천사 수를 찾으십시오
다음은 주어진 주제에 대해 알아야 할 가장 중요한 정보를 찾기 위해 Greatist의 아카이브를 샅샅이 뒤지는 시리즈 인 'Just the Facts'입니다. 그것은 당신이 가지고 있어야하는 잡음이없는 정보입니다.
Wenzdai Figueroa의 삽화
연애는 낭만적 인 것부터 우정, 가족, 동료, 심지어 좋아하는 술을 아는 바리 스타까지 우리 삶의 큰 부분을 차지합니다. 각각은 독특하며, 한 사람에게 좋은 친척을 구성하는 것은 다른 사람에게는 다르게 보일 수 있습니다.
사회적 창조물로서 우리는 우리가 번영 할 수 있도록 연결이 필요합니다.하지만 다양한 변형이 있기 때문에 약간의 안내를 항상 환영합니다. 그래서, 여기에 당신이 넓은 (그리고 종종 바위 같은) 관계의 물을 조종하는 데 도움이되는 30 가지 꼭 알아야 할 사실이 있습니다.
숫자도 친구가 될 수 있습니다
우리는 얼음을 깨기 위해 몇 가지 흥미로운 관계 관련 수치를 모았습니다.
1. 10 명 중 6 명이 거래를 성사시키고 자합니다.
이상적인 결혼식이 단순히 시청에서 서류에 서명하거나 전체 승무원과 호화로운 배쉬를 갖는 것이 든, 결혼하는 것은 경험입니다. 60 % (2010 년 기준)의 사람들이 갖고 싶어합니다.
2. 24 %의 사람들이 소셜 미디어를 반갑지 않은 세 번째 바퀴로 간주합니다.
파트너가 당신에게주는 것보다 스크롤링에 더 많은주의를 기울이는 것처럼 느껴지십니까? 당신은 혼자가 아닙니다. 사실, 24 % 의 사람들은 소셜 미디어가 관계에 부정적인 영향을 미친다고 생각합니다.
3. 일주일에 1.5 번 땡땡이는 건 괜찮아
당신은 할 필요가 없습니다해관계를 계속 유지하기 위해 매일. 20 대 평균적으로 섹스를하다 일주일에 1.5 번, 연구 결과에 따르면 매주 추가로 성관계를 갖는 것이 반드시 더 큰 행복을 의미하지는 않습니다.
4. 우리 중 25 %는 유령 이야기를 잘합니다.
데이트를 몇 번했는데 연결이 있다고 생각했는데 ... 아무 것도 없습니다. 유령이되면 정말 엉망진창이되며 불행히도 생각보다 더 많이 일어납니다. 알고 25 % 우리 중 일부는 한 지점에서 그것을 겪었습니다.
다른 드럼의 비트에 사랑
쿠키 커터 관계라는 것은 없습니다. 그들은 모양, 크기 및 맛이 모두 다릅니다.
5. 연습은 특이성을 제거합니다
관계는 신뢰, 헌신, 친절, 존중과 같은 핵심 가치를 기반으로합니다. 그리고 대인 관계는 한 사람에게만 국한되지 않습니다. 이것의 이해하는 것이 중요하다 차이점을 확인하고 성공적으로 유지하기위한 단계를 알고 있어야합니다.
6. 절친에게 부 수준의주의를 기울이는 것이 이상 할 필요는 없습니다.
같이 이 작가 플라톤 적 친밀함 (당신의 소중한 다른 사람만큼 우정에 대한 많은 가치와 관심을 아끼는 곳)은 당신의 삶을 정말로 풍요롭게 할 수 있습니다.
7. 거리는 가능하다
장거리 관계자를위한 모자의 일각. 힘들지만 이 기사 불꽃을 유지하고 파트너로서의 탄력성을 높이기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다.
8. 이중 (nary) 코드가 하나도 없습니다.
양성애자는 단순히 두 성별로 매력을 경험 한 사람이라고 들었을 것입니다. 현실 점검: 그것보다 더 많은 것이 있습니다 .
9. 헌신이 항상 포함될 필요는 없습니다.
일부 다처제는 단순히 끈이없는 성 파트너를 많이 갖는 것이 아닙니다. 사실, 여전히 확고한 헌신을 포함 .
