천사 수를 찾으십시오
수마 뿌리는 브라질 인삼,헤 반테 패니 큘 라타, 및그레이트 에리 안타.
당신이 무엇을 부르든, 그것은 모든 것을 치료하기 위해 수세기 동안 섭취되었습니다. 암 ...에 낮은 성욕 .
어쨌든 수마 뿌리는 무엇입니까?
수마 뿌리 = 개화의 긴 땅 덩굴파 피아 패니 큘 라타식물. 일부 사람들은 그것을 브라질 인삼이라고 부르지 만 기술적으로는 인삼 전혀 가족.
영양에 관한 차
수마 뿌리는 파프 산과 사포닌 파포 사이드로부터 마법의 엘릭서 명성을 얻습니다. 이 역동적 인 듀오는 항암 효과 — 기본적으로 종양 성장 둔화 .
그래도 간직하자 : 암의 발작을 일으키는 식물 화합물 동물 연구 의약 목적으로 반드시 녹색 빛을받지는 않습니다. 과학자들은 여전히 수마 뿌리와 같은 약초 요법에 대한 잠재적 인 임상 응용을 연구하고 있습니다.
수마 뿌리에는 또한 다음과 같은 면역 강화 항산화 제, 비타민 및 미네랄이 풍부합니다.
사용량에 대한 설명
수마 뿌리 사용은 길어집니다. 팬들은 다음과 같은 여러 가지 이유로 수집 될 수 있다고 말합니다.
수마 뿌리의 5 가지 건강상의 이점
좋습니다. 그래서 우리는 사람들이 수마 루트를 사용하는 모든 이유를 다루었습니다. 그러나 어떤 것이 과학의 뒷받침을 받습니까?
1. 건강을 * 할 수있는 * 식물 아 답토 겐이 포함되어 있습니다.
강장제 신체가 다음과 같은 환경 스트레스 요인에보다 효과적으로 대응하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 대기 오염
- 잠재적 인 방사선
- 질병 및 바이러스 떠 다니는 (잠깐, * 그게 * 익숙하지 않나요?)
연구 2010 년부터 아 답토 젠은 신체가 세포 수준에서 스트레스를 처리하여 주요 질병의 위험을 줄이는 데 도움이된다고 제안합니다.
안타깝게도 수마 뿌리가 질병과 싸우는 데 도움이되는지 여부와 그 방법을 증명하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
2. 항산화 수치를 높일 수 있습니다.
더 많은 것을 찾고 있다면 항산화 성분이 풍부한 은신처에 추가하려면 수마 뿌리를 사용해보십시오.
연구 쥐에서 수마 뿌리의 폴리 페놀과 알칼로이드가 암에서 심장병에 이르기까지 모든 건강 문제와 관련된 세포 손상으로부터 보호 할 수 있음을 나타냅니다. 하지만이 주장을 뒷받침하려면 실제 인간에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.
3. 항염증제
몸이 공격을 받으면 염증 . 단기 부상 및 질병에는 좋지만 확인하지 않으면 문제가됩니다.
좋은 소식은 적응력과 항산화가 풍부한 , 수마 뿌리는 항 염증 — 적어도 생쥐에 대한 연구에 따르면 (사람이 아님). 즉, 만성 염증,자가 면역 문제 및 심장병 위험이 높은 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.
연구 결과 수마 뿌리와 실제 인간의 총 질병 예방 사이의 연관성은 확인되지 않았습니다.
4. 암 예방에 도움이 될 수 있습니다
사람들이 약초를 좋아하는 이유가 있고 암과 싸우는 음식 . 큰 C는 두 번째 주요 사망 원인 전 세계적으로 다이어트 개발에 한몫을 할 수 있습니다.
약간 시험관 동물 연구에 따르면 수마 뿌리의 화합물이 암 성장을 늦추거나 예방할 수 있다고합니다.
