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Horny-Moon이 끝났습니다 : 건강한 결혼 생활을 유지하기위한 가이드

천사 수를 찾으십시오

섹스와 결혼의 관계는 결혼만큼이나 복잡합니다. 그렇다면 결혼 한 성관계를 어떻게 유지합니까?

결혼 제안의 한 구절은“우리가 죽을 때까지 나와 섹스를 하시겠습니까?”입니다. 섹스는 결혼의 중요한 부분입니다.

그렇다면 유지하는 것이 왜 그렇게 어려울 수 있습니까? 결혼 생활에서 좋은 성관계의 열쇠는 끊임없는 빌어 먹을 수있는 것이 아닙니다. 배우자가 평생 동료 여행 자라는 것을 이해하는 것입니다.

파트너의 성적 여정을 이해하는 것이 중요합니다. 여기 411이 있습니다.

건강한 결혼 성생활 헤더 동안 손을 잡고

오드리 슈테 신조 / 스톡시 유나이티드

결혼 후 성관계 : 결혼 생활을 관리하는 방법

이상적으로는 결혼 사망 (당신이 헤어 지나요) 또는 당신 중 한 명이 탭을 할 때까지 지속됩니다. 결혼 한 성생활은 장기적인 프로젝트입니다. 그것을 관리하는 것은 파티를 계획하는 것보다 회사를 운영하는 것에 가깝습니다.

두 참가자는 시트 사이뿐만 아니라 적극적이고 참여해야합니다.

달력에서 hanky-panky 예약

에 따르면 2014 년 연구 , 초기 성인기의 많은 성적 경험은 캐주얼합니다. 차 안에서의 쾌락에서 '우리 둘 다 일어나도 괜찮을지도 몰라'새벽 3 시까 지, 젊음의 자유는 속옷 한 방울에서 매운 만남을 허용합니다.

그러나 캐주얼 한 만남 (그리고 그에 수반되는 자발적인 섹스)은 결혼 여부에 관계없이 성인 생활로 넘어 갈수록 과거의 일이되는 경향이 있습니다. 당신은 일반적으로 점점 더 많은 시간과 에너지를 가지고 있습니다.

에 따르면 미국 인구 조사국 , 부부는 이제 나중에 결혼합니다. 일, 가족, 신체적 변화 및 기타 헌신은 시간이 지남에 따라 성적 자발성을 조금 더 어렵게 만들 수 있습니다. (사람들 나중에 결혼 하지만 여러 가지 이유로 — 새로운 표준입니다.)

결혼 생활에서는“올바른”순간을 기다리는 데 성생활을 집중할 수 없습니다. 기회를 찾기가 어려울 수 있습니다.그(아직 수리하지 않은 커피 머신 때문 만은 아닙니다)

S.O. 섹시 타운 (펑키 타운 같지만 더 알몸)으로의 당일 여행을 예약하세요. 달력에 동그라미가 있으면 결국 이케아 여행의 가치가 있습니다.

자발성은 흥미 롭습니다. 그러나 기대와 축적도 마찬가지입니다. 성관계를 위해 시간을 떼어 두는 것은 그 일이 일어나도록 할뿐만 아니라 기다리는 동안 두 허리에서 불이 계속 타 오르게합니다.

'결혼 한'부분을 에이스하면 섹스가 뒤따를 것입니다.

좋아하지 않는 사람을 때리는 것을 즐기는 사람은 거의 없습니다. 그리고 장기 거래에 거의 등록하지 않는 사람들. 세탁기 설치에 대한 비디오 자습서 만 제공하는 Netflix 구독에 가입하는 것과 같습니다.

유아를 위한 정글짐

건강한 결혼 성관계는 실제로 건강하지 못한 결혼 생활에서 비롯된 것이 아닙니다. 양방향 거리입니다. 강한 결혼 생활은 건강한 결혼 성생활을 만든다. 먼저 첫 번째 것들 .

그리고 훌륭한 결혼 성생활은 건강한 결혼 생활을 지원할 수 있습니다. 자루에 동기화하면 링이 걸쇠처럼 느껴지지 않습니다. 그들은 연결되어 있습니다.

결혼 진드기를 만드는 것은단단한 나귀 작업.