10. 당신 만이 당신의 로맨틱 한 북극성을 찾을 수 있습니다
성별, 나이, 인종 및 계급과 같은 범주는 종종 우리가 자신을 식별 할 수있는 렌즈로 사용됩니다. 계속해서 낭만적 인 방향을 목록에 추가하십시오. 체크 아웃 이것이 의미하는 바는 데이트에 대한 접근 방식에도 영향을 미칠 수 있습니다.
새로운 관계 탐색
처음으로 luuurve 풀에 뛰어 들기 전에 가져갈 몇 가지 덩어리가 있습니다.
11. 첫 데이트 준비 목록 같은 게 있어요
'Be yourself'가아니첫 데이트를 앞두고 당신이 찾고있는 조언은 당황하지 않습니다. 12 가지 안전 팁 당신을 부드럽게 볼 것입니다.
12. 멍청한 첫 데이트가 항상 관계의 가능성을 의미하지는 않습니다.
그래서 첫 데이트에는 불꽃 놀이가 없었습니다. 그렇다고 거기서 끝내야한다는 의미는 아닙니다. 수많은 이유 두 번째 데이트가 연결을 설정하고 불꽃이 튀는 것을 보는 데 필요한 티켓 일 수있는 이유.
13. 느낌을 잡으면 자신을 잊을 수 있습니다 (좋은 방법이 아닙니다).
새로운 관계의 흥분 속에서 일상, 우정, 심지어 당신의 신념까지 잊혀지기 쉽습니다 (판단없이, 우리 모두 거기에있었습니다). 하지만-다른 것들과 함께 자기 관리 요령 — 자신에 대한 근거와 진실성을 유지하는 것이 중요합니다.
제시카 로건 조 로건 아내
14. DM으로 미끄러 져 들어가면 미끄러운 경사로 내려갈 수 있습니다.
그들의 텍스트를 몰래 들여다 보는 것부터 자신을 전 애인과 끊임없이 비교하는 것까지, 우리는 20 가지 일반적인 데이트 습관 피하십시오.
장거리 성공을위한 팁
관계 수의사에게 원근감을 유지하고 거친 패치를 통과 할 수있는 좋은 추진력을 유지하는 데 도움이되는 몇 가지 핸들이 있습니다.
15. 장기적인 관계로가는 여섯 가지 중요한 길
행복하고 건강한 장기적인 연애 관계를 유지하는 데 중요한 6 가지 요소가 있습니다. 당연히 섹스도 그중 하나지만 다른 사람들은 어때 ?
16. 작은 사랑의 몸짓은 큰 사랑을 얻을 수 있습니다
데이트의 밤은 중요하지만 항상 웅장한 제스처 나 값 비싼 활동을 포함 할 필요는 없습니다. 사실, 한 전문가가 , 더 자주 작은 행동에 참여하는 것도 유익 할 수 있습니다.
17. 의심이 반드시 저주하지는 않습니다.
관계에 대한 의구심이 시간이 지남에 따라 발생할 수 있고 불안 할 수 있지만 모든 문제가 큰 우려의 원인이 될 필요는 없습니다. 구경하다 문제 해결을 시작하는 방법에 대해 설명합니다.
18. 불꽃 놀이는 영원히 지속되지 않습니다. 괜찮습니다.
허니문 단계를 훨씬 넘어서서 관계에서 시간이 지날수록 불꽃 놀이가 터지는 것은 자연스러운 일입니다. 하지만 알고 지루함과 실제 문제의 차이 열쇠입니다.
올바른 언어로 말하기
감정과 속 문과 같은 것들 덕분에 관계는 대화식 지뢰밭으로 가득 차있을 수 있습니다. 이러한 생각을 염두에두면 대화를 훨씬 더 멋지게 유지할 수있는 방법을 찾을 수 있습니다.
19. 밝은 톤을 사용하면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.
그래서, 당신의 파트너는 샤워 후 (다시) 젖은 수건을 바닥에 놓았고 이번에는 놓지 않을 것입니다. 옛날 속담처럼 :“말하는 것이 아니라 어떻게 말하는지”— 그리고, 전문가들이 밝힌대로 , 더 부드러운 접근 방식을 취하는 것이 긍정적 인 결과를 달성하는 열쇠입니다.