또한 암 치료 중에 수마 뿌리를 복용하면 화학 요법 또는 방사선의 효과를 높입니다. . 사실, 그것을 증명할 연구가 많지 않습니다.
결론 : 예비 연구에 따르면 수마 뿌리는 신체의 자연적인 과정을 * 지원 *하여 질병이없는 상태를 유지할 수 있습니다.
5. 그것은 당신의 성생활을 자극 할 수 있습니다
사람들은 문자 그대로 수세기 동안 수마 뿌리를 천연 최음제로 선전했습니다. 그러나 과학자들은 여전히 증거를 찾고 있습니다.
우리가 알고있는 것은 다음과 같습니다.
- 90 년대에 연구원 수마 뿌리 추출물을 '성적으로 부진한'쥐 그룹에 공급했습니다. 투여 후 쥐는 더 각성되어 더 자주 성관계를 시작했으며 더 사정 . (가서 잡아라, 호랑이!)
- 또 다른 오래된 연구 , 수마 추출물은 수컷과 암컷 마우스 모두에서 성 호르몬 수치를 높였습니다.
- 수년 동안 남자들은 사용했다 수마 뿌리와 같은 허브는 테스토스테론을 높이고 발기 부전을 개선합니다. 연구자들은 이러한 노력을 지적했지만 입증하지는 않았습니다.
평결 : 수마 뿌리가 사람들의 성생활을 진정으로 개선하는지 확인하기 위해 더 많은 연구가 필요합니다. 플라시보 효과 .
더 많은 혜택이 있습니까?
아마도! 일부 연구에 따르면 수마 뿌리가 다음과 같이 도움이 될 수 있습니다.
- 겸상 적혈구 질환. 2010 년 연구 사람들의 피의 겸상 적혈구 질환 , 수마 뿌리 추출물은 기형 적혈구를 정상화하는 데 도움이되었습니다.
- 소화기 문제. 안에 연구 쥐의 수마 뿌리 추출물 소비는 장 염증을 변화시키는 것으로 나타났습니다.
이러한 이점을 소금 아직 인간에게서 입증되지 않았기 때문입니다.
키 작은 여자랑 데이트하면 좋은점
이 물건을 어떻게 복용합니까?
TBH, 수마 뿌리에 대해 사람이 테스트하고 의사가 승인 한 용량은 없습니다. 의사에게 물어 본 다음 제품 라벨의 제안을 따르는 것이 가장 좋습니다.
대부분의 수마 뿌리 공급자는 다음 범위를 권장합니다.
- 하루에 수마 뿌리 차 1-2 컵
- 500–1,500 밀리그램의 건조 된 뿌리 캡슐 최대 3 회 / 일
- 가루 수마 뿌리 1 ~ 2g, 하루 최대 3 회
- 1 ~ 2 밀리리터의 수마 뿌리 추출물, 최대 3 회 / 일
처방약을 복용 중이거나 근본적인 건강 상태가있는 경우 항상 의사를지나 약초 요법을 실행하십시오.
하지만 안전합니까?
사람들은 수세기 동안 좋아하는 bevvies에 가루 수마 뿌리를 추가했습니다.
그러나 우리는 * 항상 * 새로운 허브를 식단에 추가하기 전에 의사와 대화를 나눌 것을 권장합니다.
tl; 박사
수마 뿌리는 오래된 약초 요법입니다. 건강 증진, 면역 기능 강화, 질병 예방에 사용되었습니다. 최음제로도 사용됩니다.
수마 뿌리는 차, 보충제 또는 분말로 얻을 수 있습니다. 공급 업체의 건강 주장을 뒷받침하는 과학적 증거가 많지 않다는 점을 명심하십시오. 연구에서도 안전하거나 효과적인 복용량을 나타내지 않았습니다.
면역 체계를 지원하는 방법을 찾고 있다면 입증 된 방법 처럼 건강한 식생활 과좋은 수면 습관. 여전히 수마 뿌리를 돌리고 싶다면 먼저 의사에게 맡기십시오.