효과적으로 의사 소통하고 서로 시간을 할애하면 파트너와 더 완벽하게 연결됩니다. 그리고 시트 사이의 효과를 볼 수 있습니다. 플라톤적인 노력은 오르가즘적인 보상을받을 수 있습니다.

자위하다

내가 너를 만지고 싶게 만들기 위해 다른 누구도 엿먹이지 않을거야 나 자신을 만질 게

자위는 당신에게 좋다 . 그것은 당신을 장님으로 만들지 않습니다. 당신이 그렇게했기 때문에 작은 동물은 그레이트 팜 인 더 스카이로 지나갈 수 없습니다. 그러나 그것은 당신이 자신과 파트너의 성적 필요와 더 잘 연결되도록 도울 수 있습니다.

자신의 곡에 맞춰 춤을 추면 스트레스 해소에 도움이됩니다. 또한 성욕 증가 여러 가지 이유로.

좋은 보너스는 자위가 느끼는 것입니다.큰.

오르가즘은 옥시토신과 도파민과 같은 기분 좋은 호르몬을 분비한다고 A 2011 년 연구 검토 . 이것은 당신의 두뇌가 섹시한 시간을 행복한 감정과 연관시키는 데 도움이됩니다. 자위는 마음대로 관리 할 수있는 뇌를위한 '만세!'의 장면입니다.

혼자서 노는 것은 성적 자신감을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 자신감은 당신이 섹시 함을 느끼도록 도와줍니다. 그리고 섹시 함을 느끼는 것은 성적인 일을하는 데있어 건강한 부분입니다.

그루브를 찾기 위해 고군분투 할 때 아래로 내려가는 데 긴장을 풀기가 어렵습니다. 혼자서 몸을 탐색하면 긴장을 풀고 기능을 이해하는 데 도움이됩니다. 그리고 당신의 파트너는 이익을 거둘 것입니다.

결혼했을 때 섹스에 대해 의사 소통하기

결혼 생활은 두 사람이하는 일입니다. 건강한 성생활은 한 파트너가 조건을 지시하고 다른 파트너가 따르기를 기대하는 것이 아닙니다. 규칙적이고 개방적이며 정직한 의사 소통이 필요합니다.

이야기 할 내용이 많다는 것을 알게 될 것입니다. 시도하고 싶은 새 장난감에 대해들을 수 있습니다. 또는 어색한 위치 변경으로 인해 실수로 실제 실행하고 싶은 새로운 아이디어가 생겼을 수도 있습니다.

tl; dr : 섹스에 대해 이야기하면 더 나은 섹스의 문이 열립니다.

또한 침실의 현재 플레이 상태에 대한 불만을 표명 할 수있는 기회이기도합니다. 이것은 될 수있다 논의하기 불편하다 . 그러나 긍정적 인 것뿐만 아니라 부정적인 것을 전달하는 것이 중요합니다. 감정을 채우면 분개 할 수 있습니다.

명확한 의사 소통은 또한 경계를 설정하는 데 중요합니다. 열린 결혼 다른 사람들을 성생활에 끌어들이는 것입니다. 두 사람이 서있는 곳을 찾고, 침대를 만들고, 그 안에 눕습니다 (말 그대로).

luuuuuuurve의 언어

사랑 언어 합법적입니다. 말 그대로 배우자에게 감사를 표하고 받기위한 치트 코드입니다 (그러나 부정 행위는 절대적으로 그들 중 하나가 아닙니다). 모든 사람이 장미, 초콜릿, 발 문지르기로 말하는 것은 아닙니다.

Gary Chapman이라는 결혼 상담가가 그의 책에서 이것들을 생각해 냈습니다.그만큼 5 가지 사랑의 언어 : 지속되는 사랑의 비밀. 이러한 5 개 언어는 다음과 같습니다.

  • 좋은 시간
  • 선물주고 받기
  • 긍정의 말
  • 봉사 행위
  • 물리적 접촉

그래서 시도 집 전체 청소 , 청소를 ​​싫어하더라도. 그 시트를 더럽히는 열쇠는 그것들을 씻는 것입니다. 파트너를 행복하게 만드는 즐거움을 희생하면 모든 피가 장난 꾸러기 곳으로 곧장 밀려날 수 있습니다.

