마찬가지로 단기 사용에만 사용됩니다.
후비루에 가장 많이 사용되는 경구 용 스테로이드 중 하나는 프레드니손입니다. 그것을 얻으려면 Rx가 필요합니다.
점액 희석제
후비루는 좋은 점액을 나쁘게 만들 수 있습니다. 한 번 맑고 묽은 점액은 두껍고 변색 된 똥으로 변할 수 있습니다. 점액 희석제는 상황을 정상화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
인기있는 공식은 guaifenesin (Mucinex, Humibid, Fenesin 또는 Organidin)입니다.
면역 요법
면역 요법의 목표는 알레르기에 대한 반응을 줄이는 것입니다. 다음까지 소량의 알레르겐을 투여합니다. 면책을 쌓다 . 이것은 시간이 지남에 따라 덜 민감하게 만들 수 있습니다.
복합 약물
땅콩 버터는 그 자체로 훌륭합니다. 하지만 초콜릿과 짝을 이루면? 게임 체인저. 이것이 복합제이면의 아이디어입니다.
복합 약물은 어벤저 스 스타일로 팀을 이루어 여러 증상을 동시에 치료합니다. ㅏ 2012 년 소규모 연구 어떤 경우에는 개별 치료보다 더 효과적 일 수 있음을 보여주었습니다.
일반적인 콤보는 다음과 같은 조합을 포함합니다.
- 스테로이드
- 충혈 완화제
- 항히스타민 제
- 기침 방지제
- 점액 희석제
의사는 어떤 약이 가장 효과가 좋은지 알려줄 것입니다.
가정 요법
누가 사장인지 보여주는 DIY 치료법 몇 가지가 있습니다.
수분 유지하기. 에 2006 년 연구 검토 체액이 가래의 흐름을 도울 수 있음을 보여주었습니다.프로 팁: 따뜻한 액체가 가장 좋습니다.
양치질을한다. 간단한 혼합소금따뜻한 물은 놀라운 일을 할 수 있습니다. 목이나 입 뒤쪽에 붙어있는 총알을 제거 할 수 있습니다. 8 온스의 따뜻한 물에 소금 티스푼을 저 어서 마을로 가십시오. 추신 삼키지 마십시오.
공기를 촉촉하게 유지하십시오. 건조한 공기는 후비루 증상을 유발할 수 있습니다.으...에으으!시도 시원한 미스트 가습기 또는 기화기 집의 수분량을 높이기 위해
그 증기를 죽여라. 따뜻한 물로 샤워를하면 부비동을 스팀으로 청소하는 데 도움이됩니다. 당신은 또한 시도 할 수 있습니다 개인 부비동 증기 흡입기 .
담배를 끊으십시오. 흡연 나쁘다, mkay ? 담배는 부비동을 자극하고 과도한 점액, 기침 및 혼잡을 유발할 수 있습니다. 흡연도 위험 증가 폐암, 심장병, 당뇨병 , 뇌졸중.
치킨 수프
따뜻하거나 뜨거운 액체를 많이 사용하면 점액이 묽어지고탈수. 몇 가지 최고의 선택은 다음과 같습니다.
물론 고전적인 것이 있습니다 ...닭 쌀국수. 맛있고 영양이 풍부하며 진정 효과가 있습니다. 당신의 것을 자유롭게 옆에 탄산 음료와 함께 .
바닷물 관개
소금물로 부비동을 헹구면 꽃가루, 먼지 및 부스러기가 제거 될 수 있습니다. 또한 두꺼운 콧물을 풀고 후비루를 완화 할 수 있습니다. 조짐 .
방법은 다음과 같습니다.
- 싱크대 위에 머리를 대고 서십시오.
- 머리를 한쪽으로 기울입니다.
- 무균을 따르거나 짜십시오 생리 식염수 윗콧 구멍으로. 전구 주사기를 사용할 수 있습니다. 네티 포트 , 또는 병을 짜십시오.
- 용액이 다른 콧 구멍에 쏟아지게하십시오.
- 다른 쪽에서도 반복하십시오.
- 코를 부드럽게 풀고 과도한 콧물을 제거하십시오.
문서를 호출해야하는 경우
후비루는 성 가실 수 있지만 일반적으로 걱정할 필요는 없습니다. 하지만 다음과 같은 경우 의사에게 전화해야합니다.
한국 연예인들이 사용하는 스킨케어 제품
- 피 묻은 코딱지
- 지속적인 기침
- 설명 할 수없는 열
- 냄새 나는 점액 또는 배액
- 숨가쁨 또는 쌕쌕 거림
또한 증상이 10 일 이상 지속되는지 의사에게 알려야합니다. 후비루는 치료하지 않고 방치하면 부비동이나 귀 감염으로 이어질 수 있습니다.
시야
자극제와 알레르겐에 대한 노출을 제한하여 후비루의 위험을 줄일 수 있습니다. 다음은 몇 가지 주요 예방 팁입니다.
- 집을 지키세요 깨끗한 과 먼지가없는 .
- 베개를 사용하고 짚 요 먼지 진드기를 막기위한 덮개.
- 공기 청정기 구입 (그리고 필터 등록에!)
- 성가신 꽃가루에 알레르기가 있다면 밖에서 시간을 보낸 후 샤워하십시오.
tl; 박사
후비루는 점액이 부비동에서 목구멍으로 배출되는 상태입니다. 일반적으로 알레르기, 감기 또는 이탈 된 중격으로 인해 발생합니다. 흡연, 추운 환경 또는 건조한 공기와 같은 생활 방식 요인에 의해 유발 될 수도 있습니다.
후비루 증상을 치료할 수있는 미용 의료 옵션이 있습니다. 귀하의 문서는 귀하에게 가장 적합한 것을 추천 할 수 있습니다. 그 동안 가정 요법을 시도 할 수 있습니다.