20. 좋은 주장> 나쁜 싸움
항상 달콤함과 빛이 될 수 있기를 바라는만큼 진실은 다음과 같습니다. 사람들은 주장합니다. 다행히도 취할 수있는 조치 예의 바르고 건강하게 유지하고 장기적으로 관계에 해를 끼치 지 않도록합니다.
빨리 똥을 싸는 가정 요법
21. 개방은 격차를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
때때로 취약성은 약점으로 보일 수 있습니다 (특히 남성의 경우). 하나, 감정적으로 개방 실제로 파트너로서 더 가까워 질 수 있습니다.
22. 잘 배치 된 중재자는 관계의 비밀 소스가 될 수 있습니다.
관계 치료는 Grim Reaper가 당신의 관계를 위해 두드리는 마지막 수단이 아닙니다. 사실로, 정기적으로 체크인 전문가와 함께하는 것은 의사 소통의 개방성을 유지하고 유대감을 강화할 수있는 좋은 방법입니다.
관계 문제 다루기
관계 최고치가 될 수있는 한, 꽤 끔찍한 최저치도있을 수 있습니다.하지만 가장 고요한 물조차도 성공적으로 항해 할 수 있습니다.
23. 때때로 그렇게 느낄 수 있지만, 통제권을 되 찾는 것은 결코 당신의 손이 닿지 않는 곳입니다
통제 관계는 다양한 형태를 취할 수 있습니다. 식별하는 방법은 다음과 같습니다. 한 작가가 자신의 경험에서 밝힌 것처럼 자유의 길을 찾으십시오.
24. 때때로 문제는 당신입니다
관계 자기 파괴는 철회, 질투, 집착과 같은 행동을 통해 완전히 하나의 것입니다. 우려 사항을 인식하는 방법은 다음과 같습니다. .
25. 트로이 목마는 관계에서 만연 할 수 있습니다.
심리학자 인 존 고트 만 박사는 어떤 관계에서도 파멸을 초래할 수있는 '네 기수', 일명 부정적인 행동을 인식했습니다. 고삐를 잡아 일이 당신에게서 멀어지기 전에.
26. 더 잘 헤어지는 법을 배울 수 있습니다
어색한 대화를 시작하는 것부터 사랑하는 사람이 상처받는 것을 보는 것까지, 이별은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 좋은 뉴스? 있습니다 취할 수있는 접근 방식 통증과 낙진을 최소화하는 데 도움이됩니다.
관계는 웰빙을 촉진합니다
다른 사람들과 함께 있으면 나비와 따뜻한 감정을 훨씬 넘어서는 신체적, 정신적 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
27. 포옹은 뇌를위한 초콜릿과 같습니다.
평소에는 촉촉한 타입이 아니더라도 담요를 움켜 쥐고 파트너와 편안하게출시를 장려뇌 속의 도파민과 옥시토신이 쾌락과 보상을 느끼게합니다.
28. 주름을 잡으면 전성기
입술을 때릴 또 다른 핑계가 필요한 것처럼 키스가 표시되었습니다 두통과 고혈압, 생리통, 알레르기에 이르기까지 모든 것을 완화합니다.
29. (웰빙) 범죄에서 파트너를 능가하는 것은 없습니다
연구 결과 일부일처 제 관계에 있으면 우울증을 낮추고 심장 건강과 면역 수준을 개선하며 암 위험을 낮출 수 있습니다.
30. 친구들의 도움을 받아
보상은 플라토닉 관계에서도 올 수 있습니다. 친구들과 좋은 시간 신체의 코티솔 (스트레스 호르몬) 수치를 낮추는 것부터 치매 위험을 줄이는 것까지 모든 것을 돕습니다.
우리는 거기에서 멈출 것입니다. 그래서 우리는 가장 가까운 가장 소중한 사람과 좋은 시간을 보낼 수 있습니다. 하지만 관계와 그 중요성에 대한 이해를 넓히고 원활하게 운영 될 수 있도록 최선을 다하고 있습니다. 그리고 당신의 것이 다른 사람과 똑같지 않다면 그것은 완전히 A-OK입니다.