귀하와 귀하의 배우자가 애정을 보이고받는 방식은 크게 다를 수 있습니다.

당신은 포옹 . 그들은 진짜로 갈 수 있습니다 칭찬 대신. 집안의 모든 것을 고치거나 식사 만들기 . 선의의시를 써서 감탄을 표현할 수 있습니다.

시간을내어 파트너의 사랑의 언어를 배우고 그들에게 당신의 언어를 가르치십시오. 사랑의 언어는 일본어보다 배우기가 훨씬 쉽습니다. 그리고 일본어와 달리 말 그대로 모두가 사랑의 언어를 사용합니다.

이것은 낭만적 인 감정을 불러 일으킬뿐만 아니라 논쟁적인 감정을 피하는데도 도움이됩니다. 파트너로부터 칭찬을 많이받지는 않지만 그것이 그들이 사랑을 나타내는 방식이 아니라면 이해를 발전 시켜도 속임수를 느끼지 않을 것입니다.

암 여자와 전갈 자리 남자가 헤어진다

파트너가 원하는 방식으로 당신의 느낌을 보여주십시오. 그것은 당신의 성생활을 끝없이 향상시킬 것입니다. 자루에서 나오는 열정은 그 안에서 열정을 낳습니다.

호색한 달 : 분위기를 유지

파트너를 기분 좋게 만드는 방법을 아는 것이 한 가지입니다. 기분이 좋아지는 것은 완전히 다른 것입니다.

또한 법적으로 인정받은 배가 모든 버튼을 누를 것이라고 기대할 수 없습니다. 오직 당신 만이 닿을 수있는 것이 있습니다. 배우자가 사타구니가 쿵쿵 거리지 않으면 방황하는 마음과 부당한 원한을 느낄 수 있습니다. 그것은 결혼 생활에 지장을 줄 수 있습니다. 또한 피할 수 있습니다.

모터를 작동시키기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다. 자신을 켜는 것은 스위치 플릭 시나리오가 아닙니다. 많이있다 시도되고 테스트 된 방법 당신의 리비도를 높이기 위해, 커플들의 뻔뻔스런 밤에 성적으로 자신감있는 친구들의 세대에 의해 전해졌습니다.

다음과 같은 방법으로 혼인 상태에서 당신의 각질을 납치 할 수 있습니다.

  • 미리 계획하십시오. 미리 예정된 섹시 타임을 사용하여 기대감을 높이십시오.
  • 데이트 밤. 알몸의 감동적인 시간으로 끝날 것임을 알고있는 흥미 진진한 저녁을 조직하십시오. 보일러를 불에 태우는 좋은 방법입니다. (있다 분위기를 조성하는 데 도움이되는 음악 게다가.)
  • 잠시 휴식을 취하십시오. 거품 목욕을하거나 주변 음악을 틀거나 요가 / 심사 숙고 시각. 긴장하면 흥분을 느끼기 어렵습니다.
  • 당신을 켜는 콘텐츠를 읽고 시청하세요. 'Paul Blart : Mall Cop 2'를 볼 또 다른 이유가 필요한 것처럼 (실제로는 말 그대로 다른 영화를 선택하십시오.)
  • 자위하다. 배우자에 대해 생각하면서 자신을 만지십시오. 파트너를 성적 만족과 연관 시키면 파트너와 성적으로 느끼기가 더 쉽습니다.
  • 부품을 드레스. 고급 란제리, 기분이 좋은 셔츠, 또는 어떤 각도에서든 당신의 엉덩이를 인터넷에서 깨뜨리는 것처럼 보이게하는 청바지를 뽐내십시오. 섹시하다고 느끼면 입으세요. 육체적으로 멀어지는 스웨트 팬츠를 옆으로 치우고 육체적 친밀한 속옷에 들어가십시오.

약물 변경이나 만성 질환과 같은 근본적인 건강 문제로 인해 성욕이 낮을 수 있습니다. 이러한 제안이 변경되지 않으면 다음 단계에 대해 문서에 접근해야 할 때입니다.

레퍼토리에 추가 : 새로운 섹스를 시도

'50 Shades of Gray'의 재정적 성공이 우리에게 무언가를 배웠다면 그것은 모두 변태적이다.

파트너에게 그것에 대해 이야기하십시오. 그들을 보자 당신의 성적 환상을 알아 배가 자신에 대해 이야기하도록 격려하십시오. 혼전 후의 둥지에 흥분을 불어 넣는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

그 뭔가 새로운 것을 BDSM 클럽에 가입하거나 스윙 어 파티에 갈 필요가 없습니다. 새로운 시도만큼 간단 할 수 있습니다. 위치 또는 섹스 토이 .

침실에 포르노를 소개하는 것도 삶에 활기를 불어 넣을 수 있습니다. 포르노를 함께 보는 것은제비재미.

건전한 사고 방식으로 진행하십시오. 대부분의 포르노는 WWE가 Caesar 's Rome의 검투사 전투에 대한 실제적이고 친밀한 섹스입니다. 상황에 맞게 유지 , 실제지도보다는 자극을 위해 사용하십시오.

어떤 길을 탐험하든, 새로운 것을 시도하는 것은 당신의 고비에서 심술쟁이를 막는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다.

결혼 생활에서 섹스리스에 대처하기 : 연결을 통한 성취

성적인 hiatuses많은 이유로 발생합니다. 일, 아이, 질병, 새로운 이사 나 친척을 돌보는 것과 같은 스트레스가 많은시기 — 이러한 삶의 사건을 처리하는 일은 결코 사라지지 않는 결혼 생활의 일부입니다.

인생은 당신에게 빠르게 다가옵니다. 즉,“오시는 것”이 뒷자리를 차지해야 할 수도 있습니다. 그러나이 틈새를 우려 사항으로 볼 필요는 없습니다.

많은 커플에게 성행위의 소강은 함께 인생을 여행하는 일부이자 소포입니다. 마른 주문이 항상 당신의 관계에서 무언가 잘못되었다는 것을 의미하지는 않습니다.

결혼은더두드리는 것보다. 예, 섹스는 그것의 큰 부분입니다 (당신의 가장 친한 새싹으로 볼링하는 것이 속이는 것이 아니라 그들과 함께하는 이유가 있습니다). 그러나 그것은 전체 shebang이 아닙니다.

많은 사람들이 섹스가 좋은 관계를 가졌지 만 나머지는 그들을 던지기를 원했습니다. ㅏ 건강한 성생활 만족스러운 결혼 생활을 쉽게 할 수 있습니다. 그러나 만족스러운 결혼 생활은 끊임없는 성관계 없이는 불가능합니다.

정서적 연결은 결혼 성취의 발상지입니다. 가장 느꼈던 5 가지 순간을 생각해보세요 배우자와 감정적으로 연결됨 . 그 기억들 중 얼마나 좆까? 바로 그거죠.

비정규적인 성관계가 두 사람 모두에게 효과가 있다면 얼마나 자주 성관계를 갖는지에 대해 스트레스를받지 마십시오.

섹스를 덜하는 기간이 관계에 좋다면 100 % A-OK입니다. 법적 의무가 없습니다. 당신이 가져야 할 섹스의 양. 따라서 자신을 다른 커플과 비교하지 말고 서로를 행복하게 만드는 요소를 파악하기 위해 의사 소통하십시오.

섹스리스 결혼은 항상 이혼으로 이어질까요?

성없는 결혼 ≠ 이혼. 행복하게 결혼 한 많은 부부는 성관계를 갖지 않습니다.

그러나 관계어울리는섹스리스는 결혼 쇠퇴의 징후 일 수 있으며, 특히 이종 규범 적 관계에서 독신 덜 일반적입니다.

두 파트너가 같은 페이지에 있다면 성없는 결혼은 문제가되지 않습니다. 하지만 한 파트너가않습니다손수건을 갈망하면 원한을 일으키고 기초에 균열을 일으킬 수 있습니다.

명확한 의사 소통은 이러한 기간을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 오늘 어색한 대화는 쉿쉿하고 기분을 숨기는 어색한 해보다 낫습니다.

오늘 따 먹지 않으면 내일 따먹기 나아질 수있어

때로는...보다 나은섹스를하지 말라고. 건강하고 신뢰할 수있는 결혼 생활에서도 섹스가 항상 긍정적 인 경험은 아닙니다.

섹스가 나에게 해로울 것이라고 생각되는 장소에 있다면 배우자에게이를 표현하십시오. 부부로서의 건강과 행복을 지키기 위해 성관계를 삼가 겠다는 결정은 정서적 성숙과 깊고 의미있는 유대감을 나타냅니다.

섹스를하지 않으면 서로 더 가까워 질 수있는 상황이 많이 있습니다.

신체적 고통과 불편 함이 요인 일 수 있습니다.만성 통증그리고 지속적인 건강 상태는 많은 커플에게 빈번하거나 규칙적인 성행위에 대한 생각을 문제로 만들 수 있습니다.

(섹스는 침투를 의미하지 않는다는 점을 명심하십시오. 구강 성교 나 상호 자위 행위는 대안이 고통 스럽거나 어색 할 경우에도 가깝고 유대감을 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. 서로를 탐색하고 경계를 찾으십시오.)

제나 드완 사진

다음으로 인한 정서적 및 정신적 건강 문제 이전의 외상 일부 사람들에게는 일관된 성행위가 어렵거나 불가능하다는 것을 의미 할 수도 있습니다.

결혼 한 관계에는 파트너의 역사를 이해하고 역사가 형성 한 사람을 사랑하는 것이 포함됩니다. 섹스는 이차적입니다.

일부 부부는 의도적으로 성관계를 아예 금합니다. 그들에게 결혼은 플라토닉 수준에서 연결하고 관계의 다른 측면에 초점을 맞추는 것입니다. 다른 사람들에게는 틈새가 마침내 다시 돌아올 때 섹스를 더욱 격렬하게 만듭니다.

부모이기도 할 때 성생활을하는 방법

얘들 아? 그들이 여기있는 유일한 이유 일 때 그들은 당신의 성생활을 끊임없이 방해하는 뺨을 많이 가지고 있습니다. (당신이 그들을 채택하지 않는 한, 여전히. 신경.)

그럴 필요는 없습니다.관련 생성기 삽입그래도 블록. 일정과 의사 소통을 통해 알몸으로 몰래 잠입하는 것이 더 쉬워집니다.

아이들은 엄청난 시간을 낭비합니다. 그들이 깨어있을 때 당신은 그들의 명령입니다. 그들이 잠자리에들 때, 당신은 보통 CBA의 나쁜 사례를 가지고 내려 왔습니다. 피곤함은 종종 부모가 좋아하는 결혼 생활의 성관계에 기여합니다.

발생 후 스파크를 유지한다는 것은이를 고려하고 그에 따라 조정할 수 있음을 의미합니다.

아이들이 집 밖에있을 때 섹스를 계획하십시오. 어른 없이는 어디에도있을 수없는 너무 어려서 전화 번호부에있는 속기 쉬운 사람들 중 한 명에게 손을 대세요 (레고를 밟는 걸 좋아하길 바랍니다).

당신은 당신의 아이들에게 평생을 바칩니다. 스스로 시간을내어 데이트 밤 .

tl; 박사

왜 작업을해야합니까? (뜨거운주의) 결혼 한 성관계가 독신보다 낫기 때문입니다.

결혼 한 섹스는 똥이야. 당신과 당신의 파트너 서로의 몸을 배우다 해마다 더 좋습니다. 1950 년대 시트콤의 '분리 된 싱글 침대'비유는 실생활에는 전혀 적용되지 않는 고정 관념의 쓰레기통입니다.

헌신적 인 섹스는 평범한 날뛰는 것보다 더 즐겁고 덜 어색 할 수있을뿐만 아니라 독특하게 의미가 있습니다. 당신은 함께 삶을 사는 것에서 가끔 휴식을 취할 자격이 있습니다.

결혼 중 성생활을 활발하게 유지하려면 노력이 필요합니다. 그러나 술집에서 낯선 사람을 데리러 오는 것도 마찬가지입니다. 그들 사이의 차이점은 장기적인 감정적 보상입니다. 결혼 생활에서 섹스는 자기 긍정이나 오르가즘 사냥 그 이상이됩니다.

그것은의 핵심 부분을 형성합니다 당신을위한 더 행복한 미래 그리고 당신이 만날 가장 중요한 사람입니다.

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